Motivaatio - Käsikirja opettajille. Yleiso luento ja nnitta misesta Vuoden 2015 psykologi Minna Martin. Mielenterveystalo. Oletko viimeisen puolen vuoden aikana menettänyt hermosi niin, että olet tehnyt jotain, mitä olet katunut jälkikäteen?
Entä viimeisen kuukauden aikana? Viimeisen viikon aikana? Tänään? Tämä omahoito-ohjelma auttaa sinua tutustumaan itseesi ja tapaasi toimia aggression ja muiden haastavien tunteiden kanssa. Omat ajatukset ja asenteet ovat erityisen tärkeässä asemassa sen suhteen, mitä lopulta teet silloin, kun tunteet yrittävät viedä tilannetta.
Your iPhone Is Ruining Your Posture — and Your Mood. Psykologi: "Kulttuurimme tuottaa traumatisoituneita miehiä" – Mieshäpeä vaikeuttaa vastoinkäymisten kohtaamista. Elämässä vastaantulevat vaikeudet, kuten irtisanominen tai avioero, ovat monelle miehelle hyvin vaikeita asioita.
Usein miehillä ei ole keinoja käsitellä tunteitaan, ja siksi he jäävät naisia useammin yksin vaikeuksiensa kanssa. Koko meidän kulttuurimme tuottaa traumatisoituneita miehiä. . – Lauri Mannermaa, psykologi – Se lähtee lapsuudesta, siitä millainen pojan pitäisi olla. Psykologi, psykoterapeutti Lauri Mannermaa puhuu mieshäpeästä, musertavasta tunteesta, että on epäonnistunut olemaan sellainen mies kuin koko yhteiskunta ja varsinkin toiset miehet odottavat. 14 syytä: Miksi uskomme yksisarvisvalmentajaa? - Suomen Psykologiliitto ry. Nykyään jokaisen ulottuvilla on käytännössä loputon määrä tutkimustietoa, johon pääsee käsiksi taskussa olevalla älypuhelimella.
Olemme myös keskimäärin koulutetumpia kuin koskaan. Eikö ole kiintoisaa, että siitä huolimatta väärällä – tai vähintäänkin erittäin kiistanalaisella tiedolla ja ei-mihinkään perustuvilla ammattikäytännöillä – on silti edelleen vahva kannattajakunta? Aivan fiksut ja tiedekoulutetutkin ihmiset hakevat elämäänsä suuntaa yksisarvis- ja aarrekarttavalmentajilta ja vaihtoehtoterapeuteilta, jotka uskovat käsiensä parantavaan voimaan. Ravitsemuksen puolella ihmedieetit jatkavat voittokulkuaan, massiivisesta vastakkaisesta tutkimusnäytöstä huolimatta. Veriryhmädieettiä esittelevää kirjaa on myyty maassamme yli 30 000 kappaletta. THL:n tutkimusprofessorit vastaanottavat uhkaavia viestejä terveys- ja ravitsemusaktiiveilta, jotka ovat vakuuttuneita siitä, että professori on lääke-, maito- tai viljateollisuuden korruptoitunut sätkynukke. 1. Why We Can't Stop Listening to Sad Songs. Masters of Love.
Kirjoituspyyntö: Töissä ja köyhä! Mistä yhteiskunnassamme lisääntyvässä työssäkäyvien köyhien ilmiössä on todella kysymys?
Kuinka se näkyy ja tuntuu ihmisten arjessa ja kehossa? Tätä selvittää Jyväskylän yliopiston yhteiskuntatieteiden ja filosofian laitoksella toimiva Työssäkäyvät köyhät ja ruumiillisuus –tutkimusprojekti. Projekti kerää Töissä ja köyhä! –kirjoituspyynnöllä tutkimusaineistoa kansalaisilta. Suomessa on noin 330 000 työtöntä, ja kun työllistämistoimenpiteissä mukana olevat lasketaan mukaan, luku nousee 480 000 henkilöön.
Tutkija: Päättäjien käsitys opintoputkesta on päälaellaan. Aivotutkija Kiti Müllerilla on asiaa päättäjille: aivotutkimuksen näkökulmasta poliitikkojen käsitys nuorten ihmisten uraputkesta on päälaellaan.
Aivojen otsalohkot kypsyvät 25-30-vuotiaaksi asti. Otsalohkot ovat Müllerin mukaan tietoisen ajattelun kapellimestari, jotka ohjaavat monin tavoin kognitiivista eli älyllistä toimintaa ja ovat myös hyvin tärkeitä sosiaaliselle vuorovaikutukselle. Otsalohkot ovat erityisen tärkeät myös itsetuntemuksen kannalta. ”On siksi järjetöntä ajatella, että kaikki 20-vuotiaat tietäisivät, mitä he haluavat opiskella, mikä heidän tavoitteensa ja uransa on”, Nokian lääketieteen erityisasiantuntijana nykyisin työskentelevä Müller kritisoi ja jatkaa: ”Aina vain puhutaan, että nuoret pitää saada tiukkaan opiskeluputkeen ja sieltä nopeasti ulos ja töihin, ja siinä se ura on.” Siinä vaiheessa, kun nuorilla pitäisi olla mahdollisuuksia kokeilla erilaisia asioita, päättäjät haluavatkin laittaa Müllerin mukaan heidät tiukkaan opintoputkeen. The best (and worst) ways to spot a liar. Thomas Ormerod’s team of security officers faced a seemingly impossible task.
At airports across Europe, they were asked to interview passengers on their history and travel plans. The Dark Side of Emotional Intelligence. Alkoholisti ja konkurssin tehnyt kertovat: Näin pääsin eroon syyllisyydestä - Psykologia - Elämä - Helsingin Sanomat. 'Tiedätkö kuinka monta yötä olen valvonut sänkysi vieressä vahtimassa, ettet tukehdu omaan oksennukseesi?
" Minnesota-päihdehoidon aloittanut Sanna oli kuullut paljon järkyttävää, mutta ei näin järkyttävää. Puhuja oli hänen oma 14-vuotias tyttärensä. ”Jännittämistä ei pidä hävetä tai peitellä” Aivotutkijan neuvot: Näin kehität ajattelun taitojasi. Yle Uutiset kysyi maanantaina kolmelta tieteilijältä, vaivaako suomalaista yhteiskuntaa älyllinen laiskuus ja onko fyysinen hyvinvointi ohittanut ihanteena älyn ja ihmisyydenkin kehittämisen.
Kolmesta tieteilijästä Turun yliopiston professorilla Esko Valtaojalla oli selväsanainen näkemys aiheesta. Valtaojan mielestä "kropan palvominen on mennyt vähän liian pitkälle". – Aivobodausta enemmän. Moni menee metsään sen vuoksi, että ei ole pitänyt aivojaan timmissä, hän sanoi Ylen haastattelussa. What Emotions Are (and Aren’t) Photo OUR senses appear to show us the world the way it truly is, but they are easily deceived.
For example, if you listen to a recorded symphony through stereo speakers that are placed exactly right, the orchestra will sound like it’s inside your head. Obviously that isn’t the case. But suppose you completely trusted your senses. 3 - Tunteet haltuun. Pomo vähättelee, puoliso ei ymmärrä, lapset kiukuttelevat – ruoka lohduttaa.
Ahminnasta kärsiville on tyypillistä, että ruokaa käytetään paljoon muuhun kuin vain kehon ravitsemiseen. Monet kuvaavat, etteivät osaa käsitellä tunteitaan muun kuin ruuan avulla. Tätä sanotaan tunnesyömiseksi. Tunnesyöminen liittyy usein liikapainoon Osa ihmisistä kykenee helpommin säätelemään tunne-elämäänsä ajatusten ja mielikuvien avulla, osa nojautuu toimintaan – kuten syömiseen. Ahminnasta kärsiville tyypillisiä hillittömän syömisen laukaisevia tunteita ovat muun muassa suru, viha, ahdistus, yksinäisyys ja tylsyys. Are You a Head Person or a Heart Person? Can't Vacation? Here's the Science of How to Recharge Fast. Study Finds Looking At Angry Faces May Reveal Risk For Depression. Relapse is a common but troubling symptom of depression, with anywhere from 50 to 80 percent of people who experience one or more depressive episodes going on to experience another episode.
While the causes of relapse are often unclear, new research from Binghamton University, published last week in the journal Clinical Psychological Science, suggests that an attentional bias towards negative facial expressions may be one risk factor. Scientists Discover A New Link Between The Brain And The Immune System. Psykologia ja ihmissuhteet. Flow on houkuttava ja tavoiteltava, trendikäs, mutta myös väärin ymmärretty tunnetila. Kenties se on jopa ihmisen älyllisen evoluution salaisuus. Helsingin yliopiston kasvatuspsykologian professori Kirsti Lonka on tutkinut flowta jo vuosia. Stanford d.school's Bernie Roth recommends a bias toward action. Stanford Report, July 7, 2015. Hs. "Se on oikeasti hullu. Se syö jotain lääkkeitäkin", sanoi konsultti Isa Merikallion ystävä yhteisen tuttavan avovaimosta. Merikallio nyökkäsi ja oli tyytyväinen, kun pari erosi.
Hulluistahan kannatti pysyä erossa, ettei joutunut vaikeuksiin. ”Jännittämistä ei pidä hävetä tai peitellä” Humans have shorter attention span than goldfish, thanks to smartphones. • ‘Millennials don’t have short attention spans. We just have better stuff’ • How to cut back on his smart-phone addiction The study, by technology giant Microsoft, did however find that the ability of humans to multitask has improved. It read: "Canadians [who were tested] with more digital lifestyles (those who consume more media, are multi-screeners, social media enthusiasts, or earlier adopters of technology) struggle to focus in environments where prolonged attention is needed. Why Your Old Friends Are Vital to Your Future. What Happens When a Psychopath Falls in Love. Leimaava luokitus toteuttaa itsensä - Tiede - Helsingin Sanomat.
Leimaava luokitus toteuttaa itsensä Sarjamurhaajat. Adhd-lapset. Teiniäidit. Masentuneet. Sivupersoonaiset. Myrskyisä murrosikä - Aivosolut järjestäytyvät uusiin asemiin. Teini-ikäisen vanhemmat tietävät, että murrosikä tuntuu muuttavan lapsen persoonallisuuden melkeinpä yhdessä yössä. Vanhempien, opettajien ja muiden auktoriteettien sana ei enää paljoa paina eikä teini tunnu muutenkaan ottavan huomioon muuta kuin omat mielihalunsa.
Ennen murrosikää aivojen hermosolumassan, harmaan aineen, määrä kasvaa ja murrosiän lähestyessä määrä alkaa taas pienentyä. Mari Koskelainen: Pelkoa voi hallita. Psykologi Mari Koskelainen istuu aamutuimaan Poliisiammattikorkeakoulun Poliisimuseossa Tampereella. Polamkin parkkipaikalla oli hyvin tilaa eikä aamuruuhka vaivannut. Toisin oli muutama vuosi takaperin: Koskelainen saattoi jumittaa metroissa tuntikaupalla. Matkat töihin ja harrastuksiin olivat liikenteellisiä ponnistuksia. Seitsemäntoista Lontoon vuoden jälkeen Koskelainen päätti palata Suomeen, helpon arjen keskelle. Lontoon työtä ei helpoksi arjeksi voi kutsua.