background preloader

Se défendre

Facebook Twitter

Unadfi.org. Bienvenue sur le site de la Miviludes | Miviludes. Saint-Dizier - France. Discrimination et harcèlement : que faut-il savoir ? Harcèlement moral au travail. Contre-manipulation : 5 conseils pour se protéger d’un manipulateur - Affirmation de soi .info. Audience, Conciliation, la Confrontation au Pervers Narcissique | LIBEREZ VOTRE VIE. SumoMe Conquérir sa liberté dans une relation toxique, professionnelle ou personnelle avec un manipulateur pervers narcissique, est une étape de sa réalisation. Mais les procédures et actions en cours réclament souvent une confrontation lors d’une audience qu’il est important de gérer.

Vos intérêts à long terme vont en dépendre, alors préparez-vous et anticipez cette entrevue afin de ne pas céder ni à la peur, ni à la colère qui vous desserviraient. Notamment dans le cadre d’une séparation ou d’un divorce, les audiences de conciliation sont des moments redoutés par la victime d’un(e) pervers(e) narcissique. Se retrouver face à son manipulateur après quelques semaines de séparation est une situation angoissante à laquelle chacun(e) peut se préparer. Oubliez la peur, l’angoisse et la colère car elles obscurciraient votre perception et vous empêcheraient d’exprimer vos besoins et vos désirs alors que les intérêts de votre nouvelle vie sont en jeu.

Se libérer de la domination Pardonnez-vous.