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Plantes du sommeil

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LES SEDATIFS NERVEUX NATURELS - raphaelgardiabacque. Liste plus détaillée des anxiolytiques, anti-dépresseurs et neuroleptiques naturels: Aloysia Polystachya: L’étude de Hellion-Ibarrola M.

LES SEDATIFS NERVEUX NATURELS - raphaelgardiabacque

C. (2008) , montre que chez la souris, l’extrait de la plante est supérieur en activité que l’imipramine (antidépresseur de synthèse). Sur des rats, Mora S. et al (2005) avaient déjà observés l’activité anti-dépressive et anxiolytique de A. polystachya. Campazuno M. et al (2006) avaient aussi observés l’effet sédatif sur le Système Nerveux (SN) de la plante chez la souris. Alstonia Boonei: Il est fort probable que ce soit cette plante qui a été utilisée par un docteur africain ( Nigéria ) pour traiter des patients considérés comme « fou ».

En effet la plante contenait des alcaloïdes comme l’Alstonine. L’alstonia est une des plantes qui compose un mélange utilisé au Nigéria comme neuroleptique. L’étude de Costa-Campos et al prouve l’effet anti-psychotique d’un composant de la plante: l’Alstonine. Ballota nigra: Camomille allemande ( Matricaria recutita): Griffonia. Aspérule. Houblon. Le houblon Le houblon se trouve couramment à l'état sauvage dans nos haies.

houblon

C'est une plante vivace de la même famille que le chanvre (cannabinacée), elle est dioïque c'est à dire composée de pieds mâles et de pieds femelles. Plante grimpante, elle peut atteindre 6 à 8 m et s'enroule de gauche à droite. Ce sont les fleurs des pieds femelles qui sont utilisées dans la bière, plus exactement le pollen ou lupuline contenu dans les cônes ; la lupuline est particulièrement riche puisqu'elle renferme des résines et acides ; alpha et bêta qui donnent à la bière son amertume, des huiles essentielles qui fournissent l'arôme de la bière et des tanins qui aident à la conservation de la boisson.

Le houblon est une plante qui aime les terres profondes et humides et nécessite des besoins importants en eau notamment quand elle est en pleine végétation (juin-juillet) c'est dire s'il se plaît merveilleusement en Flandre ! Valeriane. Dossier Poids Calculez votre poids idéal et découvrez notre programme minceur 01 santé.

Valeriane

Lire le dossier > Dossier Stress Burn out, tensions au foyer, le stress est partout ! Comment le surmonter ? Lire le dossier > Dossier intolérances alimentaires et troubles coliques Trouble de la digestion, intestin irritable, ballonnement, … Tout comprendre sur ces troubles, connaître les actions préventives et les traitements naturels. La valeriane en phytothérapie. Le millepertuis officinal. Hypericum perforatum - Hypericacees Le millepertuis est une plante vivace de 30 à 60 cm de haut.

Le millepertuis officinal

Sa tige à deux angles, est généralement ramifiée. Les nombreuses feuilles allongées sont opposées (2). Vues par transparence elles semblent percées d'une multitude de petits trous, ce qui a donné son nom à la plante. En fait, ce sont des petites poches sécrétrices d'huile. Ses fleurs jaune d'or formant des coupes ou des étoiles à cinq pétales et cinq sépales, s'épanouissent en juin au solstice d’été et sont souvent comparées au soleil.

Les étamines jaunes ou orange vif sont particulièrement remarquables et visibles par leur longueur et leur abondance. Le fruit est une capsule ovoïde. Le millepertuis est la plante ‘Vitalité Tout Terrain’ par excellence. Il se rencontre partout en Europe, en Amérique et en Afrique du Nord. chasse diable (au Moyen Âge, parce que les savants lui attribuaient le pouvoir d'éloigner les esprits diaboliques ainsi que les sorcières. Camomille romaine -Plante médicinale. Décrite en partie dans le tableau ci-dessus, la camomille romaine est une plante vivace d'un vert blanchâtre, à tiges faibles de 10 à 30 cm, souvent couchées à la base. Son parfum est agréable et pénétrant. Elle croît naturellement dans la partie ouest de la France, surtout dans les moissons et dans les lieux sableux des régions maritimes.

Elle est rare ou très rare ailleurs. On la cultive souvent dans les jardins où ses capitules sont généralement "doubles", c'est-à-dire composés en majeure partie de fleurs ligulées blanches ; ils prennent alors un aspect de petits pompons. Elle fleurit tout l'été, mais on doit récolter les capitules au début de la floraison en juin-juillet, avant qu'ils ne soient bien ouverts, par un beau temps bien sec.