background preloader

Självbild

Facebook Twitter

Nej, du kan inte bli precis vad du vill. Publicerad: 31 oktober, 2016 Alla drömmar kan inte gå i uppfyllelse, hur gärna vi än vill och hur hårt vi än jobbar.

Nej, du kan inte bli precis vad du vill

Våra chanser att nå framgång och lycka avgörs till stora delar av faktorer som vi inte kan påverka själva. ”If you can dream it, you can do it”. “Det enda som står mellan dig och framgång är din egen vilja att lyckas.” Flödena i sociala medier svämmar över av snärtiga sägningar om hur ingenting är omöjligt, att vi är ”masters of our own destiny” och att med hårt arbete kan vem som helst lyckas med vad som helst. Steve jobs sa en gång, att: ”Everything around you that you call life was made up by people that were no smarter than you. Och det är verkligen ett fantastiskt citat. Och så klart – vilka drömmar vi har. För det faktum att de stora drömmarna (som att bli fotbollsproffs, rockstjärna, best seller-författare eller Nobelpristagare) är förunnat endast ett begränsat fåtal, kan de flesta skriva under på och acceptera. Så vad vill jag säga med allt detta? Gupea 2077 34266 1. Självbild och identitet. Identitet är en självklar känsla av att man är en egen person med egna egenskaper, tankar, åsikter och en egen personlighet.

Självbild och identitet

Man kan också säga att identitet är en självklar känsla av att kunna vara sig själv och att våga stå för den man är. Man skapar sin identitet genom att förhålla sig till sin omvärld på olika sätt. Med omvärld menas människor man möter, intryck man får och erfarenheter man gör. Sådant gör att man börjar se på sig själv i förhållande till det man upplever och att man kan jämföra sig med omvärlden. Man börjar tänka på vad man tycker är viktigt, vad man gillar och inte gillar, vad man står för, och så vidare. Självbilden formas också av hur man blir behandlad av andra människor. Identiteten utvecklas hela livet Att utveckla sin egen identitet är något som pågår hela livet och som börjar redan när man är liten. När man blir tonåring är det vanligt att många saker händer i livet som gör att man börjar tänka mer på sin identitet.

Robert Waldinger: What makes a good life? Lessons from the longest study on happiness. VoFcast 6: Magnus Lindwall om poppsykologi & självkänsla. Vi mår bäst när vi ser realistiskt på oss själva. Ofta pekas brist på självkänsla och självförtroende ut som ett stort folkhälsoproblem, särskilt i många av de självhjälpsböcker som kommer ut i en strid ström.

Vi mår bäst när vi ser realistiskt på oss själva

Några av de vanligaste föreställningarna går ut på att hög självkänsla alltid är bra och leder till att vi blir framgångsrika och välmående. Och att en låg självkänsla ofta ligger bakom allt ifrån depression och arbetslöshet till aggressivitet och kriminalitet. Som en motreaktion mot de enkla lösningar som ofta presenteras har forskaren och docenten i psykologi Magnus Lindwall skrivit boken ”Självkänsla, bortom populärpsykologi och enkla sanningar”. – Det finns inga trestegslösningar som man ibland får intrycket av, säger han. Tvärtom fungerar de enkla metoderna väldigt sällan eftersom de väldigt ofta bara är baserade på personliga erfarenheter och anekdoter. I värsta fall kan de ha negativa effekter på självkänslan och det beteende som man egentligen vill förändra till det bättre. 15347528.pdf.

How To Help Every Child Fulfil Their Potential. 8 raisons pour lesquelles les personnes qui ont confiance en elles vivent différemment. PSYCHOLOGIE - Certaines personnes ont une aisance naturelle.

8 raisons pour lesquelles les personnes qui ont confiance en elles vivent différemment

L’attention des autres se porte immédiatement vers eux. Mais cette assurance n’a rien de génétique. Elle se nourrit de leur manière de se comporter au quotidien. C’est donc une bonne nouvelle: cela signifie que chacun de nous peut adopter cette attitude. Voici quelques exemples qui montrent que les personnes sûres d’elles n’abordent pas du tout les choses de la même manière que les autres. 1. La confiance en soi est synonyme d’énergie. 2. Des études montrent que la façon dont nous nous tenons influence notre état d’esprit. 3.

Personne n’est parfait, pas même ceux qui sont naturellement à l’aise. 4. Le mot "non" ne fait pas partie de leur vocabulaire, surtout quand il s’agit de réussir. 5. Les personnes qui ont confiance en elles se disent constamment qu’elles sont Beyoncé. 6. Elles font confiance à leur réflexion, sans pour autant ignorer les idées des autres.