La roue des choix pour aider les enfants à se concentrer (Téléchargement gratuit) La roue des choix que vous allez découvrir est à imprimer et à offrir aux enfants pour les aider à mieux se concentrer. Ils peuvent ainsi tester et opter pour une ou plusieurs méthodes qui y figurent et les utiliser quand ils ont besoin de focaliser leur attention. Dans cet article, vous trouverez également les ressources qui complètent la roue. Ecouter la musique de concentration La musique est un des outils que Marie Poulhalec, professeure des écoles depuis plus de 10 ans, utilise dans sa classe pour améliorer la concentration des enfants. Il s’agit d’une musique avec de hautes fréquences, reconnues pour apaiser et développer l’attention. Pour tester ces effets , voici deux playlist basées sur les recommandations de l’auteure de « 12 outils pour capter l’attention des enfants » : Une classique (Mozart, Haendel, Vivaldi, Bach, Beethoven,…) L’empreinte La technique de l’empreinte est présentée par Laurence Roux-Fouillet, sophrologue et relaxologue. L’infini La méditation Le mandala
Comment enseigner les réseaux sociaux Le SCEREN (CNDP-CRDP) consacre un dossier aux réseaux sociaux dans le numéro de septembre 2012 de la revue pédagogique Idées économiques et sociales (n°169). Cette édition invite à faire le point sur « les réseaux sociaux en ligne » avec la spécificité de s’attacher à l’enseignement sur cet outillage dès la classe de Première (nouveau programme de SES). Comment enseigner les réseaux sociaux ? Ainsi, le dossier de la revue Idées économiques et sociales aborde comment les réseaux sociaux sont en partie liés avec les structures sociales et comment, dès lors, il est possible de les enseigner comme processus de socialisation. « En effet, la prise en compte des dynamiques relationnelles permet de mieux appréhender certains aspects de la socialisation, comme les « bifurcations » ou certains effets de reproduction des inégalités. » Via une série de documents (textes, tableaux et graphiques), il est présenté dans la revue des outils qui permettent cet enseignement. Licence :
Spirale Dynamique : description Au cours du développement d'un individu, d'une organisation ou d'une société, des modèles du monde nouveaux apparaissent, se rajoutant aux anciens dans une spirale évolutive sans fin. Ces paradigmes, la Spirale Dynamique les appelle des niveaux d'existence ou des vMèmes. Même s'ils permettent de gérer un monde de plus en plus complexe, aucun d'entre eux n'est meilleur que les autres. Un niveau d'existence est approprié dès lors qu'il est adapté à nos conditions de vie. Dans l'état actuel de l'évolution de l'espèce humaine, on en distingue huit, alternant priorité donnée à l'expression du soi individuel et priorité donnée à son sacrifice. Accédez à la description des huit premiers niveaux d'existence en cliquant sur les boutons de couleur ou en utilisant les flèches de défilement sur le côté : AN – Beige – Survie Exprimer le soi automatiquement en fonction des impératifs physiologiques et des possibilités de l'environnement BO – Violet – Sécurité CP – Rouge – Pouvoir DQ – Bleu – Ordre
La Reformulation Dans cet article, j’utiliserai les mots «écoutant» et «écouté» pour désigner les deux interlocuteurs d’une communication ou d’une thérapie Banalisée La reformulation est certainement un des points les plus évoqués quand on parle de communication. On ne peut y échapper !Dans les psychothérapies utilisant l’approche verbale, la reformulation est aussi un fondement quasi incontournable. Trop technique Dans ce cas elle est l’œuvre éclatante d’un perroquet qui, comme la nymphe Echo ne pouvait que répéter les propos de son interlocuteur. C’est sans doute sur ce point que la reformulation authentique apporte le plus. D’abord portée par un état d’esprit La reformulation ne peut donc se résumer à une sorte de technique de communication. Je vous remercie pour l'attention que vous avez consacrée à cet article. Celui-ci aura peut-être modestement contribué à la qualité de communication que vous souhaitez. Thierry TOURNEBISE
Comment utiliser Instagram sur Android ? 1. Inscription à Instagram Après avoir installé et lancé l'application Instagram sur votre mobile depuis le Play Store, appuyez sur "S'inscrire" (si vous êtes déjà inscrit, appuyez sur "Se connecter" et entrez vos identifiants) : Dans la fenêtre qui suit, entrez le nom d'utilisateur que vous souhaitez (Instagram vous affichera automatiquement s'il est disponible ou non) puis un mot de passe. Vous pouvez également mettre une photo de profil dès à présent, celle-ci n'est pas obligatoire. Pour terminer, entrez votre nom et votre adresse e-mail : Puis cliquez sur le bouton vert "S'inscrire" : Confirmez votre adresse e-mail en appuyant sur "Oui" : Instagram vous propose de trouver vos amis Facebook et les contacts de votre téléphone qui utilisent l'application. Dans la fenêtre suivante, appuyez sur "Terminé" en haut à droite : Voilà votre compte est créé et configuré. 2. 2.1) L'écran d'accueil Vous devez maintenant être en face de l'écran d'accueil de Instagram. 2.2) Explorer 2.5) Activité
Une méthode de prise de notes POURQUOI PRENDRE DES NOTES ? Parce que : • l’écoute et la compréhension sont meilleures quand on est actif (prendre des notes = trier + reformuler) ; • votre mémoire doit s’appuyer sur des traces. Voici une méthode efficace. COMMENT PRENDRE DES NOTES ? • Section A : nom, date, cours, sujet… • Section B : prise de notes concises et très aérées. Cachez la zone B (colonne de droite : zone de prise de notes) en la recouvrant d’une feuille blanche, — mais laissez la zone C visible (colonne de gauche : zone des éléments-clés et des questions.Essayez de retrouver et d’expliquer autant que possible à quoi correspondent les éléments de la zone C ; reformulez avec vos propres mots : mentalement, oralement ou en écrivant les réponses sur la feuille blanche.Vérifiez ensuite vos réponses, et inscrivez une marque sous chaque élément de la zone C correctement retenu. COMMENT EN SAVOIR PLUS ? Like this: J'aime chargement…
La spirale dynamique en quelques mots... Yann Cano - thérapie intégrative - vision intégrative de la santé - spirale dynamique - thérapeute - psychopraticien - Morbihan - Auray - Brandérion - « Transcender et inclure » "Quand la sociogenèse précède la psychogenèse" La spirale dynamique part de l'hypothèse passionnante que les grandes étapes de l'humanité se rejouent à l'intérieur de chaque individu de la conception à l'age adulte... Cet outil nous montre la complexification de la société à travers les âges comme allant de paire avec la complexification de l'être humain, de l'époque des hommes des cavernes jusqu'à nos jours. Préhistoire : beige et mauve (de la chasse à la production agricole) Antiquité, haut moyen âge : rouge (domination par la force) Bas moyen âge ; âge classique : bleu (l’ordre divin et les guerres saintes) Renaissance, Lumières, Révolution Française : orange (la raison, la science) Le monde contemporain : vert Futur : jaune / turquoise 6 codes de survie / 2 code de l’Être : Jaune et turquoise : l'Être Individuel
Le profil des utilisateurs de Twitter à travers le monde Les estimations parlent de 500 millions d’utilisateurs Twitter, de plus de 5 milllions en France. Nous ne sommes pas si loin de Facebook, même si notre pays a un peu de retard en matière d’adoption du micro-blogging ! Facebook s’est beaucoup inspiré de ce réseau pour évoluer, preuve que son concept simple est efficace. Mais qui sont les utilisateurs de Twitter, de plus en plus nombreux ? Trouvée chez Alexi, une étude réalisée par Beevolve et basée sur un échantillon de 36 millions de comptes tente d’en dresser le portrait. Des femmes entre 15 et 25 ans La majorité des utilisateurs de Twitter seraient des femmes. Les États-Unis loin devant D’où viennent les utilisateurs ? Followers et followings La grande majorité des utilisateurs suit moins de 50 personnes et possède autant d’abonnés. Plus on a de followers, plus on tweete Cela peut sembler logique. Les femmes tweetent plus Il semblerait que les femmes tweetent en moyenne plus que les hommes sur le réseau social. iOS domine Android
16-Expressions saines et malsaines - Blog de spirale-dynamique L'étude de la Spirale Dynamique nous montre que chaque v-mème a des côtés positifs et des côtés négatifs, des expressions saines et malsaines qui sont souvent la base de nombreux conflits. Il y a donc des bons et des mauvais côtés dans chaque niveau d'existence, même dans le terrible Bleu et Orange si dominant dans les pays occidentaux. Un profil, une sorte de bilan personnel, fait à un moment de ma vie, comme le bilan d'une entreprise, a révélé que mon v-mème dominant est le Vert, sans doute dans les valeurs de surface. En Violet, c'est l'Esprit de clan (une phase de Nous) qui domine. Expressions saines Chance accrue de survivre, sécuritéParticipation directeLiens internes socio-émotionnels fortsRespect envers les anciens et les ancêtresRites de passage augmentant la solidarité Expressions malsaines En Rouge, c'est l'esprit individuel (une phase du Moi) qui domine. En Bleu, nous sommes à nouveau dans une phase de Nous, c'est l'Esprit de Vérité Ultime qui donne le ton. Sonia J.
La technique de la synchronisation en PNL : le non verbal Cet article est la suite d’une série consacrée à la technique de la synchronisation en PNL. Après avoir vu qu’elle pouvait se faire sur le plan du verbal et du para-verbal, évoquons aujourd’hui l’exercice de la communication non-verbale. Je le répèterai encore et toujours : ces techniques peuvent être utilisées (souvent maladroitement) pour vendre ou pour séduire. C’est vrai. Elles peuvent aussi l’être avec une grande bienveillance, dans l’idée de mieux comprendre l’autre et de mieux se mettre à sa place : c’est le cas de la communication non-verbale dans le soin ou dans l’accompagnement. Je vous livre ici quelques grandes lignes. Mais le plus important, vous le découvrirez dans un prochain article. Définition de la communication non-verbale Les mots parlent à votre esprit rationnel (la partie corticale de votre cerveau). Il est bien établi aujourd’hui que le cerveau conscient ne peut traiter que que 5 (+ ou – 2) informations à la fois (Loi de Miller). 1er exercice de communication non verbale
[Infographie] Médias sociaux : les 4 étapes d’une stratégie marketing efficace | FrenchWeb.fr Le succès dans les médias sociaux exige beaucoup de travail et d’investissement. Pour engager votre auditoire, vous ne devez pas simplement être inscrit sur les mêmes réseaux sociaux qu’eux, mais avoir de véritables objectifs, une stratégie bien en place, et des outils de mesure efficaces. BigThunk, spécialiste du marketing digital, et Numéro 8 Communications ont créé une infographie regroupant les quatre étapes d’une stratégie digitale réussie sur les médias sociaux. Tout d’abord, définissez vos objectifs. Demandez-vous ce que vous devez essayer d’accomplir: voulez-vous lancer, protéger, ou promouvoir votre marque ? Ensuite, déterminez vos paramètres de mesure de votre succès. Quel influenceur êtes-vous ? Puis, décider de la tactique et évaluez ce que vous pouvez faire pour atteindre vos objectifs. Facebook est encore la clé de l’image de marque dans l’espace social, mais pensez également à utiliser Youtube et Linkedin pour être aussi proche de vos clients B2B que B2C.
Nous avons 8 formes d’intelligence ? Faites-le Test ! | Lamascott En surfant par hasard sur le net je suis tombé sur un article très intéressant qui disait que nous avons 8 formes d’intelligence, je ne savais pas qui y en avait autant et bien tant mieux car il est à présent prouvé que chacun d’entre nous avons des compétences intellectuels entre l’intello qui s’isole dans la classe, le sportif qui fout rien en cour et la girl bavarde que tout le monde admire sans parler de ses groupies qui n’ont dieu que pour elle,… Il suffit donc de connaitre le domaine ou nous avons plus de compétences. Et bien c’est parti ! Culture général : Cette théorie des intelligences multiples vient d’un professeur de Harvard, Howard Gardner. Les 8 Formes d’intelligence : 1. C’est l’intelligence des personnes qui sont douées en calcul, qui aiment résoudre des problèmes logiques et qui analysent en permanence les causes et les conséquences des phénomènes autour d’eux. Comment apprennent-ils le mieux ? Comment développer cette intelligence ? 2. Comment apprennent-ils le mieux ?