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MARATHON

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PLAN D'ENTRAINEMENT

PARIS 2013. Calcul des dépenses en calories pendant la pratique sportive. Diététique et marathon. Épreuve reine de l’athlétisme mondiale, le marathon est LA distance olympique mythique dans le monde de la course à pied professionnelle et populaire.

Diététique et marathon

Attention si 42,195km ça use, ça use, comme dirait la chanson, ce ne sont pas uniquement les souliers qui trinquent. Vous désirez "tomber" votre record personnel ou accomplir un vieux rêve ? Aurore Vial diététicienne et coach de sportifs, vous donne les bons tuyaux diététiques pour mener à bien votre challenge personnel. Les erreures nutritionnelles à éviter Votre objectif approche.

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