Les 3 Principes De Base De L’Herbalisme Occidental Traditionnel – Escualpe et Isis
Les trois principes de base de l’Herbalisme Occidental Traditionnel: Matthew Wood, Herbaliste enregistré à l’AHG Une théorie voudrait que nous abandonnions les pratiques herbalistes du passé afin d’allier nos destinées à la médecine moderne.
Burn-out : le détecter et le prévenir - Catherine VASEY
Le burn-out a déjà fait couler beaucoup d’encre et il existe de nombreux ouvrages sur le marché. Certains auteurs vous racontent leur burn-out. Comment il est arrivé, ou plus souvent comment ils ne l’ont pas vu arriver !
L'Univers ( meïsō ) ‚Äì Le Centre de Flottaison
Que ce soit pour flotter, boire un thé, faire une sieste, ou méditer, vous êtes les bienvenus, car meïsō, c’est comme à la maison, un petit temple urbain de la déconnexion et de l’introspection. Après avoir appris le japonais, elle part étudier les médecines douces et orientales à San Francisco. Elle y apprend des techniques de ¬´guided imagery ” et de ¬´creative healing ” qui l’ont profondément marquée et qu’elle souhaite partager en France.
Si tu marches tous les jours, voilà les 10 changements qui surviendront dans ton corps
As-tu déjà entendu la célèbre phrase d’Hippocrate : “La marche est le meilleur remède pour l’homme” ? Nous pouvons aller encore plus loin : combinée avec un sommeil de qualité et une alimentation saine, la marche peut t’aider à éviter les visites fréquentes chez le docteur. Avec seulement quinze ou trente minutes de marche tous les jours, tu amélioreras considérablement non seulement ton apparence physique, mais aussi ta santé. Chez Sympa, nous sommes surpris de découvrir que la vieille habitude de marcher est une pratique qui peut remarquablement bénéficier à tout le corps et à l’esprit. C’est gratuit, facile et cela demande très peu d’efforts. Nous avons établi une liste avec tous les bienfaits qu’une promenade quotidienne peut t’apporter et nous voulons la partager avec toi.
Les "vampires psychiques", ces personnes qui se nourrissent de notre énergie et de nos émotions
LCI : Qu'est-ce qu'un vampire psychique ? Dr Stéphane Clerget : Le vampire psychique est une personne qui se nourrit de notre énergie, de notre attention et de nos forces sans rien donner en échange. C'est un parasite.
La maladie mentale bipolaire: une « épidémie » créée de toute pièce par BIG PHARMA
La maladie bipolaire, ou trouble bipolaire, a le vent en poupe. Curieuse formule pour une pathologie mentale… Évidemment, mais être bipolaire, c’est très tendance, et ça peut vite vous tomber dessus. En 2014 ce trouble caracole en tête des diagnostics de santé mentale. Le terme déjà (belle invention marketing) est bien plus élégant, bien plus valorisant que celui de « maniaco-dépression » ou de « psychose maniaco-dépressive » qu’il a remplacé.
La Relève et La Peste
Une étude menée par ISGlobal, en collaboration avec Hospital del Mar et la Fielding School of Public Health de l’UCLA, a montré pour la première fois que l’exposition des enfants à des « espaces verts » présentait d’importants bénéfices pour le cerveau en développement. Publiée dans la revue Environmental Health Perspectives, une étude d’ISGlobal a cherché à montrer la manière dont l’exposition à des environnements naturels influençaient le développement de leur structure cérébrale. L’étude a été menée auprès de 253 écoliers de Barcelone ; ils ont évalué l’exposition des enfants aux espaces verts en utilisant des données satellitaires sur leurs lieux de vie et l’anatomie du cerveau a été étudiée en utilisant des images à résonance magnétique (IRM) 3D. Deux éléments étaient pris en compte : la mémoire de travail et l’attention, évalués à partir d’un test informatique. D’après cette étude donc, à la suite d’une étude menée en 2015 par le Dr.
Que peut apporter la sophrologie à mon ado ? - Harmonie et confiance sophrologie Poissy 78
L'adolescence est un moment charnière où la maîtrise du corps, la projection dans l'avenir, les relations aux autres et la maîtrise de sa propre vie sont extrêmement complexes. La sophrologie va aider l'adolescent à passer ce cap, à apprendre à se regarder sans jugement et à se réapproprier son existence. Comment ? La sophrologie par des exercices musculaires doux, une respiration contrôlée et des exercices de suggestion mentale va permettre à votre adolescent de : maîtriser son corps se détendre mieux se concentrer gérer son agressivité mieux dormir avoir confiance en lui gérer ses émotions renforcer ses capacités avoir une meilleure estime de lui même accepter les changements se projeter dans le futur Grâce à la sophrologie votre ado va se sentir mieux dans sa tête et mieux dans son corps.
contrinfos
Pendant que l’on diabolise les drogues illégales en tant que nouveau phénomène de société, les apôtres de la moralité politico-orthodoxe font le grand silence sur le marché honteux des drogues psychotropes légales du créneau pharmaceutique. Cette langue de bois est évidemment en rapport direct avec les fausses statistiques de l’alcoolémie au volant, la plupart des accidents actuels étant dus aux effets des tranquillisants émoussant gravement les réflexes des conducteurs. Oui, une fois de plus l’hypocrisie est au rendez-vous, trouvant moyen de rendre les victimes coupables. La bible des maladies psychiatriques Pour vendre des drogues, il fallait tout d’abord inventer un répertoire de diagnostics reconnus.
contrinfos
Il est consternant de constater qu’à notre époque où le problème crucial de la santé publique mondiale est l’intoxication, l’incroyable efficacité du charbon activé et son mode d’utilisation, médicalement connus et reconnus depuis plus d’un siècle, aient été occultés dans le domaine public ainsi que dans l’information thérapeutique générale. C’est un indispensable que tout le monde devrait avoir à la maison. Petites histoires de "Prestidigitation Médicale" Cela se passe en 1813. Un certain Bertrand, chimiste français, fait une démonstration publique. Il tient une fiole qui contient 5 g de trioxyde d’arsenic (1 cuillère à thé comble), de quoi tuer 150 hommes.
Relaxation : le training autogène de Schultz
Le training autogène utilise essentiellement la suggestion mentale pour induire un état de relaxation, on lui a souvent reproché d’être proche de l’hypnose Le training autogène est une méthode de relaxation autosuggestive fort connue dont la conception remonte déjà aux années 1908-1912. Cette technique de relaxation a été mise au point par le Professeur Schultz de Berlin. Il s’agit d’une méthode de relaxation basée sur l’autodécontraction autoconcentrative. Le training autogène consiste en une série de 6 exercices, par lesquels ont agit sur :
5 façons d'augmenter la sérotonine dans votre cerveau Sain et Naturel
5 façons d’augmenter la sérotonine dans votre cerveau, l’hormone dite, “du bonheur” La sérotonine est une substance qui permet de relayer des signaux provenant d’une zone du cerveau à l’autre, jouant le rôle de neurotransmetteur. La sérotonine agit comme un neurotransmetteur, un signal chimique (hormonal), qui aide à relayer les signaux d’une aire du cerveau à l’autre, connu pour influencer une grande variété des fonctions corporelles et physiologiques. Parmi celles-ci, nous comptons les fonctions essentiel à la régulation de l’humeur, au désir intime, et aux fonctions d’appétit, la satiété, le sommeil, la mémoire, l’apprentissage, la régulation de la température corporelle ainsi que certaines conduites.
