10 Essential Ways to Hack Your Life (Instead of Letting Life Hack You) 1. Stop waiting for things to change – change yourself NOW! Most often that means changing your attitude! Too many times people have preconditions to happiness, only to find even if they reach that goal, there are even more pre-conditions to happiness. Aside for a temporary “high” when we attain our goal, we very quickly go back to a general baseline mood unless we change our thinking habits. If you tend to be a pessimist, you will continue to be no matter what happens on the outside, unless you change from the inside. 2.
All too often, we use the past as a hitching post rather than a guide post. 3. The end of school does not mean the end of learning. PNL-INFO : TESTS PNL et PERCEPTION. L'électro-sensitivité, le 6e sens que nous avons perdu en évoluant.
Un ancêtre commun à tout les vertébrés avait d'après des chercheurs américains et britanniques la capacité à détecter de faibles champs électriques. Un 6e sens qu’ont conservé certains poissons (les requins, notamment) et amphibiens, mais qu’ont perdu, au cours de l’évolution, reptiles, oiseaux et mammifères. Le poisson-spatule du Mississipi et l’axolotl du Mexique, une salamandre (amphibien), partagent, avec bien d’autres animaux, une faculté neurosensorielle, celle de déceler les faibles champs électriques dégagés par tous les êtres vivants : un véritable atout pour la chasse.
Lire la suite "Le 6ème sens retrouvé" » Le petit pois gros comme une pastèque dans votre assiette Une invention japonaise pour réduire son alimentation et illustrer fort bien les sous modalités sensorielles de la programmation neuro-linguistique (PNL) . Lire la suite "Les lunettes de régime" » Pnl_Changer de croyance pour changer de vie.flv.
PNL by Yan THUTHU on Prezi. Développer son cerveau droit ! On dit à juste titre que le cerveau droit commande la partie gauche de votre corps.
C’est aussi l’hémisphère du cerveau que l’on considère réceptif et intuitif. Le cerveau gauche, quant à lui, gère le côté droit du corps. Il est l’hémisphère du cerveau qui concerne les aspects mathématiques, cartésiens et bien concrets. Notre humanité fonctionne davantage avec le cerveau gauche, constamment à la recherche de gains, toujours dans la compétition. Si vous voulez retrouver un peu de cette partie intuitive, il va vous falloir vous prêter à quelques exercices susceptibles de vous y aider. Une fois que la question vous apparait bien clairement, il vous suffit ensuite de la poser par écrit. Une autre façon d’activer le cerveau droit consiste à écrire sur un clavier d’ordinateur à l’aide des deux mains.
Jean-Marc Gros est éditeur et coach, il s’est spécialisé ces dernières années en developpement personnel et en marketing internet qui le passionne depuis 2001. 3 secrets pour gérer votre stress rapidement. Vous devez anticiper.
Lorsque vous sentez que vos émotions sont sur le point de prendre le dessus, faites en sorte de vous relaxer. Votre objectif n’est pas d’ignorer vos émotions ou d’essayer de les « contrôler ». Comment la Sophrologie peut vous aider à être plus serein grâce à ce(s) simple(s) exercice(s) Voici quelques exercices simples de Sophrologie pour vous aider au quotidien à être un peu plus serein… La Sophrologie est un entrainement par l’exercice afin d’atteindre plus d’harmonie et de sérénité dans sa vie (dans votre vie).
Voulez-vous plus de paix, de joie et d’épanouissement dans votre vie ? Qui répondrait non ! Mais certaines personnes croient que c’est difficile… Certaines personnes pensent qu’il est difficile d’atteindre l’harmonie et la sérénité. Bien sur, si vous pensez à un absolu comme celui que peuvent atteindre les moines, vous aurez besoin d’un certain nombre d’années pour y arriver. Mais plus de sérénité et d’harmonie maintenant par rapport à ce que vous avez l’habitude de vivre peut se faire… immédiatement ! Oui ici, tout de suite ! PNL: Exercices simples de Programmation neuro linguistique appelée également PNL, Stage PNL - comment gérer ses émotions sur Aix en Provence, Marseille, Aubagne, Bouches du Rhone(13) Les émotions qui agissent sur les comportements : tristesse, colère, peur, doute Nous expérimentons dans notre vie de tous les jours des situations très diverses qui nous font éprouver des sentiments agréables comme le bien-être, la joie mais aussi des émotions plus limitantes.
En effet, certaines situations de vie comme par exemple : - la tristesse liée à un chagrin d’amour, à un deuil... - la colère suite à une injustice - la peur, l’insécurité. Thérapies Cognitives et Comportementales- complémentaires. Exercice de PNL : la technique d'ancrage. PNL, utilisez l'un de ses exercices les plus puissants pour créer des changements... Découvrez l’un des exercices les plus simples et les plus puissants de la PNL pour créer des changements rapides.
L’avantage de cet exercice, c’est que vous pouvez l’utiliser seul. Communications et shéma de pensées. La PNL.