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Méthodologie positive

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Pourquoi je me lève à 5h30 tous les matins (et ce que vous gagnerez à en faire autant)  Il y a quelques mois, j'ai pris une décision que je n'aurais jamais cru prendre.

Pourquoi je me lève à 5h30 tous les matins (et ce que vous gagnerez à en faire autant) 

Une décision qui allait impacter chacune de mes journées pour les prochains mois. Celle de me lever à 5h30. Tous les matins. "Pourquoi ? " La question est légitime (certains matins, je dois avouer que je me la pose aussi). Musique qui inspire la pensée positive. Comment améliorer les relations grâce aux "Drivers" - Analyse Transactionnelle de A à Z - AT.fr.

Ils indiquent à la personne comment elle peut utiliser son énergie pour contrer les injonctions de son scénario de vie, mais de manière inadéquate.

Comment améliorer les relations grâce aux "Drivers" - Analyse Transactionnelle de A à Z - AT.fr

Ils sont en ce sens des fausses permissions. Ainsi un « Sois parfait » est réfléchi et prudent, un « Sois fort » plutôt actif, un « Fais des efforts » se montrera plutôt volontaire et persévérant, un « Dépêche toi » agira dans la précipitation et l’action. Enfin le « Fais plaisir » sera davantage attentif aux autres. Leurs priorités seront centrées : sur les méthodes et les moyens plus que sur les résultats pour le « Sois parfait », sur les objectifs et sur les résultats mesurables d’une action pour le « Sois Fort ».

Axé sur l’effort et sur la tache plus que sur le résultat pour le « Fais des efforts », sur le fait d’être en action ou en mouvement plutôt que dans le repos ou le plaisir pour le « Dépêche toi » et enfin le « Fais plaisir » sera attentif à la relation et au plaisir des autres plutôt que sur ces propres besoins. S'élever en conscience pour réaliser nos désirs - Wayne Dyer. Peur d’échouer ? 3 techniques pour foncer ! Vous avez peur d’échouer ?

Peur d’échouer ? 3 techniques pour foncer !

La peur de l’échec est l’une des plus répandues et elle paralyse de nombreuses personnes, aussi talentueuses soient-elles. Cette peur est paralysante et entraîne souvent une importante procrastination. Lorsqu’on a peur d’échouer, on a tendance à se mettre des barrières et à ne pas agir, ce qui est dommageable. Brene Brown : le pouvoir de la vulnérabilité. DEV PERSONNEL. Shame, Vulnerability, Brené Brown. COMMUNICATION NON VIOLENTE. Thomas d'ANSEMBOURG. CNV Communication NonViolente - NVC. Cessez d'être gentil, Soyez vrai Thomas D'Ansembourg.