La bouche , clé de notre structure .Terra Incognita Troisième jour. Votre régime sans gluten. Quand on supprime le gluten, on doit alors éviter tous les pains, les pâtes, les pizzas, les pâtisseries, mais aussi toutes les préparations industrielles en contenant (surimi, potages etc.).
Peut-être êtes-vous en train de penser : « mais, alors, il ne me reste plus rien à manger! » Que faites-vous de toutes les viandes, tous les légumes, tous les poissons, tous les fruits, tous les oléagineux, toutes les légumineuses et toutes les autres céréales comme le riz, le quinoa, le millet, le sarrasin, le manioc et la châtaigne. Si vous aviez donc cru qu’il ne vous restait pas grand-chose à manger, vous mangez certainement toujours la même chose et vous avez des chances d’avoir ces intolérances alimentaires !
Troisième étape - Le vitaliseur de Marion. Vous commencez à vous habituer à ce nouveau mode alimentaire.
Peut être avez-vous déjà perdu un peu de poids, vous sentez-vous plus léger, dormez-vous mieux et vous êtes-vous encouragé à continuer ! Bravo, c’est le début début la réussite. Continuez pendant 3 mois. Au bout de ce temps, si vous avez retrouvé l’état de santé, si vous avez perdu du poids, si vous n’êtes plus ballonné et si vous vous sentez bien dans votre peau, peut-être pouvez-vous commencer à faire des écarts maîtrisés. Vous êtes maintenant devenu plus sensible et plus conscient et serez en mesure d’observer la moindre réaction ou le monder changement en rapport avec votre santé. Fiche aliment : La pomme de terre à la vapeur - Le vitaliseur de Marion. Comment choisir la pomme de terre?
Pour une cuisson à la Vapeur douce, privilégiez les pommes de terre à chair ferme Quelques exemple de variété : Amandine, Annabelle, Belle de Fontenay, Charlotte, Chérie, Franceline, Pompadour, Ratte, Roseval. Quels sont leurs bienfaits? La pomme de terre participe efficacement à la couverture de nos besoins quotidiens en vitamines et minéraux, notamment en vitamine C, potassium, magnésium. Ses vitamines, composés d’antioxydants et fibres jouent un rôle protecteur pour la santé. La pomme de terre représente surtout une source intéressante de glucides complexes, qui fournissent une énergie durable à l’organisme.
Bruno Donatini (Doctor) Food intolerances / Intolerance alimentaire. Jean seignalet. Henri Joyeux. Comment notre alimentation influence notre santé mentale. Catherine KOUSMINE. Marion Kaplan. Cuisson vapeur douce. Dr Natacha Campbell-McBride.
Lierre Keith. Monsanto's Roundup Herbicide—Featuring the Darth Vader Chemical. Champs magnétiques pulsés. Miso. Antidépresseur Valdoxan - risque pour le foie. On lit dans un article récent que l'antidépresseur Valdoxan présenterait un risque pour le foie.
On voit apparaître ponctuellement des études et des mises en gardes concernant les psychotropes. Il n'y a pas si longtemps on parlait des benzodiazépines. Voici quelques uns de ces articles mettant en avant des effets indésirables de ces produits : Émile Coué.
André Gernez. Maxence Layet. Thierry Janssen. Joe Dispenza. François Plantey. Enric Corbera BNE (BIO-NEURO-EMOTION) Eric Ménat. Marc Zaffran Alias martin winckler. First aid (sauvetage secouriste) Irène Frachon. Ostéopathie. Louis Teulières. Pierre-Jean Thomas Lamotte (compensation symbolique) [AVS] "Microbiote, les dernières découvertes !" - Pr Gabriel Perlemuter. Microbiotes, nutrition et foie par le Pr Gabriel Perlemuter.