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Simple Life

http://www.museangel.net/insult.html Sirrah. Contrary to popular belief this word does not substitute for "sir". Remember that this word is considered an insult and only used to redress bad children, lazy servants, or downright rogues.

The Elizabethan Insult

I tweeted yesterday that I'd received the most interesting email I'd ever been sent. I think that's still true. As a Planner, I'm supposed to be interested in everything. http://markhadfield.typepad.com/that_gormandizer_man/2009/03/how-london-buses-are-numbered-tfl-come-up-trumps.html

That Gormandizer Man: How London buses are numbered - TfL come up trumps!

http://www.fitnessmagazine.com/workout/cardio/no-treadmill/kickboxing-cardio-workout/

Kick into Gear: Burn 175 Calories in 15 Minutes

Try this fierce fat-blasting cardio kickboxing sequence by Shannon Lukeman-Hiromasa, fitness director for Premier Martial Arts International in Broomfield, Colorado. Use a chair for balance . Minute 0-1: Knee Strikes Squat Down
http://www.courrierinternational.com/article/2010/07/01/une-baguette-pour-changer-le-monde

CULTURE MUSICALE • Une baguette pour changer le monde | Courrier

Le jeune chef d’orchestre Vénézuélien, Gustavo Dudamel, est le nouveau visage d’El Sistema, une méthode d’enseignement de la musique à destination des plus pauvres. Ceux qui croient que les chanteuses d’opéra ­doivent être grosses, les pianistes romantiques et les chefs d’orchestre irascibles, despotiques et dépourvus de sens de l’humour, ceux-là resteraient sans voix face à la personnalité du Vénézuélien Gustavo Dudamel . Voilà un maestro qui ne se prend pas au sérieux.