Les nombreuses vertus du thym - Mieux Vivre - Informations et actualités. Bains de bouche à l’huile : une méthode simple pour blanchir les dents et détoxiner son corps. Voici une méthode simple et efficace – que j’ai testée – pour les gencives douloureuses, les dents entartrées et fragiles.
Il est vrai que celles-ci deviennent plus blanches très rapidement. A faire de préférence à jeun le matin, avant même de boire quelque chose. Utilisez de l’huile biologique, n’importe laquelle convient mais les deux indiqués ci-dessous sont les plus appropriées au niveau qualité/ prix. « Mastiquer l’huile 20 minutes ». Aliments Massawippi. Le miso est un aliment aux très nombreuses propriétés fonctionnelles.
En fait, il est probablement celui qui en offre le plus large éventail. Alimentation : Les 5 ennemis du cerveau. Vous ne serez pas surpris d’apprendre que votre alimentation influence grandement votre cerveau.
Cet organe qui ne représente pas plus de 2% de la masse de notre corps utilise 25% de l’oxygène et 50% du glucose présents dans notre sang! Cela le rend hypersensible à ce que vous consommez. Il y a donc certains produits que vous devriez éviter pour le bien de la santé de votre cerveau. Notamment, soulignons les méfaits déjà bien connus de la nicotine. Une de ses caractéristiques est de faire s’agglutiner les plaquettes dans le sang, ce qui prive le cerveau de sa ressource première : l’oxygène.
Un autre type de drogue, les neuroleptiques, ce qu’on appelle des somnifères, doivent être utilisés avec méfiance. Passons maintenant aux aliments qui sont les plus néfastes pour votre cerveau : La malbouffe Ce n’est probablement plus une surprise pour personne, des centaines d’études confirment ce fait bien connu. La Journée mondiale des sols 2013 / 2. Prévention Cancer : 7 aliments à consommer. Si nous avons tous à chaque instant des cellules cancéreuses dans l'organisme, nous avons aussi en nous les moyens de les juguler.
Ces moyens de défense naturels contre le cancer, nous pouvons les renforcer en étant attentif à ce que nous mangeons. De récentes recherches démontrent que, en plus des fruits et légumes, d'autres aliments tels que le thé vert, le curcuma, le vin, le chocolat contiennent des substances extraordinairement puissantes, capables de bloquer la formation des tumeurs. Les aliments anticancer indiqués ci-dessus sont issus de ces recherches scientifiques.
Pour aller plus loin, lisez La diététique anti-cancer de Laëtitia Agullo, diététicienne-nutritionniste. Sante Radieuse. Comment retrouver une énergie pétillante, sans suppléments ni produits à prix exorbitants?
La clé: détoxifier! 3 clés Essentielles pour Libérer votre Énergie.
WikiCell - Enrobage consommable. Les graines de lin, miracle ? - Medisite : Des graines laxatives. Le droit de planter et cultiver librement bientôt interdit ? - Agriculture. Les industries et multinationales semencières veulent rendre les paysans captifs… grâce à la loi.
Les députés doivent examiner le 28 novembre un texte instaurant une « contribution volontaire obligatoire » : une véritable dîme sur les semences. Ressemer librement sa propre récolte ou échanger des variétés de plantes deviendra illégal. Pomme cannelle (Anone) - 1001Fruits.net. Sante La Médecine Chinoise Arte,2004 ! 1.
Ginseng. Herbe divine, racine de vie, c'est ainsi que les Chinois ont qualifié cette plante qui, selon une légende, ne peut être cueillie que par les wa-pang-suis, chasseurs-cueilleurs spécialement formés et rassemblés en une guilde.
C'est que, voyez-vous, la nuit, les racines changent de place. Eh oui, heureusement, les wa-pang-suis peuvent les repérer grâce à une lueur particulière que la plante émet et qu'ils ont appris à reconnaître! Armés de minuscules arcs et de flèches en or attachées à un cordon, ils le chassent comme ils le feraient pour un gibier royal. Prisé, donc, et glorifié par près du quart de la population du globe, le ginseng a fait l'objet, au cours des siècles, d'un commerce extrêmement lucratif. Probiotiques. Indications Posologie des probiotiques Prévention et traitement de la diarrhée Prendre de 2 milliards à 10 milliards de bactéries lactiques (lactobacilles), 1 fois par jour avant de manger.
Cholestérol et triglycérides: hyperlipidémie. L’hyperlipidémie, c’est le fait d’avoir un taux élevé de lipides dans le sang, ce qui inclut le cholestérol et les triglycérides.
Cet état physique n’entraîne pas de symptômes. Pour bien des gens, elle n’a pas de conséquence néfaste. Mais il s’agit de l’un des nombreux facteurs de risque qui, additionnés les uns aux autres, peuvent éventuellement mener à un trouble cardiaque. L’excès de lipides dans le sang contribue à durcir et à épaissir les artères du coeur. Par conséquent, le coeur s’adapte de plus en plus difficilement à l’effort physique.
Objectif : éviter ou retarder les troubles cardiaques Les troubles cardiaques représentent la première cause de mortalité sur la planète1. Dix facteurs de risque associés à 90% des AVC. 30 juin 2010 - Environ 90 % des accidents vasculaires cérébraux (AVC) seraient attribuables à 10 facteurs de risque - pour la plupart modifiables par l’adoption de meilleures habitudes de vie.
C’est ce qui ressort d’une étude internationale impliquant 6 000 participants, dont 3 000 victimes d’AVC et 3 000 cas témoins issus de 22 pays. Les résultats ont été dévoilés au congrès mondial de cardiologie qui a eu lieu en Chine. Les nombreux bienfaits des amandes. Voici un petit fruit sec qui ne paye pas de mine et qui pourtant fait couler beaucoup d’encre ! En effet les nutritionnistes et les dermatologues se basent sur de très sérieuses études pour nous vanter les mérites des amandes. Mais pourquoi est-il bon ce croquer ce délicieux petit fruit tout au long de la journée ? Tout d’abord, l’amande est riche en acides gras insaturés indispensables à l’organisme qui ne peut les synthétiser. On retrouve bien sur tout d’abord les fameux omégas 3 qui jouent le rôle d’anti-inflammatoire très impliqués dans la souplesse de la peau et surtout dans la prévention des maladies cardio-vasculaires.
Contrairement à une idée reçue suivant laquelle les oléagineux font grossir, les amandes sont aussi riches en protéines coupe-faim car avec leurs 20% de protéines les amandes complètent avantageusement l’apport de protéines animales. Gelée royale. Autre nom : lait des abeilles. Indications Posologie de la gelée royale Fatigue, stress, convalescence Prendre de 100 mg à 250 mg par jour de gelée royale lyophilisée ou de 300 mg à 750 mg de gelée royale fraîche. Traditionnellement, on recommande de prendre la gelée royale avant le petit-déjeuner, pendant 4 à 6 semaines. Fruits et légumes à chair blanche éloignent l'AVC. Feuille de Noni : Ses bienfaits thérapeutiques. Autre sa racine, son écorce et son fruit, la feuille de Noni est aussi utilisée comme plante médicinale, pour venir à bout de diverses pathologies. Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement, elle conserve toutefois des vertus dans le traitement d’autres maladies. - Rhumatisme, - Arthrite, - Troubles liés au retard des règles et à la ménopause, - Troubles urinaires,