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5.可以了解到自己的变化,看书的数量,各种类的比重,时间的具体流向。 6.对自己的做事能力做到心中有数,为做计划时提供很好的参考。 四、时间统计法介绍 他利用统计学的知识对时间进行统计,分析:每天一小结,每月一大结,年终一总结。 •每天记录 什么都记下起始时间,任何活动,休息、看报、散步,都记下时间,多少小时,多少分钟。 不断看表,无休无止的进行自我工时标定(建议想进行时间记录的朋友,买个便宜实惠的手表带下。 多年来经常看表的结果,柳比歇夫肯定形成了一种特殊的时间感。 小结所用的时间也记录。 时间统计法开始时很容易忘记去进行时间记录。 第一次提醒。 第二次提醒。 日记很简短,柳比歇夫只记和自己工作或自身相关的事。 记录所用语句很短,只记下开始时间,结束时间,尽量少的句子记下做过的事。 每天临睡前进行时间统计。 计算的是纯时间,即刨除工作中的任何间歇。

以下,就是柳比歇夫的日记结构: 乌里扬诺夫斯克。 •分类昆虫学(画两张无名袋蛾的图)–三小时十五分。 •鉴定袋蛾–二十分(1.0) 基本工作合计–六小时二十分。