Le manque de reconnaissance lié aux arrêts de travail pour cause de santé mentale Un déséquilibre entre les efforts demandés au travail et la reconnaissance de ces efforts peut se traduire par une hausse des congés pour cause de santé mentale, montre une étude québécoise publiée dans la revue Occupational and Environmental Medicine. Ruth Ndjaboué de l'Université Laval et ses collègues ont mené cette étude avec 2086 cols blancs occupant un emploi dans la fonction publique qui ont été suivis pendant 9 ans. Les participants ont rempli, à 3 reprises, un questionnaire portant sur les efforts exigés par leur travail et la reconnaissance exprimée par leur employeur. La composante «effort» reflète la demande psychologique associée au poste alors que la composante «reconnaissance» se manifeste concrètement par des rétroactions positives venant des supérieurs ou encore par un rajustement de la rémunération, par la sécurité d'emploi ou par une promotion, précisent les chercheurs. 28% des répondants ressentaient un déséquilibre effort-reconnaissance au travail.
Langage corporel : le top 10 des erreurs selon les recruteurs Entreprendre.fr Publié le 19 mai 2015 Dans un nouveau sondage de CareerBuilder France, les employeurs ont révélé les comportements rédhibitoires, ainsi que ceux qui, dans leur langage corporel, risquent de diminuer les chances d’un candidat d’aller plus loin dans le processus d’entretien.4%) et « bilan » (10%). à lire aussi Attention ! - 37 % des employeurs savent si un candidat peut convenir dès les cinq premières minutes. - 50 % disent qu’un manque de contact visuel, une absence de sourire, et le fait de gigoter font partie des erreurs de langage corporel les plus courantes. Langage corporel : le top 10 des erreurs D’après le sondage mené auprès de plus de 500 recruteurs, 37 % savent dès les cinq premières minutes d’entretien si un candidat correspond au poste à pourvoir. Les expressions du visage, la position, et d’autres comportements peuvent en révéler plus sur les candidats que les mots qui sortent de leur bouche. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Des mots à bannir également !
Ne pas s'exprimer devant l'injustice au travail augmenterait le risque cardiaque Les hommes qui n'expriment pas leurs émotions de colère et de frustration lorsqu'ils se sentent injustement traités au travail ont un risque accru de problèmes cardiaques, selon une étude suédoise publiée dans le Journal of Epidemiology and Community Health. Constanze Leineweber et ses collègues de l'Université de Stockholm ont mené cette étude avec 2755 employés sans antécédents de crise cardiaque entre 1992 et 2003. Leurs façons de faire face aux traitements injustes au travail étaient évaluées ainsi que différents facteurs de risque. Durant les dix ans qu'a duré la recherche, 47 des participants ont été victimes d'un infarctus du myocarde ou sont décédés des suites d'une maladie cardiovasculaire. Les hommes qui disaient qu'en situation d'injustice, ils réagissaient souvent ou parfois en se retirant, ne disant rien, ne se sentant pas bien physiquement ou ayant mauvais caractère à la maison, étaient deux fois plus susceptibles de subir une attaque cardiaque. Voyez également:
Répertoire des sites de production de CV Pour apprendre comment séduire à partir d’un Curriculum Vitae, communément appelé «CV», vous trouverez presque autant de suggestions qu’il y a de sites de recherche d’emploi (Voir le répertoire des sites d’emploi). Pour saisir rapidement l’essentiel de tous ces bons conseils, consultez cet article synthèse : Oh le beau CV ! D'abord le créer Mais avant même de penser diffuser son CV, il faut au départ le créer. Pour produire un CV complet et bien présenté, chacun de ces sites propose un cadre différent de rédaction; certains plus classique, d’autres plus systématique, certains se servent de vos informations sur les réseaux sociaux, d’autres mettent l’emphase sur la diffusion ou sur l’esthétisme. Services de CV en ligne - N'hésitez pas à consulter le site Creeruncv.com, ce dernier propose de télécharger gratuitement des centaines d'exemples de CV. Tester Pour tester si votre CV est compatible avec les systèmes des recruteurs CV Reader Applications mobiles Illustration : wowomnom - ShutterStock
Répertoire des sites de production de CV Pour apprendre comment séduire à partir d’un Curriculum Vitae, communément appelé «CV», vous trouverez presque autant de suggestions qu’il y a de sites de recherche d’emploi (Voir le répertoire des sites d’emploi). Pour saisir rapidement l’essentiel de tous ces bons conseils, consultez cet article synthèse : Oh le beau CV ! D'abord le créer Mais avant même de penser diffuser son CV, il faut au départ le créer. Pour produire un CV complet et bien présenté, chacun de ces sites propose un cadre différent de rédaction; certains plus classique, d’autres plus systématique, certains se servent de vos informations sur les réseaux sociaux, d’autres mettent l’emphase sur la diffusion ou sur l’esthétisme. Services de CV en ligne - N'hésitez pas à consulter le site Creeruncv.com, ce dernier propose de télécharger gratuitement des centaines d'exemples de CV. Tester Pour tester si votre CV est compatible avec les systèmes des recruteurs CV Reader Applications mobiles Illustration : wowomnom - ShutterStock
10 conseils pour allier efficacement le travail sur le terrain et au bureau Dynamique Entrepreneuriale Allier le travail au bureau et le travail sur le terrain peut s’avérer complexe et nécessite une organisation rigoureuse. L’efficacité de ces deux aspects du travail repose sur la coordination optimale des activités avant, pendant et après les descentes sur terrain. Voici 10 conseils pour vous permettre de mieux vous organiser. Établir un planning à moyen terme Prévoyez un planning à moyen terme pour optimiser l’organisation de votre travail au bureau et vos déplacements sur le terrain. Un planning à court terme La veille de votre descente sur le terrain, effectuez un planning de votre travail. Faire un dispatching avec ses collègues Dispatchez vos collègues dans les différentes tâches au bureau pour ne pas « disparaître » pendant vos descentes sur le terrain. Réaliser un mapping de vos déplacements Choisir les bons moyens de locomotion Prendre le train, conduire une voiture ou une moto ou encore prendre le bus ? Confirmer un rendez-vous avant le départ
Etre productif dans son travail ou dans sa recherche d'emploi Rester motivé face à une recherche d'emploi qui dure ou un travail répétitif est une lutte de tous les instants. Voici douze astuces qui vous aideront à rester productif. 1. La loi des 20-80 80 % des effets seraient le produit de 20 % des causes. 2. Vous vous sentez parfois anxieux au travail ou dans le cadre de votre recherche d'emploi ? 3. La capacité à prendre des décisions et à aller de l'avant vous aide à être plus productif. 4. Si vous le pouvez, laissez votre téléphone dans une autre pièce. Encore plus simple : activez le mode silence et dans la mesure du possible, répondez exclusivement aux appels et SMS essentiels. 5. Planifiez des plages de travail de trente minutes ou d'une heure et fixez-vous pour objectif de n'utiliser ce temps que pour travailler. 6. Vous êtes du genre à rafraîchir votre boîte mail toutes les cinq minutes ? 7. Certains aliments peuvent booster votre productivité. 8. ... dans un corps sain 9. 10. A priori, vous vous connaissez bien. 11. 12.
10 règles d'or pour se rendre visible sur les réseaux sociaux Dynamique Entrepreneuriale Pour promouvoir votre nouvelle activité, votre nouveau produit ou travailler votre image, les réseaux sociaux représentent une solution efficace. Mais comment les rendre encore plus performants en jouant sur votre visibilité ? Assurez votre présence Votre présence sur les réseaux sociaux pertinents reste indissociable d’une vie professionnelle réussie. Soignez votre marque Il ne suffit pas uniquement de s’inscrire, tenez toujours à jour vote profil afin qu’il reflète bien votre identité et image de marque. Ciblez vos « amis » Comme toute forme de publicité, les réseaux sociaux facilitent la création d’un carnet d’adresses à travers des recherches par mot-clé. Demandez des recommandations Demander une recommandation venant d’un client satisfait n’est pas une honte. Soyez dynamique Utilisez des mots-clés Pour chacune de vos publications, choisissez un ou quelques mots-clés pertinents. Humanisez votre présence Soyez réactif Gérez votre temps Choisissez le bon moment
Le compte sans banque fait un tabac LE MONDE ARGENT | • Mis à jour le | Par Frédéric Cazenave Quatorze mois après son lancement, le Compte-Nickel, ce compte bancaire un peu particulier qui s’ouvre en quelques minutes chez un des 1 000 buralistes partenaires, vient de franchir la barre des 100 000 clients. Au cours des trois premiers mois de l’année, 27 000 personnes y ont adhéré. Soit trois fois plus qu’au cours du premier trimestre de 2014. S’il remporte un tel succès, c’est qu’il permet à toutes les populations, même celles exclues du système bancaire, de bénéficier d’une carte de paiement et de (relevés d’identité bancaire (RIB). « Un quart de nos clients n’ont pas de revenus réguliers ou sont sans emploi, explique Hugues Le Bret, un des fondateurs. « Le coût annuel du compte, estimé entre 30 et 50 euros, est au moins trois fois moins élevé que dans une banque classique » Ludovic Herschlikovitz, le fondateur du comparateur Choisir-ma-banque.com Second moyen de paiement
LinkedIn pourrait bientôt vérifier la véracité de votre CV Le réseau social professionnel vient de déposer un brevet pour un système de fact-checking, qui compare les informations indiquées par les internautes avec d'autres sources disponibles sur Internet. Dans le descriptif du système, son inventeur, Lucas Myslinski, précise par exemple qu'il serait capable de corriger la phrase «x est le PDG de l'entreprise. Il lui a fait perdre 3 milliards de dollars» par «x est le PDG de l'entreprise. Pour l'instant, le réseau social se refuse à préciser quelle utilisation il veut en faire. Ce «vérificateur» aurait en tous cas du pain sur la planche. Encore faudrait-il qu'il parvienne à débusquer tous les mensonges. La question de la fiabilité des informations disponibles sur les réseaux sociaux est pourtant cruciale. » Retrouvez les dernières offres d'emploi avec Cadremploi
Comment valoriser ses compétences transférables dans sa candidature ? 1. Dans son CV : ne pas les isoler Il faut d’abord savoir de quoi l’on parle. « On distingue en général compétences transversales et transférables, explique Emmanuel Stanislas, fondateur du cabinet Clémentine. Les compétences transversales sont susceptibles d'irriguer toute l’entreprise. » C’est le cas par exemple de la data et des outils CRM, très appréciés actuellement. « Mais sont transférables les compétences que l’on développe dans un métier mais qui pourraient servir un autre secteur. » Si vous savez mener un audit, répondre à un appel d’offre, gérer des stocks, parler des langues étrangères ou manager un projet, vos compétences peuvent intéresser tous types d’entreprise. « Théoriquement du moins, nuance Guillaume Colein, directeur du cabinet Victoire. L’exercice est délicat, Yves Gautier en convient. « Les recruteurs français restent assez réticents à retenir un CV de quelqu'un qui n'est pas du secteur », observe ce coach spécialisé dans l’accompagnement et la recherche d’emploi.
Un recruteur vous appelle, que dire? Si votre profil semble correspondre à un poste, et avant éventuellement de vous convoquer en entretien d'embauche, il n'est pas rare qu'un recruteur vous passe un coup de fil. Ces entretiens téléphoniques sont souvent courts et impromptus. Il faut savoir gérer la surprise et apporter des réponses précises, concises et pertinentes. "Attention, l'échange est rapide et il faut vous attendre à être interrompu", prévient Olivier de Lachaux, responsable du sourcing des candidats au cabinet Taste RH. Le must pour les recruteurs? Voici les questions qu'ils peuvent vous poser. Pourquoi êtes-vous "à l'écoute du marché"? Cette question est cruciale pour les recruteurs. Quelle est votre motivation pour le poste? L'enjeu est de pointer les spécificités du poste et de montrer que votre profil (compétences et expériences) y répond. Quelle est votre expertise, votre formation, votre fonction actuelle? Quelle est votre rémunération actuelle et souhaitée? Quelle est votre mobilité géographique?
Comment faire pour envisager les choses avec un œil neuf ? Dynamique Entrepreneuriale Dans un contexte économique tendu et en perte de vitesse, les entreprises doivent évoluer et se remettre en question pour continuer à assurer leurs missions et le maintien de l’emploi. Une conviction pas toujours facile à appliquer. Attachées à des traditions et une certaine organisation, de nombreuses TPE et PME ne parviennent pas à suivre le mouvement. Demander conseil Tout conseil d'administration, gérant ou responsable opérationnel ne peut pas forcément demander conseil auprès des salariés. Observer la concurrence La question mérite d'être posée : comment la concurrence fait-elle face aux défis actuels et s'organise-t-elle pour gagner en clientèle ? Analyser en temps réel les échecs et les succès Pris dans son travail, les entrepreneurs oublient souvent l'analytique. Ne rien rejeter d’emblée Toute idée, même la plus saugrenue, doit être analysée avant d'être écartée. Les traditions et leur utilité
Le syndrome de l'autodidacte « Tu as fait quelles études pour faire ça ? » Voilà, en substance, la question la plus déstabilisante qui soit pour un autodidacte. Et ma réponse, toujours entremêlée de gêne et de frustration : « Aucune … » Il m’arrive souvent de percevoir une déception dans l’oeil de mon interlocuteur à ce moment précis. Car, il faut bien l’avouer, c’est le soucis de l’autodidacte, ce manque de légitimité qu’il ressent ou qu’on lui fait ressentir, et rien n’est fait pour mettre les autodidactes à l’aise. Le diplôme prime toujours plus que les compétences en France, et le cursus scolaire ou universitaire reste toujours le garant de notre légitimité au poste que l’on occupe. Ils se perçoivent souvent comme des trompeurs qui abusent leurs collègues, leurs amis, leurs supérieurs et s’attendent à être démasquées d’un jour à l’autre. Ce syndrome empêche les personnes qui en sont victimes de développer pleinement leur potentiel, puisqu’elles se remettent constamment en question. Croyez en vous ! Et pour finir :