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Les remèdes - Le fil vert

Les remèdes - Le fil vert
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Les bienfaits de l'ortie (El Herayeg) ! - Santé pratique - algerielle L’ortie (grande ortie, Urtica dioica, aussi appelée l’ortie brûlante, phobie des jardiniers, est considérée comme une mauvaise herbe, envahissante et coriace. Mais connaissez-vous ses multiples vertus? Ses applications thérapeutiques, cosmétiques et nutritionnelles sont nombreuses, et elle gagne à être redécouverte en cuisine. L'ortie est très riche en vitamines ( B2, B5, B9, C, K), en minéraux (silice, magnésium, fer) et en oligo-éléments (cuivre, zinc).L'ortie constitue un apport en protéines important, supérieur au soja! Les feuilles de l'ortie sont extrêmement riches en vitamine C, l'ortie apporte 6 à 7 fois plus de vitamine C que l'orange. Tout ceci fait que l'ortie a des vertus anti-asthéniques (contre la fatigue) grâce à la vitamine C et aux minéraux et oligo-ELEMENTS qu'elle contient. Sa richesse en vitamine K lui confère des propriétés anti-hémorragiques. L'ortie a des vertus incroyables, et l'on aurait tort de s'en priver, qu'elle soit fraîche ou séchée.

Huile pour le visage « anti-âge » | VeganPower.fr Je pense l’avoir déjà dit mais, il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa peau. Et le plus tôt sera le mieux, vous verrez, plus tard elle vous remerciera. Depuis l’adolescence j’hydrate ma frimousse, avec des crèmes adaptées bien entendu, mais j’ai toujours mis quelque chose après l’avoir nettoyée car l’eau dessèche la peau et il faut la nourrir, exactement comme son estomac. Cette fois-ci, je vous propose une huile « anti-âge » (tout de suite les grand mots) remplie de bonnes choses pour votre peau. (ah bon, tu me crois ?). Je me doute que vous n’avez certainement pas toutes ces huiles essentielles chez vous mais si comme moi, vous vous soignez à l’aromathérapie et que votre « pharmacie éthique » se compose d’une quinzaine d’huiles, il vous sera facile de la réaliser. Pour l’utilisation, une application matin et soir sur une peau légèrement humide afin d’éviter l’effet « visage tout gras ». Pour un petit flacon pompe Tout mélanger, verser dans un flacon propre et conserver au frais.

Un lifting antirides 100% naturel et efficace Le Yoga Face Vous avez des ridules au coin des yeux, une ride entre les sourcils, la peau qui se relâche sous le menton ou bien les commissures des lèvres ou les joues qui montrent les effets de la gravité? Ne vous découragez pas. Bien que je vous ai déjà présenté des vidéos d’exercices afin de tonifier les muscles de votre visage dans un précédent article et suggéré quelques livres sur le sujet, je me permets aujourd’hui de récidiver, car j’ai eu le plaisir de découvrir un livre intitulé « Le Yoga Face, Lifting antirides 100% naturel et efficace », écrit par Annelise Hagen, parut aux Éditions Leduc en 2009 (206 pages). Pin It Photo d’Annelise Hagen pratiquant le Yoga Face. Une approche globale complète des postures d’hatha yoga, des notions de shiatsu, des exercices respiratoires, un chapitre sur la récitation de mantras, sur la méditation et même des prières et des d’affirmations ! Pin It Nutrition, soins du visage et beauté intérieure Et ce n’est pas tout ! Un aperçu en vidéos

Visage | Les recettes naturelles de Nilou | Page 3 Comme vous avez pu le lire dans l’article précédent, j’ai foiré mes dernière potions. Bon, finalement ça se présente moins mal que je ne le pensais. En fait à la base je voulais faire une crème bonne mine à l’huile de carotte, mais je ne sais pourquoi, ça n’a pas pris comme je voulais, j’ai dû me tromper dans les proportions et c’était donc plus liquide que voulu. Bon allez… la recette… quand même ;-) ¤ Phase aqueuse : 17 g d’eau de source (bon, en gros quoi ^^) ¤ Phase huileuse : 15 g d’huile de carotte5 g d’huile de jojoba (reconnue pour ses propriétés nourrissantes, réhydratantes et adoucissantes, excellent anti-rides)5 g d’huile de pépins de raisins (convient particulièrement aux peaux grasses)12 g d’huile de vanille (pour l’odeur, car je ne mets pas d’huile essentielle)3 g de cire d’abeille1 g de cire de riz ¤ Autres : EPPVitamine E Je n’ai volontairement pas mis d’huile essentielle, car je compte utiliser ce lait pour me démaquiller les yeux. Like this: J'aime chargement…

Les 1001 vertus du vinaigre de cidre "Pomme du matin éloigne le médecin..." À lire la littérature sur le sujet, le vinaigre de cidre serait une bénédiction des dieux, permettant de guérir et soulager à peu près tous les maux de la terre. Vous percevez déjà mon sarcasme n'est-ce pas... Et bien selon des études réalisées sur le sujet, le vinaigre de cidre obtient la première place dans les remèdes maison pour traitement une foule de maux, de l'arthrite à la peau sèche. Voici quelques-unes des propriétés qu'on lui confèrent : combat la fatigue et l'insomnieregénère l'énergieaide au traitement de l'arthritecombat l'obésité (le journal scientifique "The Medical World" a publié un rapport signalant son efficacité dans l'amaigrissement à raison de 1 kilo par mois selon les tests en consommant 40 gr/jour de vinaigre !!!) Étant biologiste de formation, ma première réaction a bien sûr été le scepticisme. Si le sujet vous intéresse, voici quelques lectures : Saveurs du monde, Place du bien-être, Alternative santé, Article dans le Devoir

Huile essentielle : bienfaits de l’huile essentielle, utilisation huile essentielle, massages aux huiles essentielles L’huile essentielle est un concentré d’essence qui vous plongera dans une sensation de bien-être. Elle peut être utilisée aussi bien en massage, par voie orale (avec avis médical) qu’en diffusion atmosphérique (avec des diffuseurs). Plus de 400 essences différentes d’huiles essentielles existent mais seule une quarantaine est utilisée en aromathérapie. Pour chaque huile essentielle, il existe des avantages bien différents suivant l’essence utilisée. Le thym renforcera la brillance des cheveux, la lavande ainsi que l’huile essentielle de carotte et l’huile d’ylang ylang seront bénéfiques pour l’hydratation de la peau etc. L’huile essentielle d’ylang ylang consolidera également les ongles et les cheveux. L’huile essentielle est une substance odorante volatile qui est extraite des végétaux par une distillation à la vapeur d’eau. L’huile essentielle est de plus en plus souvent utilisée dans les cosmétiques.

Des auto-massages simples pour mieux digérer et des postures de yoga moins simples comme aide minceur - Mademoiselle Biotupp maman écolo parisienne Vibrations tropicales: comment siroter à la paille une noix de coco puis la déguster Astuce naturelle: la nouvelle pierre d'argent au citron Se faire masser les pieds à l'oeil! Invitation au Palais des Congrès de Nice... Ce qu'il ne faut pas louper à Kidexpo cette année Ateliers enfant gratuit à ikéa { customisation d'un superbe abat-jour} Peluche complètement givrée et parlante {giveaway} Les rytmes scolaires vus par une maman / intervenante en atelier péri-scolaire C'est la ouate que j'préfère! Zoom sur le Carré Nature du Salon Baby {invits inside} Les cours d'anglais dès la maternelle et cp violet ^^ shooting photos avec Marc Joseph Mouis! Notre test du jeu sur console Disney Infinity { ça sent le pétard mouillé! Déco chinée quasi gratuite et diy d'automne Look de Bébé enfin des jolis fringues pour les boys! Ces enfants Roms qui dessinent à la craie... Les FIV Participez au match littéraire de la rentrée {livres offerts gracieusement} Mon avis le rend gratuit ! Donner le bib aux bébés chèvres

L'argile et ses bienfaits - Fairenature Depuis des temps très anciens, l'argile à toujours été utilisée à des fins diverses, santé, beauté, poterie, construction, décoration ... Dans l'ancienne Egypte on utilisait les boues du Nil dans la momification des morts, pour leurs pouvoirs conservateurs et purificateurs qui étaient parfaitement connus à l'époque. Les égyptiens utilisaient aussi l'argile pour son pouvoir de déshumidification. En Chine antique et de nos jours, elle entre dans la fabrication des fines porcelaines, mais elle est aussi prescrite comme remontant pour les convalescents. Les Sumériens l'utilisaient pour graver leurs écrits. A la même époque, la terre de Lemnos, île très argileuse des Cyclades, était exportée dans toute la région méditerranéenne. Mais qu'est ce que l'argile ? L'argile est une roche tendre, friable et fragile à l'état sec, elle se brise facilement. Cessons de croire que l'argile est radioactive ! L'argile provient de la décomposition de feldspaths, qui sont des espèces minérales. Utilisation :

Cuisinez les plantes sauvages comestibles, récolte, cueillette et recettes. Les plantes sauvages comestibles : La nature nous offre des merveilles, des plantes poussées librement, et qui peuvent être utilisées en cuisine, pour leur saveur agréable ou pour leurs vertus thérapeutiques, en tisanes, infusions, décoctions, en onguents, en crème, en macérats... Certaines sont intéressantes par la totalité de la plante, d'autres par leurs feuilles, leurs bourgeons, leurs fleurs, leurs fruits, leurs écorces... Certaines plantes serviront pour les assaisonnements : thyms, romarins, sariettes,... ou les tisanes et décoctions à consommer pour le plaisir ou pour leurs propriétés médicinales. Vous trouverez sur les sites proposés des conseils pour reconnaître, cueillir, préparer et cuisiner les plantes sauvages comestibles et des recettes pour confectionner avec les plantes récoltées des : tisanes,infusions,décoctions,alcools,apéritifs,sirops,confitures,plats,salades sauvages,confits,glaces,sorbets,confitures,gelées,... La cueillette ou la récolte Les fraisiers sauvages L'ortie

10 recettes beauté aux huiles essentielles Je m'abonne pour 1,75€/mois Mélangées à une huile végétale ou à une crème, les huiles essentielles font des merveilles sur les problèmes de peau. Découvrez leurs vertus dans nos recettes de soin pour le visage. Huiles essentielles : un soin pour peau normale Lorsqu’on n’a pas de problèmes de peau, on peut se permettre de piocher dans une large gamme d’huiles essentielles. 1. Ingrédients 1 c. à soupe d’huile végétale d’abricot1 goutte d’huile essentielle d’ylang-ylang Bienfaits & mode d’emploiPour nourrir et prendre soin de sa peau au quotidien. 2. Ingrédients 5 ml de macérât huileux de vanille 1 g de cire émulsifiante n° 3 25 ml d’eau minérale 13 gouttes d’huile essentielle de clémentine7 gouttes de cosgard (conservateur) Réalisation -Versez le macérât et la cire dans un bol, l’eau minérale dans un autre bol. Bienfaits & mode d’emploiAvec sa douce odeur de vanille et de clémentine, cette crème fluide et légère hydrate et nourrit tout au long de la journée. Ingrédients Réalisation 2. 2.

Orange Orange Etymologie: Sanskrit (nagarunga)Signifiant: fruit aimé des éléphants. Famille: Aurantiacées. Energie pour 100 g: Description: Cultivé dans les pays méditerranéens et dans les régions chaudes du monde, l'oranger est un arbre qui peut atteindre 5 mètres de haut. Origine: Connus depuis 2200 ans avant notre ère l'orange serait originaire de Chine et du Sud-est asiatique. Mais les principaux pays producteur sont: L'Espagne, (de novembre à mai).Le Maroc, (de novembre à mai).L'Afrique du Sud, (en été). Variétés: Il y a un très grand nombre de variétés qui sont divisées en quatre catégories: Les navels: signifie "nombril" en anglais, puisque' elle se reconnais à une excroissance qui est l'embryon d'un fruit interne. Effets bénéfiques : Anti-infectieux de pointe de part sa richesse en vitamines C qui protège également des maladies cardio-vasculaire et la cholestérolémie. Mises en garde: Achat: Choisissez les oranges fermes et lourdes. Catégorie extra (étiquettes rouge) = fruits exempt de défaut.

Huile essentielle de citron bio 1 Informations générales: L'huile essentielle de citron est obtenue à partir des zests. 2. Propriétés principales - Purifie et assainie l'athmosphère- Bon régulateur nerveux- Antiseptique notamment par voie olfactive- Draine et purifie le système digestif- Calme les nausées de la femme enceinte- Lutte contre la rétension de graisses- Draine le foie (quelques gouttes dans un yaourt) 3. Huile essentielle photosensibilisante (éviter d appliquer sur la peau puis d exposer à la lumière: possible apparitions de taches qui ne partent pas) (reportez vous également à la section HE mises en gardes) 4. Cette huile essentielle de citron est très utilisée, pendant les régimes pour ses vertus nettoyantes et drainantes du système digestif et du foie.

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