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3 kifs par jour par Florence Servan-Schreiber

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Les enseignants Les enseignants de l’Ifforthecc Docteur Jean Cottraux Direction scientifique Médecin Psychiatre Honoraire des Hôpitaux, Docteur en biologie humaine, Habilitation à la Direction de Recherche, ancien président de l'Association Européenne de Thérapie Comportementale et Cognitive, «founding fellow » de l'Académie de Thérapie Cognitive (Philadelphie) et membre habilité pour la Thérapie des schémas de Young, il a créé et dirigé le diplôme Inter Universitaire de Thérapie Comportementale et Cognitive à l'université Lyon 1. Il a publié plus de trois cent cinquante articles scientifiques ou chapitres de livres, et 21 livres, en Français ou Anglais. Les plus connus sont: Choisir une psychothérapie efficace, la répétition des scénarios de vie et la Force avec soi (O.

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Conférences Européennes de l’ENPP (ECPP) Les principales Conférences pour L’ENPP sont les conférences ECPP, qui ont lieu tous les deux ans. ECPP1 a eu lieu en 2002 à Winchester, Royaume-Uni. ECPP2 a eu lieu en 2004 à Verbania au Lago Maggiore en Italie. Boite à outils ennéagramme Tests ennéagramme Quelques considérations sur les tests informatiques de profil ennéagramme,Test gratuit, court et rapide, qui vous indiquera la tendance majoritaire qu'exprime vos réponses,Test gratuit plus long, basé sur le même moteur expérimental que le premier, qui permet un éclairage sur votre "répartition de profils",Test professionnel RPM, qui évalue vos modes de fonctionnement préférentiels en milieu professionnel et fournit un livret de résultats avec une "répartition de profils" et des données complémentaires sur vos messages contraignants en communication. Comparateur de profils (Ennéascope)

Votre zone de confort vous empêche-t-elle d’atteindre vos rêves ? Cette vidéo vous y fera réfléchir Quelle est votre zone de confort et quelles en sont les limites ? Inknowation vous donne des éléments de réponse de façon très ludique. DGS vous fait découvrir cette vidéo qui nous permet d’observer avec recul tout ce qui nous entoure au quotidien. (Une fois que vous avez lancé la vidéo, si les sous-titres français n’apparaissent pas par défaut, cliquez sur l’icône rectangulaire à droite de l’horloge.) Cette vidéo très intéressante nous démontre à quel point il est important de sortir de sa zone de confort pour élargir son cercle personnel.

l'ego et les 9 moyens rapides de s'améliorer avec soi-même On a tous plus ou moins entendu parler de cet ego qui nous freine, qui nous retarde dans notre développement spirituel. Mais qu’en est-il exactement ? Qu’est-ce que l’ego? Définition philosophique Selon certains philosophes, l’ego serait l’équivalent de la conscience en psychologie. Ecole changer de cap! Jacques Lecomte Docteur en psychologie, chargé de cours à l’Université Paris Ouest Nanterre La Défense (sciences de l’éducation) et à la FASSE (Faculté de sciences sociales de l’Institut catholique de Paris). Après avoir étudié des thèmes tels que la résilience ou le sens, j’ai élargi mon horizon en m’intéressant à ce courant de recherche en plein développement : la psychologie positive. Cette discipline scientifique est « l’étude des conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions ».

Comment lâcher prise: quelques moyens - Oser Changer Retenir équivaut à croire qu’il y a seulement un passé; lâcher prise, c’est savoir qu’il y a un avenir. Daphne Rose Kingma Lâcher prise peut s’expliquer et s’appliquer de bien des façons. Mais une manière très simple de l’apprivoiser consiste à l’opposer à son contraire: le contrôle. Tous, à des degrés divers, nous aimons bien avoir le contrôle, que ce soit sur notre travail ou des parties de celui-ci, sur notre vie personnelle, sur nos émotions, sur les autres peut-être.

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