Randonnée. Préparer son sac à dos. C’est l’art du marcheur que celui de faire son sac avec rien que le nécessaire. L’association Compostelle 2000 organise à Paris, pour ses adhérents, des réunions « sac à dos ». Celles-ci se déroulent tous les derniers lundis de chaque mois, de février à octobre sauf juillet et août dans les locaux de l’association (26, rue de Sévigné à Paris, 4ème) Au cours de ces réunions, qui durent près de deux heures, les bénévoles donnent des conseils concernant l’équipement, la façon de ranger son sac, la pharmacie, etc. Voici quelques indications indispensables.
Le sac à dos. Chaussures de marche imperméables (Gore Tex). Atelier « Sac à dos », organisé par Compostelle 2000 au salon de la rando Paris 2010. Vêtements de marche : veste imperméable (Gore Tex si posible), poncho (aux coutures scellées pour éviter la prise au vent) ou pantalon Gore Tex. Vêtements pour la halte du soir. Equipement pour la nuit. Toilette, hygiène, lessive. Alimentation. Guide pour choisir chaussures. Arklight-Design. Randonner leger ou ultra-léger. Randonner avec plaisir.
Tourisme, Vacances & Week-end en France Tourisme > Fiches pratiques > Randonner avec plaisir Rien de tel que la marche à pied pour découvrir les merveilles de la nature. Seul, en couple, entre amis, ou en famille, la randonnée pédestre offre des possibilités pour tous. Mais pour réussir sa randonnée, en profiter au maximum, et éviter certaines situations délicates, quelques préparatifs s'imposent. Voici quelques conseils pratiques. Dans un premier temps, il faut s'assurer d'avoir le matériel approprié au type de randonnée que l'on souhaite faire. Le sac à dos doit être confortable et bien adapté à la physionomie du randonneur. L'équipement matériel ne faisant pas tout, il y a encore un certain nombre de choses à préparer avant de se lancer sur les sentiers.
Éviter de partir seul, surtout dans les régions à risque telles que la haute montagne.Définir l'itinéraire en fonction de la saison, de la météo et de la condition physique du ou des marcheurs. InterContinental Carlton Cannes France.