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NOURRITURE BIO / SANTE

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Un rhumatologue de Grenoble recommande d'arrêter tous les produits laitiers pour se débarrasser des tendinites, arthrites et autres sciatiques. Dans le petit déjeuner du Docteur Poinsignon, vous ne trouverez aucun produit laitier.

Un rhumatologue de Grenoble recommande d'arrêter tous les produits laitiers pour se débarrasser des tendinites, arthrites et autres sciatiques

Pour ce rhumatologue grenoblois, le lait animal, de vache en particulier, ne serait pas adapté à notre espèce. Il serait tout à fait inutile et même dangereux pour l'être humain. Jean-Pierre Poinsignon affirme que le fameux calcium laitier est un mythe inventé par l'industrie. Par contre, les très nombreuses protéines de croissance contenues dans le lait de la vache encrasseraient notre système immunitaire et pourraient participer au développement de cancers chez l'homme. Voir la vidéo. 10 gros mensonges sur la nutrition. Les consignes officielles en nutrition diffusées dans les écoles, les hôpitaux, les médias, sont inexactes et contradictoires.

10 gros mensonges sur la nutrition

J’ai fait une liste des pires exemples ci-dessous, mais ce n’est malheureusement que la pointe émergée de l’iceberg. Voici 10 gros mensonges, mythes et idées fausses qui circulent : 1. Le petit-déjeuner idéal. La banane, c'est bon, mais pas que ! Extrêmement nutritive, la banane est un excellent fruit à consommer pour les sportifs.

La banane, c'est bon, mais pas que !

Mais elle cache également d’autres secrets que peu de personnes connaissent. Voici une petite liste des vertus exceptionnelles de la banane. 1 – Développe la concentration et apaise Riche en potassium, la banane stimule la concentration et l’apprentissage de nouvelles choses. Les propriétés curatives du miel confirmées par la recherche. Selon un rapport de synthèse paru dans la revue International Journal of Lower Extremity Wounds, publiée par SAGE Publications, il existe de nombreuses données indiquant que le miel, un des plus anciens remèdes connus, est efficace lorsqu'on l'utilise comme pansement médicinal.

Les propriétés curatives du miel confirmées par la recherche

Vingt-deux études ont été réalisées auprès de 2 062 patients traités avec du miel, alors que 16 autres essais ont été effectués sur des animaux de laboratoire. Voici comment se sont manifestées les propriétés curatives du miel : Médecines douces : Ayurveda, Acupuncture, Homéopathie, Phytothérapie, L'ostéopathie, L'aromathérapie, Médecine chinoise, Hypnose. Médecines douces : Ayurveda, Acupuncture, Homéopathie, Phytothérapie, L'ostéopathie, L'aromathérapie, Médecine chinoise, Hypnose.

Alimentation

Le curcuma réduirait le poids, le taux de gras corporel et de glycogène dans le foie. Le curcuma fait régulièrement la manchette des nouvelles en santé.

Le curcuma réduirait le poids, le taux de gras corporel et de glycogène dans le foie

Il faut admettre que cette épice intéresse beaucoup le monde scientifique et qu'elle est donc l'objet de nombreuses études. On connaissait déjà les propriétés anti-inflammatoires et anti-cancer du curcuma, on mentionne également des propriétés intéressantes dans la prévention de la maladie d'Alzheimer et il y a peu une recherche a démontré que les extraits de curcuma sont beaucoup plus efficaces dans le traitement des états graves de dépression que l'utilisation du "Prozac", l'un des meilleurs antidépresseur connu dans le monde. Le curcuma semble contrôler le taux de gras corporel L'expérience a également démontré que la curcumine augmente l'excrétion des graisses, ce qui signifie qu'elle peut réduire le risque de développer l'obésité.

Prévenir un trouble hépatique grave La curcumine régulariserait le taux de glycogène dans le foie. Il existe également une offre plus importante de curcuma sous forme de suppléments. Santé : le bronzage artificiel tuerait plus que le tabac. Selon les résultats d'une méta-analyse réalisée par une équipe de recherche internationale et publiée dans la revue "JAMA Dermatology", le nombre de cancers de la peau provoqués par les rayons UV des cabines de bronzage artificiel serait supérieur à celui des cancers du poumon provoqués par le tabac...

Santé : le bronzage artificiel tuerait plus que le tabac

C'est un véritable cri d'alarme que lancent les auteurs d'une méta-analyse portant sur les effets des rayonnements UV artificiels délivrés dans les cabines de bronzage Icône de liens externes , et dont les résultats viennent d'être publiés ce mercredi 29 janvier 2014 dans la revue scientifique "JAMA Dermatology". Auxquels s'expose 20 à 35% de la population générale en Europe, aux Etats-Unis et en Australie lors de séances en cabine. Le pruneau, un bon laxatif, mais aussi un champion antioxydant ! Surtout réputé pour son efficacité dans le traitement de la constipation, le pruneau mériterait d'être plus apprécié, particulièrement pour son pouvoir antioxydant.

Le pruneau, un bon laxatif, mais aussi un champion antioxydant !

Avec 5770 unités PARO (Puissance d'Absorption de Radicaux Libres) par 100g, le pruneau vient en tête de liste des champions antioxydants. Sa puissance est augmentée considérablement par le fait qu'il s'agit d'un fruit séché. A titre de comparaison, le bleuet, champion des fruits frais, apporte 2234 unités par 100g. En fait 4 pruneaux dénoyautés apportent le même pouvoir antioxydant qu'une demi-tasse de bleuets frais. Les pruneaux contiennent de bonne quantité de vitamines possédant un fort pouvoir antioxydants, telles que les vitamines E, C, du bêta-carotène.

Les qualités laxatives des pruneaux sont dûes à une haute teneur en fibres et aux sorbitol et diphénylisatine, des substances qui stimulent la fonction intestinale. Le pruneau contient des fibres insolubles. Apport énergétique. Gardez vos sachets de thé. Après une pause thé, les sachets usagés finissent généralement à la poubelle.

Gardez vos sachets de thé

Sauf qu’il est possible de les utiliser au quotidien ! Il y a fort à parier que nombre de consommateurs de thé, gardent les précieux sachets, après avoir lu cet article. 1 – Une viande plus tendre En préparant une marinade avec du thé noir, la viande n’en sera que meilleure et surtout, plus tendre. Trouble érectile : Mieux que le Viagra et sans danger ! Le Viagra s'est taillé une réputation et une part de marché très importante dans le problème de trouble érectile.

Trouble érectile : Mieux que le Viagra et sans danger !

Ce médicament s'avère cependant inefficace dans plus de 30% des cas et surtout, il n'est pas sans danger pour l'utilisateur. Ces substances que nous cache… le kebab. Ces 4 cancers meurtriers souvent détectés trop tard par votre médecin. Chaque année, dans le monde, il y a 10 millions de personnes développant un cas de cancer et 7 millions en meurent!

Ces 4 cancers meurtriers souvent détectés trop tard par votre médecin

Sachez les reconnaître avant qu'il ne soit trop tard Parmi la longue liste de ces cancers, il en est quatre qui sont particulièrement répandus et qui figurent dans la liste des cancers les plus mortels. De plus ces cancers ne sont pas toujours diagnostiqués à un stade précoce, les symptômes étant plutôt atypiques. 1 - Cancer du pancréas Un des cancer les plus dangereux et difficile à diagnostiquer.

Vingt recettes pour vous soigner avec le vinaigre de cidre. Le charbon végétal activé : indispensable dans la pharmacie familiale. N’est-il pas consternant de constater qu’à notre époque où le problème crucial de la santé publique est l’intoxication, l’incroyable efficacité du charbon activé et son mode d’utilisation, médicalement connus depuis plus d’un siècle, ne fasse l’objet d’aucune information dans le domaine public, ni au niveau du cabinet médical ?

Petites histoires de « prestidigitation médicale » Cela se passe en 1813. Un certain Bertrand, chimiste français, fait une démonstration publique. Il tient une fiole qui contient 5 g de trioxyde d’arsenic (1 cuillère à thé comble), de quoi tuer 150 hommes. Il lève le bras et porte le breuvage aux lèvres. Les bienfaits du jus de citron. Magalie, 40 ans, s’est déjà convertie au jus de citron : « Une petite folie s’est emparée de moi depuis quelques mois. Je suis devenue une buveuse de citron pressé bio ». Si cette addiction est récente, elle l’a doit notamment à son Docteur qui lui a conseillé de boire un citron pressé par jour. Septique au départ sur le conseil de son médecin, pensant qu’il s’agissait d’une astuce parmi tant d’autres dans le guide de la bonne santé, Magalie s’est néanmoins prêtée au jeu et a écouté son médecin, au point d’être quasiment accro aujourd’hui à cette boisson.

Comment blanchir ses dents naturellement ? Le jaunissement des dents est un problème qui touche bon nombre d’entre nous. Difficile d’y échapper, il existe pourtant des remèdes naturels pour les rendre plus blanches ! Les causes. Tisane, thé, infusion : quelles différences ? Vive la sieste ! Une étude conduite en Grèce a montré que les personnes qui font la sieste sont moins touchées par les troubles cardiaques. Une sieste de 30 minutes prise l'après-midi réduit de 30% le risque de maladies cardiaques. Les chercheurs pensent que la sieste diminue considérablement le stress. Beaucoup de gens croient que la sieste suppose absolument le sommeil. C'est faux, celui-ci n'est pas requis. La sieste consiste essentiellement en un repos du cerveau. Cette conception de la sieste la rend évidemment accessible à beaucoup plus de gens. La sieste, une pratique de santé Elle fait normalement partie de nos rythmes biologiques et peut-être considérée comme un facteur naturel de santé.

On sait que tous les animaux font la sieste. 9 aliments à consommer pour réduire les risques de cancer. 30 minutes de méditation par jour pour combattre l'anxiété. L'étude précise que les patients ne souffraient pas de forme sévère d'anxiété ou de dépression. Une trentaine de minutes de méditation quotidiennes contribuerait à soulager des symptômes d'anxiété et de dépression, selon une analyse des résultats de près de 50 essais cliniques. "Un grand nombre de personnes recourt à la méditation mais cet exercice n'est pas considéré comme faisant partie d'une quelconque thérapie médicale", relève le Dr Madhav Goyal, professeur adjoint de médecine interne à l'Université Johns Hopkins, principal auteur de cette étude publiée lundi en ligne dans le Journal of the American Medical Association (JAMA). "Mais dans notre recherche, la méditation paraît soulager des symptômes d'anxiété et de dépression autant que des antidépresseurs dans d'autres études", ajoute-t-il, soulignant aussi que ces patients ne souffraient pas de forme sévère d'anxiété ou de dépression.

Seule une minorité de ces patients souffraient d'une maladie mentale, précisent les auteurs. Le poireau, une médecine pour le foie, les reins et le mental ! En médecine naturelle on les recommande surtout pour soulager les troubles respiratoires et pour leur propriétés purifiantes et diurétiques. Vaincre le trac : l'excitation serait plus efficace que le calme. Avancée contre le cancer : 6 substances naturelles combinées détruisent les cellules cancéreuses en laboratoire. Lorsque combinées, 6 substances naturelles, présentes dans des fruits, légumes, épices et racines de plantes, tuent les cellules du cancer du sein, a montré une étude en laboratoire dont les résultats sont publiés dans The Journal of Cancer.

9 remèdes naturels bons pour votre foie ! Diteur depuis 1971 de l’écologie, de la bio et des alternatives. Cancer : Principaux faits. Principaux faits Le cancer est une cause majeure de décès dans le monde, à l’origine de 7,6 millions de décès en 2008, soit environ 13% de la mortalité mondiale.1 Les cancers du poumon, de l’estomac, du foie, du côlon et du sein sont ceux qui entraînent le plus grand nombre de décès chaque année. Le lait de vache est un facteur de diabète, de cataracte, de risque cardio-vasculaire et de cancer... 5 bienfaits des noix sur votre santé. Rafraichir de l'eau sans frigo. 5 mesures à prendre pour ne pas être malade durant l'hiver.

Résistez aux grippes, rhumes, gastro-entérite et refroidissements en tout genre. Quelques simples mesures préventives vous permettront de passer à travers cette époque de grande activité pour certains virus et bactéries. La prévention est toujours plus facile que d'être confronté à la maladie et aux risques de complications. 1- Consommez des aliments fermentés sur une base quotidienne. Pourquoi être opposé à la médecine douce ou naturelle ? Aujourd’hui la vente d’alcool, de tabac, de jeux ou de films incitant à la violence ou la pornographie est moins réglementée que la vente de complément alimentaires naturels à base de plantes, minéraux ou vitamines ?!? Pourquoi boire de l'eau chaude et du jus de citron le matin.

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