Quoi de neuf sur la vitamine D ? La vitamine D est surtout connue pour promouvoir la santé de l'os mais elle agit comme une quasi hormone sur de très nombreux types de cellules.
C'est une vitamine liposoluble qui se stocke dans les tissus gras de l'organisme. La synthèse de vitamine D se fait via la transformation du cholestérol via les UVB solaires ou par la voix alimentaire et la complémentation sous forme de vitamine D2 ou mieux de D3, la forme active. La complémentation doit se faire au cours d'un repas comportant des apports en corps gras suffisants.
L'apport de vitamine D aux enfants pour lutter contre le rachitisme a été introduit dans les années 30 dans les pays développés, via la supplémentation du lait aux USA et la prise d'un complément en France jusqu'à une date récente où la complémentation du lait a été autorisée. Le rachitisme est une maladie de la période de croissance qui se manifeste par des déformations du squelette.
Le Dr John Cannell a été très longuement interviewé par Richard A. . ( . . . ) (...) 11 Test de carence en vitamine D.pdf. Carence mondiale majeure en vitamine D. Radio-Canada, 8 mars 2010 Article équivalent en anglais sur SOTT.net Pas moins de 59 % des jeunes adultes présenteraient une carence en vitamine D dans le sang, montre une étude réalisée en partie à l’Université McGill.
De ces personnes, le quart souffrirait de carences graves, c’est-à-dire moins de 20 ng/ml. Une insuffisance de cette vitamine dans l’organisme est liée à l’augmentation du gras corporel, à l’affaiblissement musculaire et à diverses maladies comme : le cancerl’ostéoporosele diabèteles maladies cardiovasculairesles maladies auto-immunes. L'Académie de médecine recommande d'augmenter les doses de vitamine D. L'Académie de médecine recommande d'augmenter les doses de vitamine D. La vitamine D et ses multiples fonctions. Medscape France - Informations & Ressources médicales pour médecins.
Vitamine D - NEO COSMO. Huile vierge de colza, eau, gomme acacia, vitamine D3 (cholécalciférol) d’origine naturelle.Sans colorant, sans gluten.
Pas de goût particulier, pas d’odeur, très facile d’en faire un geste quotidien le matin au petit-déjeuner ! La vitamine D3++ Emulsion se disperse et se dissout très facilement dans un liquide : de l’eau, un jus de fruits, du lait … Convient à toute la famille et particulièrement aux personnes qui présentent une fragilité digestive. Certaines mamans nous avaient signalé que leurs enfants n’aimaient pas le goût de la vitamine D3++ huile. Avec la vitamine D3++ Emulsion, ce problème est totalement résolu.
Lire l'article "Les 10 bonnes raisons de prendre de la vitamine D" Une micro-émulsion résulte d’un mélange entre un corps gras et un élément aqueux. Lire l'interview du Département Recherche et Innovation du Laboratoire D.Plantes Ne peut remplacer une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Vitamine D, ses fonctions - Laboratoire D.Plantes. 10 bonnes raisons de prendre de la vitamine D. Quelle vitamine D3 choisir ? Laboratoire D.Plantes. L'Académie de médecine recommande d'augmenter les doses de vitamine D. Déremboursement du dosage de vitamine D : le point de vue d’un rhumatologue.
Vitamine D : l'uvestérol est un poison. Un lecteur m'écrit : "Comme de nombreux parents soucieux de leur progéniture, je donnais joyeusement la vitamine D quotidienne (l'UVESTEROL, prescrit par notre pédiatre) Quand vint le jour ou une question me tarauda l'esprit... que contient-elle exactement?
Quels en sont les excipients? Or, la boite n'indique que de l'Ergocalciférol dans la composition". Pour répondre à cette question, je me suis rendu sur la page et j'y ai obtenu la vraie liste. Vous êtes bien assise ? Voici la liste des excipients : Propyle gallate (E310),Sodium hydroxyde (E524),Citron, Sodium édétate (E385),Citrique acide (E330),Sodium hydrogénophosphate,Sorbique acide (E200),Saccharine sodique (E954),Huile de ricin polyoxyéthylénée,Propylèneglycol (E1520),Glycérol (E422),Eau purifiée Et voici le résultat de mes recherches... J'ai étudié chacun de ces excipients grâce au livre "DANGER ADDITIFS ALIMENTAIRES" de Corinne Gouget et voici le terrifiant résultat de mes recherches. - Propyle gallate (E310) : A ÉVITER !
Protéger bébé des otites (Vitamine D, système immunitaire. Une étude italienne présentée lors du congrès de l’American Society for Microbiology qui s’est tenu du 10 au 13 septembre derniers, à Denver au Colorado, montre non seulement que le taux sanguin de vitamine D est inversement proportionnel au risque de faire des otites chez les enfants, mais que la prise de 1000 UI de vitamine D réduit réellement le risque de faire des otites par rapport au placébo.(1,2) L’étude Otite moyenne Les 116 enfants, âgés en moyenne de 34 mois au départ, avaient tous subi au moins 3 épisodes d’otite dans les 6 mois précédant l’étude ou au moins 4 épisodes (en moyenne 5) durant les 12 mois précédant l’étude.
Environ le tiers des cas étaient compliqués de perforations. Durant 4 mois, les enfants ont reçu soit 1000 UI de vitamine D par jour, soit un placébo. Au départ, leurs taux de vitamine D sanguins moyens étaient de 25,8 ng/ml (64,5 nmol/l) pour le groupe vitamine D et de 26,5 ng/ml (66,25 nmol/l) pour le groupe placébo. Des résultats éloquents. PARKINSON: La vitamine D retarde le déclin cognitif. PARKINSON: La vitamine D retarde le déclin cognitif Actualité publiée le 20-01-2014 The Journal of Parkinson's Disease.
VITAMINE D: Le soleil détend aussi nos vaisseaux sanguins. VITAMINE D: Le soleil détend aussi nos vaisseaux sanguins Actualité publiée le 20-01-2014 Molecular Endocrinology Alors que les rayons UVB du soleil sont le facteur principal de production de vitamine D, un faible ensoleillement signifie des niveaux plus faibles de vitamine D dans le corps.
Une carence associée à toute une série de maladies sans très bonne compréhension des mécanismes sous-jacents. Cette étude de l'Université de médecine vétérinaire de Vienne en décrypte un, la façon dont la vitamine D régule l'élasticité des vaisseaux sanguins et donc affecte l'amplitude de la tension artérielle. Les bienfaits de la vitamine D : un mythe? sur jydionne.com. La sortie du livre de Dr Sylvie Demers, Le mythe de la vitamine D – Rétablir la vérité sur les hormones, fait tout un tapage.
Plusieurs lecteurs(trices) m’ont posé des questions. J’ai donc lu son ouvrage et je vous livre ici mes conclusions. Dans son entrevue pour La Presse (1) on peut lire: «On ne mesure que la vitamine D de réserve et jamais la vitamine D active. Or, il n’y a aucun rapport entre les deux et c’est la seconde qui importe. J’ai moi-même mesuré le taux de vitamine D active chez 183 patients, et personne n’en manquait. La thèse de Dr Demers Dr Demers est une pionnière du traitement par les hormones bio-identiques.
Vitamine D, fonctions, symptomes carentiels, sources alimentaires. Vitamine D3. Vitamine D - MicroTrace Minerals. Vitamine D est désignée comme une vitamine liposoluble, bien qu’elle est avant tout une pré-hormone nécessaire pour beaucoup de fonctions de l’organisme.
Vitamine D est la vitamine du soleil car elle est produite dans l’organisme après une exposition au soleil de la peau (visage, bras, jambes etc…) sans crème solaire. En général une exposition au soleil de 15 à 20 minutes par jour suffit pour une bonne réserve en vitamine D. Malheureusement les gens qui viennent dans les régions ou les jours sont nuageux ou avec beaucoup de air pollution ont souvent un manque de vitamine D. Les effets les plus salutaires du soleil sont dérivés par l’action des rayonnements ultraviolet-B (UVB) qui sont responsables pour la production de la vitamine D dans la peau. Certains aliments contiennent beaucoup de vitamine D comme les poissons gras (saumon et maquereau), céréales, huîtres, caviar, produits laitiers fortifiés et même les produits de soja.
Vegan and Vegetarian Vitamin D3 Supplements - Vitashine Vitamin D3Vitashine D3. Protéger bébé des otites (Vitamine D, système immunitaire. Campagne Vitamine D contre cancer. Cancer colorectal : l’intérêt de la vitamine D. Plus de vitamine D pour vivre plus longtemps. Les preuves des bénéfices pour la santé d’un taux optimal de vitamine D sont de plus en plus nombreuses.
Une étude publiée dans l’European Journal of Clinical Nutrition a mis en évidence la nécessité d’augmenter les taux de vitamine D de la population mondiale afin d’augmenter l’espérance de vie. W. B. Grant,auteur de l'étude et chercheur au Sunlight, Nutrition and Health Research Center,à San Francisco, a passé en revue plusieurs études afin d’estimer la réduction du taux de mortalité suite à une augmentation du taux de vitamine D. Les personnes à peaux claires manquent de vitamine D. Les conflits d'intérêts touchent aussi la vitamine D. Des chercheurs de l'université de Zurich ont publié les résultats d'une étude dans laquelle ils déclarent vouloir comparer les effets de la vitamine D3 avec un de ses dérivés actifs (le calcifédiol) sur la tension artérielle, la fonction immunitaire et l'équilibre des membres inférieurs chez 20 femmes ménopausées en bonne santé.
Leur taux moyen de vitamine D dans le sang était de 13.2 ng/ml au début de l'étude. Elles ont reçu soit de la vitamine D3 à hauteur de 800IU (20 µg) soit 20 µg de calcifédiol (un dérivé de la vitamine D3). Au terme des 4 mois de l'étude, les chercheurs constatent que le groupe ayant reçu le calcifédiol a vu son taux de vitamine D grimper très rapidement pour atteindre 69.5 ng/ml, une valeur consistante avec ce que recommande les experts et LaNutrition.fr alors que le groupe ayant reçu les 800IU a vu son taux de vitamine D grimper lentement pour ne pas dépasser 31.0 ng/ml. Référence: Bischoff-Ferrari HA et al. L'excès de vitamine D est dangereux pour le coeur. Si de nombreuses études à ce jour ont montré qu'un déficit en vitamine D augmentait la mortalité, il semble que l'excès soit tout aussi préjudiciable.
Des chercheurs Américains ont suivi plus de 132 000 patients et ont comparé leur niveau de vitamine D dans le sang à l'aide de prise de sang. Les patients ont ensuite été classés selon leur taux de vitamine D: bas (moins de 20 ng/dL), normal-bas (21 à 40 ng/mL), normal (41 à 80 ng/mL), normal-haut (81 à 100 ng/mL) et excès (supérieur à 100 ng/mL). Le groupe en excès a vu son risque de fibrillation auriculaire, un trouble du rythme cardiaque, multiplié par 2,5.
La fibrillation auriculaire est un trouble de synchronisation des fibres musculaires des oreillettes du coeur, elle multiplie par deux le risque de décès.Jared Bunch, le directeur de l'étude déclare: "Il existe aussi bien des bénéfices que des dangers à prendre des compléments vitaminés de tout type. D2 ou D3 : quelle vitamine D choisir ? Le déficit en vitamine D est planétaire. DOSER VITAMINE D « Medecines Plurielles. Analyse critique du déficit en vitamine D (pdf) Quoi de neuf sur la vitamine D ? Vitamine D.