La procrastination est un problème de pleine conscience. Note : cet article est une traduction de l’article Procrastination is a Mindfulness Problem de Léo Babauta.
C’est donc lui qui s’exprime dans le “je” de cet article ! Nous procrastinons tous, et dans l’ensemble, nous connaissons tous les solutions à notre procrastination. J’ai repoussé l’écriture de cet article (c’est ironique, je sais, et oui je sais que vous allez repousser le fait de le lire) en faisant tout un tas de tâches plus petites, par exemple.
Benjamin Fabre » Cerveau gauche ou cerveau droit ? Acteursdubonheur. 6 étapes pour Remplacer de mauvaises habitudes par de bonnes habitudes. Qui sème une pensée, récolte une action ; qui sème une action récolte une habitude ; qui sème une habitude, récolte un caractère ; qui sème un caractère, récolte un destin.
Stephen R. Covey, Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent Le thème de La Croisée des Blogs de ce mois-ci, organisé par Simon du blog Toile Filante, est “les bonnes habitudes”. Paulo Coelho décide de partir. Chacun, à notre niveau, nous progressons dans notre révolution personnelle et, régulièrement, nous rencontrons tous et toutes des problèmes.
Il n’y a pas d’exceptions à la règle. Si quelqu’un me contactait en me disant, “Ça y est, j’en ai terminé, j’ai fini ma révoperso !” , j’aurais quand même des soupçons. 10 choses à appliquer tous les jours pour vivre longtemps et en bonne santé. Plusieurs lecteurs m’ont indiqué que la chronique de Serons-nous immortels ?
Est intéressante, mais qu’il serait bien d’avoir une synthèse des conseils concrets que donne ce livre, étant donné la taille de celui-ci et de la chronique. C’est chose faite avec ces 10 choses qui pourront faire une différence énorme dans votre vie si vous les appliquez jour après jour, car il n’y a rien de plus puissant pour construire quelque chose que de le faire brique après brique, jour après jour : un jour nous nous retournons et contemplons étonné l’édifice de notre vie, composé de toutes ces briques, de tous ces jours que nous avons accumulés.
En s’occupant de notre santé chaque jour, nous posons tous les jours une brique dans l’édifice de notre vie longue et pleine de santé. Voici dix de ses habitudes qui sont autant de briques à poser chaque jour. Suivez le guide. Avertissement : je ne suis ni médecin, ni nutritionniste. Mes 3 conseils pour scanner Zen et Heureux en toutes circonstances ! Aujourd’hui, je vais vous prodiguer mes 3 conseils incontournables pour faire de vous de véritables scanners Zen et Heureux.
Comment vivre heureux tout en étant un scanneur ? Avant d’entrer dans le vif du sujet, savez-vous ce qu’est réellement un scanneur ?
Non, je ne fais nullement référence à cette machine qui nous permet de numériser des documents mais plutôt à une tendance humaine qui s’oppose naturellement à ce que l’on appelle l’expertise. Pour être un peu plus clair, là où un expert va se focaliser sur un sujet bien précis et ce, jusqu’à tendre vers une certaine perfection, le scanneur lui, voguera d’une activité à l’autre et multipliera les expériences.
Pour encore mieux situer ce profil, voici la définition faite par Rosine Caplot et traduite en français par Jean-Philippe Touzeau :« Un scanneur est le contraire d’un spécialiste. Il lui est difficile de choisir une seule passion ou carrière et s’il se force à le faire, il devient malheureux et sa productivité en souffre. Les scanneurs peuvent s’intéresser à de nombreux domaines, complètement différents les uns des autres. Les scanneurs plus que jamais présents Le problème du scanneur À très bientôt, N. La seule clef dont vous avez besoin pour avancer dans la vie.
Nous avons tous des rêves.
Mais combien parmi nous les poursuivent ? Vous vous êtes vraiment demandé pourquoi ? Au XXIe siècle, je l’ai dit et redit, il n’y a aucune raison de ne pas suivre une voie qui nous intéresse réellement. Au contraire, il semble que beaucoup de personnes ce soit de plus en plus difficile. Êtes Vous Un Scanneur ! Le terme "Scanneur " nous provient de Barbara Sher dans son livre "I Could Do Anything If I Only Knew What It Was: How to Discover What You Really Want and How to Get It".
Barbara Sher est une éminente Career & Life coach américaine et une de mes références en terme de coaching carrière. Je vous conseille vivement ce livre ainsi que "Wishcraft : How to Get What You Really Want" qui sont de vraies sources d'inspiration, d'idées en plus des conseils pas à pas que vous trouverez tout au long de la lecture. Lisez la suite afin de découvrir si vous faites partie de la famille des scanneurs … Si vous avez répondu positivement à la majorité des questions alors bienvenue dans la famille des scanneurs.
Les scanneurs adorent apprendre et découvrir de nouveaux sujets mais s'ennuient rapidement. Mais les scanneurs ont un gros problème Ils ont du mal à se focaliser sur un domaine précis, à finir leurs multiples projets.