Principes de base - définitions La Gestion Mentale La Gestion Mentale explore, décrit et étudie les processus mentaux dans leur diversité. Cette analyse de la conscience cognitive a été élaborée par Antoine de la Garanderie à partir de l'analyse des habitudes mentales de très nombreux sujets. La Gestion Mentale est une pratique pédagogique reconnue par l'éducation nationale, qui a parrainé le premier colloque International de Gestion Mentale à Angers en 1996. Nous reprenons ici des définitions que vous trouverez également, avec d'autres approfondissements, dans divers ouvrages de Gestion Mentale. Définitions et aspects théoriques La Gestion Mentale : c'est l'exploration, la description et l'étude des processus de la pensée consciente lors d'une prise d'information, de son traitement et de sa restitution. Cinq gestes Mentaux sont étudiés l' attention la mémorisation la compréhension la réflexion l' imagination créatrice Les habitudes mentales Le dialogue pédagogique Le coin des concepts Evocation : Projet : La perception :
Renforcer sa capacité de résilience L'essentiel - La résilience est la capacité de contrôler ses réactions au stress et de rebondir après une épreuve pour aller de l'avant. - Chacun subit des revers, mais ils ont moins d'impact sur les personnes qui réagissent de façon constructive. - Il est possible d'améliorer sa résilience. L'auteur Steven Southwick est professeur de psychiatrie à la Faculté de médecine Yale, à New Haven, aux États-Unis. Dennis Charney est professeur de psychiatrie, de neurosciences et de pharmacologie à la Faculté de médecine Mount Sinaï de New York Lorsqu'il était étudiant aux États-Unis, Jerry White a passé sa troisième année d'études à l'étranger, en Israël. Ses amis ont enveloppé le moignon dans une chemise, ont fait un garrot de fortune autour de sa jambe blessée et ont transporté Jerry à travers ce qu'ils savaient désormais être un champ de mines. Finalement, Jerry est rentré chez lui, a terminé ses études et travaillé comme professeur remplaçant avant de s'engager en faveur d'autres victimes.
untitled Maux de dos - Les causes émotionnelles des maux de dos Le dos représente le soutien et le support de la vie. Si mon fardeau est trop lourd, si je manque de support ou si je ne me sens pas assez supporté, mon dos réagira en conséquence et des douleurs peuvent faire leur apparition. Un dos souple indique une certaine souplesse mentale et une grande ouverture d'esprit contrairement aux raideurs dorsales qui signifient orgeuil, pouvoir et refus de céder. La posture adoptée donne des indications sur ce que je vis et sur ma façon de transiger avec les sitautions de ma vie. Les vertèbres cervicales C4,C5,C6 réagiront à de l'injustice que je peux avoir l'impression de vivre dans ma vie ou à celle que je vois autour de moi et qui me répugne. Le milieu du dos représente le grande région thoracique du corps. Le bas du dos fait partie du système de soutien.
Test de débit DegroupTest - Testez la vitesse de votre connexion Internet ADSL, câble ou FTTx Qu’est que le débit descendant (download) ? La vitesse descendante (download en anglais) indique le temps qu'il faut à votre connexion pour télécharger un fichier numérique depuis Internet. La vitesse de réception détermine ainsi la rapidité et le confort de nombreux usages quotidiens, comme par exemple télécharger une application mobile sur votre smartphone, ou regarder une vidéo en streaming en haute définition. Qu’est que le débit montant (upload) ? Aussi appelé vitesse d'envoi ou "upload" en anglais, le débit montant correspond à la quantité de données que votre connexion est en capacité d'émettre en une seconde vers les réseaux. Qu'est-ce que le temps de latence (ping) ? DegroupTest analyse le temps de réponse de votre connexion internet. DegroupTest mesure-t-il aussi les débits mobiles en 4G et 5G ? Que signifient un Kilobit, un Megabit et un Gigabit ? Attention à ne pas confondre les bits et les octets. Pourquoi mon résultat varie-t-il à chaque speedtest ? Nous l'espérons !
Test psychologique: Questionnaire Alzheimer Ce test, le Questionnaire Alzheimer ("Alzheimer's Questionnaire"), a été publié par le neurologue américain Marwan Sabbagh et ses collègues en 2010 (1). Il représente l'avancement scientifique actuel pour le dépistage de la maladie d'Alzheimer et du déficit cognitif léger. Il est beaucoup plus récent que ce que vous pouvez trouver actuellement sur les sites francophones de santé et d'associations. Dans une étude pilote menée avec près de 200 personnes, le test, administré par des professionnels, permettait d'identifier les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer dans 98% des cas et d'un déficit cognitif léger (ou trouble cognitif léger) de type amnésique dans 86% des cas. Les personnes qui présentent un déficit cognitif léger, caractérisé par une perte de perte de mémoire plus importante que la perte normale liée à l'âge, ont un risque accru de développer la maladie d'Alzheimer au cours des prochaines années.
Le numérique dans les disciplines - Les sites ressources pour le numérique par discipline Les espaces numériques disciplinaires Chaque site numérique présente : des usages et des ressources utilisés sur le terrain dans les académies ;un travail de veille et d'information animé au niveau national ;un travail de mutualisation des travaux et des échanges avec les réseaux académiques auquel chacun peut contribuer. Actualités et ressources pour développer le numérique pédagogique Lettres Tic'édu Les lettres Tic'édu sont des lettres d'information sur les usages et les ressources numériques dans chaque discipline. Accéder aux lettres TIC'Édu Les ÉDU'bases Les ÉDU'bases sont des banques de données de scénarios pédagogiques mutualisées dans les académies pour chaque discipline. Accéder aux ÉDU'Bases
Les Bullshit jobs, ces boulots aliénants, sont -ils vraiment utiles ? — Article initialement publié le 6 septembre 2013 Dans un essai publié dans le magazine britannique de gauche radicale Strike!, David Graeber, anthropologue et figure de proue du mouvement Occupy Wall Street s’en prend à ce qu’il appelle les « bullshit jobs » — comprendre : les « jobs à la con ». Paru le 17 août dernier, le pamphlet de l’anthropologue américain n’a pas tardé à être commenté à tout va. Selon David Graeber, une vaste majorité de travailleurs de bureau sont, à notre époque, aliénés en étant soumis à des tâches « inutiles et vides de sens » tandis qu’ils ont pleinement conscience de ne produire qu’un apport « superficiel pour la société ». Citant Keynes, qui prédisait en 1930 que les avancées technologiques permettraient, d’ici la fin du XXe siècle, de réduire le temps de travail hebdomadaire à 15 heures par semaine, David Graeber souligne l’ironie de notre système économique. Des métiers dont la société se passerait sans problème Il n’y a pas que le travail qui compte
Un MOOC sur les apprentissages numériques | Produire Cette première partie du module est consacrée à la production dans ses diverses formes, exposé, résumé, plans, les éléments indispensables à connaître. Modules associés La production d'un document multimédia Les QR-codes 1 Textes : techniques de base La prise de notes « Prendre des notes » se définit par le fait de « sélectionner puis organiser l’essentiel d’une information et de la présenter de façon claire pour pouvoir la réutiliser. » Une vidéo très complète vous en présente les principes " Bien que cette vidéo s'adresse plutôt aux étudiants de première année universitaire, l'acquisition de méthodologies de travail intéresse aussi bien toute personne en situation d'étude ou de formation, qu'elle soit initiale, continue ou à distance, et quel que soit le niveau et la discipline. Un cours sur la prise de notes efficace Liste des abréviations les plus courantes Voir également les outils de la prise de note, module veiller. Les lettres Différents codages www.table-ascii.com/ Le E dans l'O Lien Espaces
L’expérience de Asch sur le conformisme J’aime beaucoup parler des travaux importants en sciences sociales, et notamment de toutes ces expériences qui nous démontrent combien nous pouvons être irrationnels ou influençables dans nos choix. Parmi les expériences classiques, celle réalisée par Solomon Asch dans les année 1950 est tout à fait perturbante. Elle nous montre en effet à quel point nous pouvons être sensibles à la pression d’un groupe, au point de faire des choix qui vont à l’encontre de l’évidence. Une question pourtant simple Regardez l’image ci-contre. Quand on réalise cette expérience en conditions normales, le taux de succès est supérieur à 99%. Pour réaliser l’expérience, on a convoqué des sujets en leur faisant croire qu’ils participaient à un test de perception visuelle. Mais ce que le sujet ne savait pas, c’est que les 7 autres membres du groupe étaient en fait des comédiens, complices de l’expérience ! Les résultats de l’expérience Variations autour de l’expérience Billets connexes : Références : J'aime :
Easy Tag - Génération et téléchargement de VCard avec QR Code Encodage de texte : Saisissez le texte du message que vous désirez encodez sur votre QRCode. Nous vous conseillons de ne pas dépasser 300 caractères. Chosissez la couleur de votre QRCode et la couleur de fond, cliquez sur générer puis télécharger mon QRCode pour l'exporter. Encodage d'une URL : Saisissez l’URL que vous désirez encoder sur votre QRCode. Encodage d'un numéro de téléphone : Saisissez le numéro de téléphone que vous désirez encoder sur votre QRCode. Encodage d'un message SMS : Saisissez le message que vous désirez encoder sur votre QRCode. Encodage d'un code Wifi : Saisissez le nom de votre réseau wifi et le code d’accès à votre réseau. Encodage et ajout d'un évènement au calendrier : Saisissez le nom, la description et le lieu de votre événement ainsi que la date début et la date de fin de votre événement.
Le syndrome de Stendhal, mythe ou réalité ? En errant dans les rues de Grenoble sur les pas du grand Stendhal, phare de la littérature mondiale et personnage illustre de la vie grenobloise, je me suis penchée non pas sur le projet d’un article sur Stendhal, déjà fort pourvu en la matière, mais sur l’existence du syndrome de Stendhal, dont je n’avais aucune idée jusqu’alors. [image] Le David de Michel-Ange, photo de David Gaya, Wikipédia, CC BY-SA 3.0 Comme toute « bonne » journaliste du début du vingt-et-unième siècle, de retour chez moi (oui, la vie est possible sans smartphone), je m’en vais consulter Wikipédia, notre bible des temps modernes, pour apprendre que « le syndrome de Stendhal, également appelé syndrome de Florence, est une maladie psychosomatique qui provoque des accélérations du rythme cardiaque, des vertiges, des suffocations voire des hallucinations chez certains individus exposés à une surcharge d’œuvres d’art ». Pourquoi syndrome de Stendhal ? Pourquoi ce terme « syndrome de Stendhal » ? Une étude psychiatrique
Thématique des interventions Pub&Conso par violaine lemaitre Une intervention pour découvrir les techniques des publicitaires afin de mieux consommer. « Ce que nous vendons à Coca-Cola, c’est du temps de cerveau disponible. » Cette citation bien connue de Patrick Le Lay, PDG… Lire la suite Decrypt Un atelier pour appréhender le rôle de la publicité dans le système médiatique. Corpus Une intervention pour interroger les représentations du corps dans les médias. Médiatypés Une intervention pour mettre à distance les stéréotypes de genre dans les médias. Publi