La voix, je la vois

Capsule outil: La voix et l'appareil de phonation Capsule outil: La voix et l'appareil de phonation Parler sa langue maternelle se fait tellement inconsciemment et sans effort que l'on ne se rend pas compte, outre les processus cognitifs hypercomplexes qui sous-tendent la parole, comment le simple fait d'articuler correctement des mots découle d'une mécanique d'une grande précision. L'appareil vocal humain peut être comparé à la fois à un instrument de musique à vent et à corde. Il comprend une source de vent, les poumons; une structure qui vibre, les cordes vocales dans le larynx; et une série de caisses de résonance que forme le pharynx, la bouche et les fosses nasales. D'un blanc nacré, les cordes vocales sont attachées horizontalement entre le cartilage thyroïde (la " pomme d'Adam " chez l'homme) situé à l'avant et les cartilages aryténoïdes situés à l'arrière. Sous la pression de l'air expiré, les cordes vocales s'écartent, puis se referment aussitôt, entraînant à nouveau une hausse de la pression sous la glotte.

Le YOGA et la MEDITATION Dans cet article, je tente d'exprimer ce que mon expérience laisse transparaître des valeurs du yoga et de la méditation en tant que thérapie psychique individuelle, comme cela a déjà été démontré par les docteurs Jacques Vigne, J.Rabat-Zinn, Christophe André, Lionel Coudron, et bien d'autres dans leurs différents ouvrages. Dans l'élaboration de mon cheminement, plusieurs intervenants ont été précieux :Ajit Sarkar a été un instructeur très pointu dans ma formation en hatha yoga et en pranayama, il m'a fait connaître l'enseignement de Sri Aurobindo. L'enseignement de Renajit Sarkar exposait le Védanta. Sri Ananda m'a appris la technique de la respiration complète et la méditation. On pourrait se demander à quoi sert la méditation. Dans la vie courante, le mental est toujours en activité, occupé par un vagabondage de pensées. 1ère technique : 2ème technique : Les yeux fermés, mettre son attention au niveau frontal et chercher au travers des pensées des zones floues. Auteur : Emile Lozelis

Spoken word Le spoken word (littéralement « mot parlé ») est une façon particulière d'oraliser un texte, qu'il soit poétique ou autre. Il comprend souvent une collaboration (ou expérimentation) avec d'autres formes d'art comme la musique, le théâtre ou la danse. Cependant, le spoken word se concentre essentiellement sur les mots eux-mêmes, la dynamique et le ton de la voix, les gestes, les expressions. « L'expression spoken word comme telle nous vient des États-Unis, inspirée des traditions jazz, soul et blues, et surtout de la Beat Generation, symbolisée par Kerouac, Ginsberg et Burroughs[1]. » Le spoken word poétique contemporain se popularise dans la communauté noire des années 1960 grâce à ce groupe de poètes afro-américains fortement inspirés politiquement par Marcus Garvey et Amiri Baraka, ouvertement révolutionnaires[3]. Le spoken word poétique nord-américain tire ses origines de la poésie de la Renaissance de Harlem[4], ainsi que du blues et des beatniks des années 1960[5]. ↑ D.

Un bon dirigeant doit assurer vocalement Carrière Le 23/10/2014 « A la patrouille de France, il faut avoir une confiance aveugle envers le leader, car on obéit à sa voix, avant d’obéir à notre œil », avance Vincent Plantier, pilote dans l’illustre formation acrobatique de l’Armée de l’air française. Si la voix du leader manque d’efficacité, ce dernier sera poussé vers la sortie par celui qu’on appelle à juste titre le « charognard ». C’est le pilote qui convoite la place de chef. En l’air, il est placé juste derrière le leader. Un facteur associé au charisme Il en va de même à la tête d’une entreprise classique. Ces chiffres viennent confirmer les observations faites lors de mes nombreuses plongées anthropologiques dans les eaux troubles de la gouvernance d’entreprise et des plans de succession. C’est pourquoi, dans mon dernier livre Vox Confidential (Michel Lafon), j’ai demandé à quatre hommes d’affaires chevronnés de nous donner accès à leurs carnets de bord vocal. Le boss est une pipelette – Les voix trop pâteuses

Méditation Yoga - Séquence Calmante Instantannée La vigilance mentale est mieux testée en temps d’action réelle. Quand nous disons action réelle, il n'y a pas de temps à perdre parce qu’il faut agir vite. La Méditation et l'attention sont bénéfiques quand vous avez le temps. En utilisant des connaissances scientifiques sur la physiologie de la relaxation, le Dr Robert Cooper a mis au point une séquence calmante instantanée, un programme en six étapes qui sert de remède efficace contre le stress. 1. 2. 3. «Le maintien d'une bonne posture fonctionne comme un sourire," dit le Dr Cooper. 4. 5. 6. Les Spas et les autres activités récréatives aident aussi à réduire au minimum les effets négatifs du stress. En plus d'être un remède efficace et instantanné contre le stress, Les séquences calmantes vous aident à créer cette atmosphère positive que tout le monde peut voir et sentir.

Parlé-chanté Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le parlé-chanté désigne une manière d'interpréter vocalement un texte, à mi-chemin entre le chant et le langage oral parlé. Dérivé du sprechgesang, le parlé-chanté est le plus souvent utilisé dans le domaine de la chanson. Chanteurs et groupes utilisant le parlé-chanté[modifier | modifier le code] En France[modifier | modifier le code] Dans le monde[modifier | modifier le code] Non datés/classés[modifier | modifier le code] Notes et références[modifier | modifier le code] ↑ a et b Cité dans une émission de France-Culture de mai 2013. Voir aussi[modifier | modifier le code] Articles connexes[modifier | modifier le code] Lien externe[modifier | modifier le code]

7 exercices de respiration pour apaiser ses tensions, retrouver force et concentration Respirer profondément a la vertu de provoquer un massage interne bénéfique dans une zone du corps souvent tendue : le ventre. Se concentrer sur la respiration est aussi un moyen très efficace pour chasser les idées noires et recentrer ses idées sur le présent. Voici 7 exercices respiratoires simples à appliquer et en toutes occasions : au réveil pour faciliter votre mise en route du matin, avant un entretien pour vous décontracter, pendant un trajet pour vous relaxer, avant un travail important pour augmenter votre concentration, avant votre coucher pour vous détendre… Exercice n° 1 : respiration gonflée À l’inspiration par les narines, gonflez votre ventre : c’est une image, le ventre se gonflant uniquement sous la pression du diaphragme, lui-même compressé par l’air qui entre dans les poumons. Exercice n° 2 : respiration complète Exercice n° 3 : respiration expirée Il s’agit d’une variante des exercices 1 et 2. Exercice n° 4 : respiration visuelle Exercice n° 5 : respiration marchée

Exercice Goutez au moment présent — Exercice de retour à la pleine conscience Vous êtes-vous arrivé de manger un repas sans vous rappeler de la saveur du plat, de parler à une personne et de ne pas entendre ce que l'autre dit, de vous promener sans vous rendre compte de ce qui vous entoure, d'écouter de la musique en lisant et de ne vous rappeler ni de la musique ni du texte du livre? Pour être dans l'instant présent, il est nécessaire de travailler la présence, être pleinement présent dans le moment. Sans cette présence, vivre le moment présent est un rêve lointain. Je vous propose donc une astuce simple et concrète pour rester dans l'instant présent, plus conscient, et cela sans s'enfuir dans le futur ou ressasser les images du passé. Voici donc l'astuce : Prenez une montre, un chronomètre ou une application tierce qui permettra de faire un décompte. Explications et consignes : Instaurer des habitudes : Goutez au moment présent et au nectar de la pleine conscience.

éducation musicale - utiliser sa voix parlée en variant les paramètres mis en jeu NDLR : Les situations proposées ne sont pas données dans un ordre chronologique. Il s'agit d'un éventail de possibilités que l'enseignant choisit, écarte, réorganise en fonction de la construction de la séquence. Objectif 1: être capable d'exagérer l'articulation d'une phrase, la rendre intelligible et compréhensible. 1.1- Le professeur propose une phrase issue d'un texte quelconque (non ponctué) et demande à ce que chaque élève la prononce d'un ton monocorde le plus régulièrement possible sans ponctuation, sans intention. 1.2- Le professeur propose une série de texte. Deux par deux, en articulant sans son, les élèves doivent faire deviner à leurs partenaires quel texte ils déclament. 1.3- Le professeur montre l'exercice à effectuer individuellement: chaque élève devra prononcer une phrase de manière compréhensible avec un stylo dans la bouche. Objectif 2: être capable de varier le débit de sa déclamation. 2.4- Le professeur présente un texte sans ponctuation au tableau.