Du côté de la psychologie... Bibliothèque numérique. Êtes-vous accro au numérique ? Interview(s) Ouvrage(s) Article(s) Vidéo(s) Presse. Émission(s) Note 1 : Forum Doctissimo. Je suis accro a internet - Cyberdépendance. Note 2 : Blog "J'ai débranché" J'ai débranché. Au début, vous regardiez vos mails une ou deux fois par jour.
Combien de fois le faites-vous aujourd’hui ? Vous arrive-t-il de consulter vos messages compulsivement toutes les cinq minutes, comme si votre vie en dépendait ? Détox numérique: halte à l'intox! On parle beaucoup de "détox numérique" aujourd'hui.
Il s'agit le plus souvent de passer une semaine à quinze jours dans un endroit retiré, sans Internet ni téléphone mobile. Il est bien évident que chacun peut tirer bénéficie de périodes pendant lesquelles il est invité à se recentrer sur lui-même, la nature et des relations de proximité, loin de l'agitation du monde. Note : Flux RSS du site cyberdépendance. Site d'information sur la cyberdépendance. Note : Flux RRS de l'IFAC. IFAC. Pearltrees tiers : les comportements addictifs liés au numérique. Les comportements addictifs liés à l'usage du numérique.