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Douance

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Impulsivité, compulsion, obsession : comment gérer le grignotage qui sert à combler l’ennui ou à déstresser en rentrant du travail ? Parmi les personnes qui cherchent à mieux maîtriser leur poids, beaucoup ont pour principal problème des prises alimentaires déconnectées de toute sensation de faim en milieu ou en fin d’après-midi.

Impulsivité, compulsion, obsession : comment gérer le grignotage qui sert à combler l’ennui ou à déstresser en rentrant du travail ?

Or, manger sans faim, ça veut dire manger sans en avoir besoin sur le plan physiologique et donc ça veut dire stocker en graisse ce que l’on mange. Si on le fait une fois de temps en temps, ce n’est pas gênant. On aura tôt fait de compenser aux repas suivants, sans même avoir à y penser. Si on le fait tous les jours, on ne peut plus compenser et on risque dès lors de voir la balance s’affoler. Et s’il suffisait de le décider pour arrêter de grignoter, ça se saurait. Voici quelques éclairages pour mieux comprendre et gérer ces moments difficiles.

Tdah

Outils. Qu'est ce que vous n'aimez pas dans votre travail ? Vous êtes peut-être à l'instant en train de vous interroger, après avoir lu le titre de ce post, sur ce qui ne vous plaît pas ou ne vous plaît plus dans votre travail: vous vous ennuyez ?

Qu'est ce que vous n'aimez pas dans votre travail ?

Les adultes à haut potentiel (Rocamora, 2006. S’il existe des enfants "précoces" qui perdent leur avance avec le temps, les enfants surdoués conservent leur spécificité pour devenir des adultes d’un genre un peu particulier : des adultes à haut potentiel .

Les adultes à haut potentiel (Rocamora, 2006

Qu’ils aient été détectés ou non, cette particularité va influencer leur vie dans tous ses aspects. Etudiants ou déjà entrés dans la vie active, ils seront confrontés à des choix dans lesquels leur haut potentiel va jouer un rôle prépondérant. Choix d’une orientation professionnelle, changements de direction en cours de route, leurs parcours sont rarement simples et rectilignes. 50 trucs pour adultes. 50 trucs de gestion du déficit d'attention de l'adultepar Edward M.

50 trucs pour adultes

Hallowell, M.D. et John J. Ratey, M.D. Bor_Chaillaud.pdf (Objet application/pdf) Etre Soi: L’adulte à haut potentiel : vivre dans la peau d’un zèbre, un parcours parfois difficile… L’adulte à haut potentiel.

Etre Soi: L’adulte à haut potentiel : vivre dans la peau d’un zèbre, un parcours parfois difficile…

Les médias nous parlent de plus en plus de l’enfant à haut potentiel (HP, doué, surdoué, intellectuellement précoce,…) Mais que deviennent ces enfants adultes ? Ont-ils facile de trouver leur place dans notre société, dans nos entreprises, dans nos familles ? Pas toujours… Ils doivent sans cesse s’adapter, se « sur » adapter au point de, parfois, perdre leur propre personnalité et ne plus savoir qui ils sont vraiment. L’image que l’on se fait de l’adulte surdoué est souvent bien loin de la réalité : On pense qu’il réussit tout ce qu’il entreprend, qu’il est favorisé, qu’il est intellectuellement supérieur aux autres, qu’il s’y croit… La réalité est bien plus mitigée car les personnes surdouées ont la plupart du temps un parcours chaotique tant au niveau scolaire que professionnel. Tentative de portrait Très émotif, hypersensible (des 5 sens), le surdoué a généralement une réceptivité affective (empathie) très importante. Déjà à l’école… 50 trucs de gestion du déficit d'attention de l'adulte.

Plusieurs ont consulté différent(te)s spécialistes, sans recevoir d’aide véritable.

50 trucs de gestion du déficit d'attention de l'adulte

Finalement, plusieurs d’entre eux perdent goût en leur avenir. En premier lieu, dès le début du traitement, il faudra, refaire cette confiance. Ces individus qui présentent un TDAH auront oublié le meilleur d’eux-mêmes. [DOUANCE] Arielle ADDA : Que sont les enfants doués devenus ? Que sont les enfants doués devenus ?

[DOUANCE] Arielle ADDA : Que sont les enfants doués devenus ?

Que sont les enfants doués devenus ? C'est une question qui revient souvent chez les journalistes, troublés par l'équivoque du qualificatif de "précoce". On peut, en effet, penser que les enfants trop doués se fondent ensuite dans la masse, une fois que les autres les ont rattrapés, puisqu'ils étaient simplement "en avance", ils s'éteignent ensuite et tout rentre dans l'ordre. Je vais donc évoquer quelques cas d'adultes, dont les dons intellectuels n'ont jamais été reconnus lorsqu'ils étaient enfants, puisque ceux qui ont eu toutes les bonnes fées penchées au-dessus de leur berceau réussissent en général avec bonheur, pour leur plus grand bien et pour celui de la société. Actualités zébrées. AFEP - Association Française pour les Enfants Précoces. "Adultes sensibles et doués" Arielle ADDA et Thierry BRUNEL Pourquoi faut-il se préoccuper de ceux qui sont trop sensibles et trop doués ?

AFEP - Association Française pour les Enfants Précoces

Tout simplement parce que, dans un parcours professionnel, on gagne toujours à mieux se connaître. Le fonctionnement de la personne sensible et douée la conduit souvent à se sentir décalée et à en souffrir. ASBL AvanceToi. Comment notre asbl a-t-elle vu le jour ?

ASBL AvanceToi

L’asbl AvanceToi a vu le jour en 2010… Plusieurs histoires personnelles qui se croisent : histoires de parents, histoires d’enfants, histoires d’adultes… et le soutien de l’asbl Douance.be, en place depuis plus de dix ans. Il n’existait aucune structure à Liège pour les personnes à haut potentiel… petit à petit l’asbl AvanceToi s’est construite… d’abord avec des activités de groupe pour les enfants HP. Moments d’échanges uniques où, de façon naturelle, chaque enfant trouve sa place. C'est quoi un zèbre? - Le cheval à rayures. Discussions générales relatives à la zébritude. Innovation et Créativité pour le changement social. Je suis neuro-droitier. Petite précision : il semble que j’amalgame dans cet article neuro-droitier et zèbre/surdoué.

Je suis neuro-droitier

Mais je n’ai toujours pas réussi à voir ce qui tient de l’un et ce qui tient de l’autre… Ou trouver de l'aide ? Journal d'une surdouée. On décrit les zèbres comme des personnes hyper-sensibles, voire hyper-susceptibles. Jeanne Siaud-Facchin parle de "vulnérabilité psychique". Lucidité acérée –> grande réactivité émotionnelle –> anxiété diffuse. Munch - Le cri Bon ben là suis en pleine hyper-réactivité émotionnelle et d’anxiété pas si diffuse que ça. Une petite bisbille avec quelqu’un que j’aime beaucoup, mais qui du coup me tient à distance, et me voilà dévastée, abandonnée. Zèbrattitude. Zèbre Solidaire. Doucument sur la douance.

Zébritude : Tous les messages sur zébritude - Le petit monde de Cocotine.