منتديات ستار تايمز. هده الوصفة اكتشفتها بعد عناء طويل من البحث و التجارب الفاشلة هههههه لان اي وصفة كنت كنسمعها كنجربها على اردافي و صدري الي كان شبه منعدم و خصوصا بعد ما تعرضت لحادثة سير و ليت حالتي المهم الحمد لله مرت على خير و العلاج غادي في الطريق لكن مضيعش وقتي و استغليت فرصة جلوسي في البيت في البحث و الوصفات الطبيعية للجسم و الشعر و الحمد لله و لاو عندي وصفات جميلة بزاف و مجربين و عطاو نتيجة و الحمد لله و كل مرة انيقاتي غادي نفيدكم معايا بهاد الوصفات.
تخلصي من ترهلات الثدي بعد الحمل والرضاعة. الصدر المشدود والجميل من مظاهر الأنوثة الحقيقية، وتحرص كل أنثى على أن تكون في كامل جمالها، وخاصة بعد الحمل والرضاعة، ولكنها تفاجأ بوجود ترهلات في بعض الأجزاء من جسدها، مما يشعرها باليأس والإحباط، وحرصاً من «سيدتي وطفلك» على راحتك التقت بالدكتورة «هند إسماعيل» اختصاصية التجميل الجلدي، والتي أمدتنا ببعض التصرفات والسلوكيات الصحية السليمة؛ لتحقيق هذا الحلم، ومنها مايلي: * احرصي على استقامة ظهرك أثناء الجلوس والمشي. * اختاري حمالة صدرٍ مريحةٍ ومناسبةٍ لمقاسك. * تجنبي الحمالات الحديدية؛ فهي غير صحيةٍ وتؤذي صدرك. * قومي بارتداء حمالات صدرٍ قطنيةٍ أثناء ممارستك للرياضة، وانزعيها حين تنتهين. * جددي الدورة الدموية بصدرك، عن طريق إجراء تدليكٍ يومي له عند المساء، وبحركاتٍ دائريةٍ. * تجنبي النوم على صدرك، أو الضغط عليه بأشياء ثقيلةٍ. * ادفعي كتفيكِ إلى الوراء دائمًا، فذلك يساعد على شد الصدر، ومنحه مظهراً متماسكاً، بعيداً عن الترهل. * تجنبي ممارسة الحركات العنيفة، والتمارين غير المناسبة للفتيات * مارسي رياضات شد الصدر الخفيفة.
طريقة التحضير: مواضيع ذات صلة. تكبير الارداف - تسمين المؤخرة - تكبير المؤخرة - تسمين الارداف - وصفة تكبير. مساء الورد على الكل وكل عام ونتم بخيييييير كثييييييييييير بنات يشتكوا منصغر الارداف وخصوصا المتزوجات...
خلطة البردقوش للتخلص من الوزن الزائد. وصفة لتكبير الصدر والارداف جديدة ومجرباها ومفعولها سريع وامن من لؤلؤة البحار. وصفة لتكبير الصدر والارداف جديدة ومجرباها ومفعولها سريع وامن من لؤلؤة البحار - العضوة لؤلؤة البجار هي صاحبة المشاركة ازيكم يا فوتوكات لولو جابةي ليكم وصفة بس مش خصارة فيكم المهم وانا بنت قبل الجواز كنت ضعيفة وفرحى قرب وصدرى كان صغير المهم رحت كشفت عند دكاترة الرجيم واشتريت كريمات بالغلا والكوى ومعملتش حاجة تكها شلل المهم ان طبعا كانت مظاهر الانوثة عندى مفسية على الاخر لدرجة ان ماما واختى كانو بيتريقو علية وبيقولو احنا لازم ننفخك قبل الفرح بمنغاخ العجل اصل الراجل يطفش المهم شيفاكى يا يالى بتضحكى هوس عيب كدة هههههههههههههههه نيجى بقى للمفيد بصراحة انا خدتها عند وقولت لازم اكبرهم وعملت الوصفة دى واديتها لبنات خلاتى وانا كمان استخدمتها وبسم الله ما شاء الله صدرى بقى حلو وهمة كمان المقادير 1-علبة كريم جليوسليد من الصيدلية ال هية كريم الجلسرين لل مش عارف بس هاتى العلية الكبيرة 2- 4 ملاعق زيت الحلبة +4 ملاعق زيت جنين القمح 3- 4 ملاعق كبار زيت خروع ونقلبهم وندهن الصدر والمؤخرة بيهم مرتين فى اليوم او مرة واحدة مع التدليك بهدوء لحد ما البشرة تشرب الكريم وعلى فكرة انا من حلاوة الوصفة :sSW _emperor:
وصفة فعالة لتكبيير التدي, الشفاه, الأرداف و المؤخرة وصفة مغربية رهيبة لإزالة الكرش في أسبوع وصفة تكبير الصدر (الثدي) و المؤخرة و الارداف في اسبوعين الوصفة المغربية لشد البطن وصفة صحراوية طبيعية لتكبير الأرداف ومجربة Dr Jamal Skali : Andi Dwak إخسري الوزن من دون رجيم مع خلطة البردقوش. لا شكّ أنكِ سمعتِ عن البردقوش وفوائده العديدة على الصحّة في التطهير وإزالة الآلام وتخفيض الحرارة، ولكن هل تعلمين أنّ فاعليّته الأكبر تكمن أيضاً في خسارة الوزن؟ عائلتي” تأتيكِ بخلطة طبيعية سهلة وبسيطة تساعدكِ على التخلّص من الوزن الزائد من دون أي رجيم وحرمان وذلك من خلال الإسنفادة من خصائص البردقوش.
كلّ ما عليك ِفعله هو إتباع التعليمات التالية: المقادير: ملعقة كبيرة من البردقوش ملعقة صغير من النعناع اليابس ملعقة صغيرة من حبوب الشومر عودان متوسطا الحجم من القرفة 3 أكواب من الماء المغلي طريقة التحضير: اسكبي في قدر معدني الماء وضعيه على النار ثمّ أضيفي إليه كلّ من البردقوش، النعناع، الشومر والقرفة. التعليمات: إشربي هذا الخليط بمقدار كوب واحد في اليوم وذلك على الريق قبل كلّ وجبة فطور، على أن تعتمدي معه نظاماً غذائياً متوازناً بعيداً عن الدهنيات والكربوهيدرات، ومؤلفاً من 5 وجبات في اليوم، 3 منها رئيسيّة ووجبتين خفيفتين. تجدر الإشارة إلى أنّ هذا الخليط غير مناسب على الإطلاق للحوامل، المرضعات، كما خلال فترة الدورة الشهريّة. مواضيع ذات صلة.
مشروب الكركم للقضاء على دهون البطن بسرعة. وصفات مغربية صحراوية طبيعية مجربة (للنساء فقط) وصفات الزنجبيل لجسم غير مترهل. يعرف الزنجبيل بقدرته الفائقة على حرق دهون الجسم المتراكمة، مما يجعل خبراء التغذية يدخلون الزنجبيل في عدد من المشروبات المستخدمة لحرق دهون الجسم العنيدة.
و إليك أربع وصفات سهلة وفعالة لحرق الدهون المتراكمة، والتخلص من الترهلات المزعجة: الوصفة الأولى المقادير: ثلاث ملاعق كبيرة زنجبيل مبشور طازج ملعقة كبيرة ماء ورد ملعقتان من خل التفاح ملعقة من اللوز المر طريقة التحضير: - اغلي الزنجبيل في ماء بمقدار مناسب، وبعد غليه صفيه للحصول على خلاصة الزنجبيل واتركيه حتى يبرد. - امزجي الزنجبيل مع باقي المكونات، ثم أضيفي إليه أي نوع كريم مرطب تفضلينه . - استخدمي مزيج الزنجبيل في دهان المناطق التي تعاني فيها من ترهل، ثم لفي المنطقة بقطعة من القماش واتركيها ليلة كاملة ثم اغسليها في الصباح. الوصفة الثانية - امزجي مقدارا متساويا من القرفة و الزنجبيل، واغليه في الماء مع تغطية الوعاء وتركه قليلا قبل شربه. الوصفة الثالثة - اغلي مقدارا من الماء وأضيفي إليه حفنة من الزنجبيل المطحون وعصير ليمونة، ثم اتركي المزيج يغلي لمدة خمس دقائق ثم صفيه وقومي بتحليته بملعقة عسل صغيرة ثم اشربيه. شد الصدر ورفع الثديين طبيعيا والتخلص من الترهل بتمرين بسيط (للرجال والنساء)
اخسري كرشك بكوب عصير. طريقة تحضير المشروب الفرنسي لحرق دهون البطن. 5 اعشاب للتخسيس استخدموها بحكمة - Page 3 of 7 - سنا للطب الأصيل. كيف نزلت 40 كيلو في البيت و بدون أروح لأي نادي ؟!! (نصائح ) رقص زومبا ع اغنية شاكيرا لا تفوتوها. أقوى تمارين لحرق الدهون.