Green Apple Oat Muffins - Savy Naturalista. Why am I just finding out how delicious oat bran is!
Move over cream of wheat and oatmeal you have competition and oat bran is winning! I have wanted to try oat bran for a while, but it just wasn’t on my major list of things to try. Since it was on sale (you know I love a good sale) I decided to just get a bag of it. It was the best decision I ever made. I had a bowl for breakfast a few days ago, and once the spoon hit my mouth. The benefits of eating oat bran are endless and it tastes so good. Fun fact: Did you know oat bran per cup is lower in calories then oatmeal! Green Apple Oat Muffin Recipe:¾ cup flour (I used whole wheat flour)1 cup oat bran¼ cup rolled oats¼ tsp. salt½ tsp. baking powder1 large banana1 tsp. vanilla¾ cups sugar (I used coconut)½ cup egg whites2 tbsps. milk (I used almond)1 green apple finely chopped (shredded is better)Recipe Directions: Preheat oven to 350 degrees, mix dry ingredients in a small bowl and set aside.
Bizcocho de Quinua y Chocolate. Por razones de trabajo, hace poco tuve que escribir un blog sobre la quinua.
Esta especie de cereal americano se está poniendo de moda en el mundo por su altísimo valor nutritivo. A raíz del blog que escribí, alguien me pidió una receta de un bizcocho de quinua y chocolate. Como pasa en estos casos, no tenía una receta a mano, así que busqué en internet y diseñé esta que les presentamos hoy. Con este blog, La Cocinita de Papá pone fin a sus “vacaciones”. En esta nueva etapa tendremos menos videos (los cocineritos están creciendo y tienen otras ocupaciones), pero aquí seguirán encontrando recetas ricas y fáciles para preparar en familia.
Sigan leyendo para aprender a preparar el bizcocho de quinua y chocolate. Bizcocho de quinua y chocolate Ingredientes: 2 tazas de leche 1 taza de quinua cruda 1 barrita de mantequilla (113 grs) 1 taza de cacao puro en polvo 1 taza de azúcar 4 huevos 1 cucharadita de canela. Clean Chocolate Cake. En las últimas semanas me he sentido más como una hechicera, que una cocinera.
Tengo que admitir que conseguir el sabor de nuestros postres de siempre, con recetas “guilt free” (sin remordimiento), ha sido una tarea un poco más complicada de lo que esperaba, pero nada se compara a la satisfacción de ese primer bocado, cuando por fin obtienes la combinación perfecta de ingredientes, y piensas: ¡no puedo creer que esto sea sano!
Siento una extraña emoción por compartir con ustedes estas nuevas recetas, porque de cierto modo son más mías. Espero que no tengan miedo a probar ingredientes inesperados -ya verán a lo que me refiero-, y se arriesguen conmigo a disfrutar del lado más dulce & ligero de la vida. Love, Dre Ingredientes Preparación Mezcla todos los ingredientes en una licuadora, y vierte en el tipo de molde que prefieras. Oatmeal Pumpkin Bread. Colored leaves are beginning to fall and the cooler air of Autumn makes us want to cozy up with a hot cup of tea and a spiced bite of something homemade.
Healthify a favorite Fall recipe by using the goodness of oats, which adds a nutritious punch of fiber and an interesting, chewy texture, making this pumpkin bread slightly denser and more filling than the usual loaf. Use boxed pumpkin or a canned brand like Farmer's Market that has a BPA-free lining, or you can always bake up your own pumpkin and puree it yourself. Toast a slice of this oatmeal pumpkin spice bread and spread on some organic peanut butter for a satisfying breakfast. It's even sweet enough to enjoy as an after-dinner treat. Continue reading to find out how to impress your friends and family with this delicious and simple Autumn recipe. Ingredients Directions Preheat the oven to 350°F. Makes two loaves, 16 servings Information Category Dessert Bread, Breads Here's the nutritional info for one slice of bread. Source: Calorie Count.