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The Blog of Author Tim Ferriss
(Photo: watz ) If you’re a white-collar worker, hacking your body isn’t limited to the gym. In fact, what you do outside of the gym might be more important that what you do inside the gym. Recent research suggests that those who sit from 9-5 (more than 6 hours daily) and exercise regularly are more likely to have heart disease than those who sit less than 3 hours per day and don’t “exercise” at all. ff Venture Capital , a New York early-stage technology venture capital fund, recently moved into a new NYC location, and they’ve documented their experiments and findings in rethinking the office for physical optimization. David Teten of ff VC contributed this detailed post, which provides a laundry list of ideas for transforming your office–home-based or otherwise–from a liability into a performance enhancer… Read More
Le Bonheur Pour Les Nuls
février 19th, 2012 6 Commentaires Je suis Jonathan Rigottier du blog Méditer pour être heureux . J’ai énormément appris grâce à la méditation. J’avais beaucoup lu sur le sujet du développement personnel mais il me manquait encore quelque chose. J’ai découvert la méditation et cela m’a transformé. Lire la suite »
C ela relève peut-être d'un problème plus général, pas seulement lié à la production de série "à la française". La Suède, en particulier, et les pays scandinaves dans leur ensemble, ont développé une école du roman policier avec des auteurs qui s'exportent et rencontrent le succès chez nous. Avant eux, les Britanniques s'étaient inscrits dans une tradition du même genre. Y a-t-il alors un lien de cause à effet entre ce constat et la production de séries policières de bonne qualité ou s'agit-il seulement d'un hasard ?
Le Monde Des Séries - Blog LeMonde.fr
Articles | Des livres pour changer de vie
Phrase-résumée de “Les 12 lois du cerveau” : Un neuroscientifique clair et pragmatique nous fait partir à la conquête des découvertes récentes sur le fonctionnement du cerveau humain pour mieux nous comprendre et vivre une vie meilleure. Note : cette chronique est une chronique invitée écrite par Patrick Boutain du blog Mémoire facile dans lequel il vous apprend à améliorer votre mémoire L’auteur : John Medina est un biologiste moléculaire du développement et consultant chercheur. Il est reconnu comme l’un des plus grands neuroscientifiques de notre époque. Il enseigne au Département de Génie biologique de la Faculté de Médecine à l’Université de Washington.Par Jean-Jacques Hénin le mercredi 14 mai 2008 avec Le pouvoir d’achat est actuellement au cœur de beaucoup de discussions et probablement un de vos sujets actuels de préoccupations. Nos hommes politiques ont-ils un quelconque pouvoir en la matière ? Faut-il espérer une prochaine baisse des matières premières alimentaires ? Ou mieux, pouvez-vous, concrètement et sans attendre, y changer quelquechose ? Pouvez-vous augmenter votre pouvoir d’achat, en dépensant moins lorsque vous passez à la caisse de votre supermarché ?
27 astuces pour augmenter votre pouvoir d’achat - PlusRiche.fr
Habitudes Zen
Se lever avec le sourire et plein d’enthousiasme communicatif : c ‘est l’assurance d’une journée réussie ! Vous donnerez ainsi le ton de votre journée, en vous et autour de vous : si vous vous levez du mauvais pied, votre humeur morose risque de vous suivre toute la journée et pour chaque petit tracas rencontré, vous risquez d’en »faire des montagnes ». En effet, vos états internes (émotions, ressentis, pensées) du matin influenceront grandement la qualité de vos relations et de vos actions de la journée.