Soins naturels des sinusites. 14 octobre 2012 par Annie Ce qu’il faut savoir La sinusite est une inflammation des muqueuses nasales, ce qui a pour conséquence d’obstruer les sinus, des petites cavités situées de part et d’autre du nez et des sourcils.
Du coup, le nez est congestionné, provoquant des douleurs, des maux de tête, etc. Les conseils essentiels pour prévenir et traiter une sinusite Nettoyer les sinus à l’eau salée : en prévention, utiliser matin et soir de l’eau de mer pour nettoyer le nez, narine par narine, laissez couler doucement l’eau salée. Ces mesures simples soulagent les cas de sinusite aigue, et permettent d’éviter les récidives. Avec l’aide de votre naturopathe, vous irez plus loin en recherchant et en traitant les causes qui vous rendent fragile, et en veillant à renforcer votre système immunitaire. Comment soigner une sinusite efficacement ? Vous avez des douleurs aux joues et/ou front, une impression de pression et ça chauffe !
Découvrez comment soigner une sinusite avec les huiles essentielles. Les huiles essentielles sont très adaptées pour stopper les douleurs, chaleur aux joues et inflammations. En moins d’une semaine de traitement aux huiles essentielles, vous serez guéri de votre sinusite. Découvrez les recettes simples et efficaces pour non seulement vous soulager des symptômes de la sinusite mais en plus pour vous guérir. Sinusite : 10 trucs naturels pour la soulager.
Parfois très douloureuse, elle apparaît souvent après un rhume que l’on a cru un peu trop rapidement guéri.
Nez bouché ou au contraire qui ne cesse de couler, mal de tête, douleurs derrière les yeux, parfois même perte momentanée de l’odorat… comment aider naturellement petits et grands à en finir plus vite avec une sinusite aiguë ? Pour d’évidentes questions de confort, mais aussi pour éviter que la sinusite ne devienne chronique, réagissez ! Voici quelques astuces qui améliorent généralement bien la situation. Ouf, vous allez vite mieux respirer. Le premier bon geste est aussi le plus simple : pincez la zone située entre les sourcils entre votre pouce et votre index, jusqu’à ce que sa peau rougisse !
Pensez aussi à l’acupressure : Le premier point se trouve dans le creux qui est juste derrière le lobe de l’oreille. Le second est devant l’oreille, exactement dans la dépression qui se forme lorsque l’on ouvre la bouche. © grey_hand Les lavages de nez Inhalation © napocska. Sinusite : les causes et traitements de ce mal de tête. La sinusite est une inflammation des muqueuses qui recouvrent l’intérieur des sinus.
Les sinus sont des cavités osseuses (réparties en 4 paires) situées dans les os du visage. Chaque sinus communique avec les fosses nasales grâce à de petites ouvertures, par lesquelles s’écoule normalement le mucus produit dans les sinus. Soigner la sinusite : diminuez les symptômes. Soigner sinusite, mission commando lancée !
La sinusite est une inflammation ou une infection des muqueuses à l’intérieur des sinus. Elle commence, dans la plupart des cas, par un rhume. Dès l’arrivée de l’automne et jusqu’à la fin du printemps, on passe beaucoup de temps à l’intérieur, dans les pièces souvent surchauffées. Les muqueuses du nez s’assèchent, les voies respiratoires peuvent être affectées par le froid, le système immunitaire s’affaiblit plus facilement. Donc, le risque d’attraper un rhume est plus grand. On estime qu’en moyenne, un adulte aura deux rhumes par année. Soigner la sinusite : guérir les petits bobos qui en découlent Vous sentez probablement un ou plusieurs de ces 5 symptômes de sinusite : Soigner la sinusite avec les huiles essentielles. Infection virale assez courante, la sinusite peut être traitée avec les huiles essentielles.
Lesquelles utiliser, comment, à quelle fréquence... Zoom sur les huiles essentielles anti-sinusite avec le Dr Françoise Couic Marinier, aromathérapeute. La sinusite virale est une infection assez fréquente due à une inflammation des sinus. Comme ils ne sont plus drainés, les sécrétions s'accumulent, déclenchant la douleur. Il est important de la soigner rapidement car si les sinus sont obstrués trop longtemps, il peut y avoir surinfection bactérienne. Le premier geste à pratiquer pour soulager une sinusite virale (ou sinusite aiguë) est le lavage du nez afin de stimuler l'écoulement des sécrétions qui se sont accumulées dans les sinus. Eucalyptus : l'huile essentielle à avoir sous la main. Stratégie anti-sinusite. La sinusite est un monstre impitoyable.
Outre la douleur, parfois presque invalidante, elle s’accompagne, chez moi en tout cas, de divers troubles plus désagréables les uns que les autres. J’ai mis au point au fil du temps une stratégie, malheureusement pas universelle, mais qui m’aide à surmonter la crise plus rapidement et à la vivre moins douloureusement. Tout d’abord, j’ai identifié la cause principale : le changement de pression atmosphérique. Autrement dit, lorsque le mercure grimpe ou descend, mes sinus se bloquent. Je vis donc le syndrome de l’altitude sans quitter le plancher des vaches. Cette hypersensibilité (qui peut me déclencher une crise pour la simple ascension d’une colline !) Bien qu’allopathe, ce médecin m’avait établi une ordonnance comprenant, évidemment, l’antibiotique destiné à juguler l’infection (à l’époque on ne faisait pas encore de pub sur le recours systématique et inutile aux antibiotiques…), mais également de l’iode et du magnésium.