Revisando la altura del sillín – Jim Langley « Algo más que ciclismo. Posted by roberto in Entrenamiento. Trackback En el boletín del 10 de Noviembre de roadbikerider, Jim Langley, ciclista y mecánico ciclista, deja algunas reflexiones respecto del tema de la altura del sillín, que es la principal medida que debe estar bien en nuestra bicicleta. A continuación les dejo mi traducción personal del artículo. El original, en inglés, lo pueden leer aquí. ¿Está correcta la altura del sillín de tu bicicleta?. Cada vez que ruteo en grupo me fijo en la posición de los otros ciclistas, observando, tal como lo hicieron mis compañeros, que muchos van con el sillín a una altura menor que la que debería ser.
Un sillín demasiado bajo es un defecto que puede causar dolor en las rodillas, incluso lesiones, muy rápidamente, especialmente si se incluyen subidas o nos esforzamos en el ritmo. El método más sencillo de chequear la altura del sillín es registrar la altura correcta y memorizarla, así se puede controlar rutinariamente que no exista variación. Like this: No dejes que te roben la bici. Bicycle Touring Around the World: cycle tourings best bike tour and travel travelogue story. | Rodadas – viajar en bicicleta – cicloturismo y cicloviajes. No sin mi bici. La vida vista desde el sillín de una bicicleta: cicloturismo y mucho más… Vietnam adventure holidays,Vietnam vacations, vietnam tours, vietnam travel, package tours vietnam, Vietnam Adventure Travel, Holiday Tour, Motorcyle, Tours Travel, Trekking,Hiking, Biking, Kayaking Trip, Luxury, Operator, Diving, Birdwatching, Mice, Ince.
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