La charge mentale d'Emma. 14 signes qui prouvent que vous passez trop de temps sur Internet. Internet est aussi le paradis des Gifs animés, des photos buzz et de plein d’autres choses drôles qui en rendent l’addiction compréhensible.
Cette addiction se traduit par des réactions ou comportements souvent bizarres… Nous vous avons donc concocté une série animée de 14 preuves irréfutables d’une addiction plus ou moins développée à Internet. A consommer sans modération 1. Vous commencez à entendre des notifications sonores dans des lieux sans ordinateur 2. 3. 4. Traduction : « Je l’ai trouvé sur Internet » 5. 6.
Traduction : « C’est plus simple d’être ami avec plein de personnes en ligne qu’avec une personne en face de nous » 7. 8. 9. Guy Corneau- atelier: J en ai assez d etre surmene. Des outils pour s'organiser - Les Amphis de France 5. Des outils pour s'organiser L'originalité et l'efficacité de ce cours résident dans l'utilisation des outils et techniques d'organisation utilisés couramment par les personnels de l'entreprise lors de la mise en place des démarches qualité dans les entreprises pour les appliquer à des situations d'apprentissage.
Ces outils et techniques doivent permettre de définir, de cerner et d'analyser une situation pour déterminer l'action à tenir. Ils sont aisément transposables dans les pratiques quotidiennes de l'étudiant. Voir l'ensemble des programmes de la collection "des méthodes pour apprendre" : La gestion du temps Générique Emission conçue et préparée par Régine Acquier, Université de Montpellier 1. GTD vue par Business Académie. Bases de l'organisation. Présentation Formation: Mieux se connaître pour ne plus remettre à demain.wmv. Extrait conférence-atelier : Etre motivé, ça change tout. Extraits de la conférence/atelier : Ëtre motivé ça change tout. Stratégies anti-procrastination. Les causes de la procrastination. La méthode d'organisation parfaite MaBulle. Bien que certaines méthodes ont été créées pour l'organisation des tâches soit ménagères soit professionnelles, elles sont aussi applicables dans les deux sens.
Les grandes lignes de ces méthodesL'art de s'organiser au quotidienLa méthode des 4 quartsLa méthode des 5SMéthode de Ivy LeeLes conseils de Tiki Küstenmachen et Lothar J. SeiwertLes routines et pas de bébéLes "SHE"Le principe des 15 minutesLa vie simple, mode d'emploiGetting Things Done ou GTDZTD ou Zen to DoneMéthode / but ultime Le guide du mieux vivre, l'art de s'organiser au quotidien de Gisèle Pierson (précurseur de Flylady...) 1.
Repérer le coupable du désordre : le Junk 2. Comment se créé le junkOn cesse de l'utiliser parce qu'il est démodé, cassé, dangereux, affreux ou ne marche plus. 3. 4. Comme avec le sac à main, faire de même avec chaque pièce de la maison : trier un par un chaque objet. 5. Pour en finir avec le désordre, les retards, l'inefficacité et la mauvaise humeur (une Flylady née !) Derek Sivers : ne parlez pas de votre but dans la vie. Shawn Achor : l'heureux secret d'un meilleur travail. Angela Lee Duckworth : La clef du succès ? La ténacité. Plan d'action pour nettoyer, organiser et embellir sa demeure tout en entretenant sa forme mentale et physique. Le site Apartment therapy propose un plan d'action pour entreprendre de nettoyer et d'améliorer son chez soi (1).
Première étape: dresser une liste des améliorations à apporterFaire une inspection pièce par pièce et noter les point à améliorer et les problèmes à résoudre : besoin de nettoyage, de désencombrement, de ré-organisation, de réparation... (tout en évitant de se lancer dans l'action tant que cette inspection n'est pas finalisée et la liste établie.) Quelques exemples peuvent être: - Poignée de porte brisée - Ampoule à changer - Garde-robe surchargé, désordonné - Pile de DVD sortis de leurs boîtes - Draps usés qui ne s'agencent pas avec la pièce - Bibliothèque empoussiérée et surchargée - Manque d'espaces de rangement - Accumulation de choses inutiles à jeter - Rideaux qui doivent être lavés - Meuble à réparer - Plante à rempoter - Pièce à repeindre - Harmonie à améliorer - Manque de déco pour plus d'éclat… Voyez également: Photo : Apartment therapy.