Apprendre à gérer ses émotions au collège

Pourquoi et comment apprendre aux élèves à gérer leurs émotions à l'école ? | Documentation Qu'est-ce que l'intelligence émotionnelle ? - La racine étymologique du mot « émotion » est « MOTERE », du verbe latin « bouger », avec le suffixe « E » qui signifie « de », suggérant que dans chaque émotion il y ait une action → l’émotion est un mouvement. Les émotions sont des réactions qui engagent à la fois le corps et l'esprit. C’est un état affectif multidimensionnel qui s’accompagne de manifestations physiologiques, cognitives, expressives et subjectives. - L'être humain exprime quotidiennement un grand nombre d'émotions. - Paul Ekman, professeur de psychologie au Département de psychiatrie de l'université de Californie, est un des pionniers à s'être intéressé aux mécanismes par lesquels se traduisent les émotions. Une partie de ses recherches portent sur les émotions fondamentales (1972). Les émotions ont un rôle primordial dans les apprentissages Les zones du cerveau - Le développement du cerveau Pourquoi apprendre à gérer ses émotions ? le bien-être, le moral. la santé physique

Une leçon d'animation par Michel Gondry Le poids influencerait la réussite scolaire D’après une étude réalisée par des chercheurs de l’Université de Montréal et d’autres chercheurs, la trajectoire de poids pourrait déterminer le degré de réussite scolaire chez les jeunes. Les enfants qui ont un poids insuffisant persistant entre quatre et sept ans ont moins bien réussi à un test cognitif à l'âge de huit ans. Formation continue en environnement numérique | Immersive Factory Grâce aux nouvelles méthodes de formation continue mettant à profit les environnements numériques, les salariés apprennent autrement et efficacement. HEC offre des cours en ligne HEC Montréal vient de lancer son nouveau campus virtuel, EDUlib, une plateforme proposant à la population des cours universitaires en ligne dans différentes disciplines de la gestion. Répondez présent ! 3 vidéos de promotion de la carrière d'enseignant. Faciliter l’accès aux Grandes Écoles de Commerce

Un exercice pour aider les enfants à calmer leurs émotions Je partage avec vous une vidéo dans laquelle les enfants découvriront un exercice pour apaiser une émotion. Nous le devons au Dr Daniel Siegel, spécialiste mondial du cerveau et de l’enfant. Cet exercice s’articule en 2 temps : une prise de conscience d’un état émotionnel (symbolisé par une « zone »)une respiration en plaçant les mains sur le coeur et sur le ventre Cette technique de rééquilibrage émotionnel est également efficace pour s’endormir plus facilement. Source : LES ARÈNES Je partage avec vous une vidéo dans laquelle les enfants découvriront un exercice pour apaiser une émotion. Cet exercice s’articule en 2 temps : une prise de conscience d’un état émotionnel (symbolisé par une « zone »)une respiration en plaçant les mains sur le coeur et sur le ventre Cette technique de rééquilibrage émotionnel est également efficace pour s’endormir plus facilement. Source : LES ARÈNES

Covid-19 : cinq conseils pour tenir le coup mentalement face à une crise sanitaire dont on peine à voir le bout "Il faudra dans les semaines à venir continuer à tenir." Alors qu'Emmanuel Macron a laissé entrevoir une lumière au bout du tunnel des restrictions sanitaires en annonçant, vendredi 30 avril, son calendrier de déconfinement, le chef de l'Etat a également enjoint les Français à encore "résister". "Il faudra jusqu'à cet été (...) continuer à accepter (...) quelques restrictions pour ralentir" l'épidémie de Covid-19, a déclaré le président de la République dans un message vidéo. Mais comment garder le cap après ces mois marqués notamment par plusieurs confinements et l'instauration du couvre-feu ? Car si la crise sanitaire s'installe dans la durée, il en va de même pour ses conséquences psychologiques. 1Face à l'incertitude, essayer de s'ancrer davantage dans le présent... Notre santé mentale est d'abord particulièrement éprouvée par l'incertitude, constate Abdel Halim Boudoukha, psychologue clinicien et professeur à l'université de Nantes. Cuisine, musique, dessin...

Retrouver une base saine pour mieux goûter la Vie par Isabelle Padovani | Écoute gratuite sur SoundCloud La Saison Africa2020 Revivez le lancement du volet éducation de la saison Africa2020 Faire connaître aux élèves l’Afrique d’aujourd’hui par sa géographie, son histoire et sa culture, qui la lie étroitement à l’Europe et à la France : le lancement du volet éducatif de la Saison Africa2020 s'est tenu le mardi 12 janvier 2021 à 12h. Je considère que l’Afrique est tout simplement le continent central, global, incontournable car c’est ici que se télescopent tous les défis contemporains. C’est en Afrique que se jouera une partie du basculement du monde. Emmanuel Macron, 28 novembre 2017, Ouagadougou Report de la saison Africa2020 L’Institut français, en accord avec le ministère de l’Europe et des Affaires étrangères et le ministère de la Culture, a décidé de reporter la Saison Africa2020. Raconter l'Afrique d'aujourd'hui En ce début de XXIe siècle, l'Afrique fait preuve d'un dynamisme certain et est le lieu d'innovations remarquables. Africa 2020 s'articule autour de quatre grands principes :

Activité d'écriture : écrire des acrostiches sur les émotions (enfants de 8 ans et +) Je vous propose une activité d’écriture pour les enfants de 8 ans et + (les adolescents et adultes pourront y trouver beaucoup d’intérêt de plaisir également). Il s’agit de créer des acrostiches sur les émotions (joie, colère, tristesse, peur, surprise, dégoût, amour…). Les enfants seront amenés à réfléchir à ce que les émotions leur évoquent et se familiariseront avec ce qu’ils vivent. Les acrostiches sont des petits poèmes où les initiales de chaque vers, lues dans le sens vertical, composent un mot. Ici, les enfants sont amenés à penser à des situations dans lesquelles ils ont éprouvé l’émotion en question et à trouver des mots du champ lexical des émotions. Plusieurs formes d’acrostiches des émotions sont possibles : raconter une anecdote personnelle,utiliser un seul mot par ligne,décrire les sensations dans le corps,émotion imposée ou à choisir parmi une liste plus ou moins longue selon l’âge et les capacités des enfants,travail individuel ou en groupe… Comme un volcan Explosion utile

Au secours, nous sommes confinés! S'il y a bien un évènement que personne n'imaginait, c'est la fermeture de toutes les écoles de l'hexagone pour cause de pandémie! Toutes ces années à se battre pour que l'école à la maison reste légale en France... pour au final, ironie du sort, se retrouver en situation d'école à la maison obligatoire pour tous! J'ai reçu pas mal de messages de parents désespérés à l'idée de se retrouver en huis-clos avec leurs enfants. J'ai donc repris du service pour vous dire: TOUT-IRA-BIEN! Les enfants ne mordent pas (enfin pas tous), et avec un peu d'organisation vous pourrez faire de cette période un souvenir merveilleux pour toute la famille. Je comprends tout à fait que la situation soit angoissante quand on ne l'a pas choisie et que l'actualité est aussi anxiogène qu'actuellement. Organisez un tableau avec les tâches de chacun, adaptées aux âges bien sûr: qui met la table? Vous trouverez sur ce blog une multitude d'idées d'ateliers en tout genre: et des dizaines d'autres, il suffit de fouiller!

Amour, compassion, empathie et sympathie par Isabelle Padovani | Écoute gratuite sur SoundCloud