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Cahier créatif

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TUTO : 50 dessins faciles (Bullet journal français) Journal creatif. Exemples journaux créatifs. Une minute de Journal Créatif® Technique dessin Gribouillage version avancée. Une minute de Journal Créatif® Le Journal créatif®, c'est... Les bienfaits du carnet et du journal créatif | Les Couleurs de la Vie. Version Fémina vient de publier un article sur les bienfaits de la tenue d’un carnet mais aussi sur ceux du Journal Créatif, « formidable support d’introspection ». Il parle de l’importance et des bienfaits de déposer ses émotions, de la possibilité de l’utiliser comme accompagnement d’une thérapie, de son rôle de centrage, proche des techniques de méditation et de pleine conscience, etc. Le journal Créatif peut être destiné à « des adolescents et adultes en quête de soi, en changement d’orientation ou qui veulent, simplement, participer de manière intuitive à la création de leur avenir. » Vous pouvez le lire en cliquant sur l’image ou ici : Article de Pascale Senk pour Version Fémina N.B. : Laurence Bosi, à laquelle il est fait référence dans l’article est animatrice certifiée de Journal Créatif et fondatrice de l’association des Médecins de l’Imaginaire.

Pour aller plus loin : Voici un article du Journal des Femmes « La thérapie par l’écriture » Non ! 3 minutes pour découvrir le Journal Créatif. J’ai été interviewée il y a quelques semaines par Clémence Fruit, rédactrice en chef du nouveau magazine féminin sport et bien-être Tonic’. J’ai beaucoup aimé son ouverture, sa curiosité bienveillante… et tout simplement discuter avec elle ! Je me demandais comment elle condenserait presque une heure de conversation en quelques paragraphes… Je trouve qu’elle l’a fait avec brio : merci et bravo à elle !

Dans le numéro 4 (mars-avril 2016), vous pourrez donc découvrir cet article « 3 minutes avec… Valérie Barrois » que je résumerai en « 3 minutes pour découvrir le Journal Créatif » ! Pour lire l’article, cliquer ici ou sur l’image : Bonne lecture ! Mesdames, si vous êtes sportives, ce magazine mérite le détour ! De belles idées à expérimenter cet été. Voici tout d’abord à découvrir une vidéo d’Anne-Marie Jobin qui présente le Journal Créatif, comment ça fonctionne, ses bienfaits, etc. puis quelques belles idées qu’elle nous donne pour faire du Journal Créatif cet été et enfin l’invitation pleine de sagesse et en 15 points d’un professeur de philosophie italien à ses élèves. Source : » Collage d’images d’endroits ressourçants, formes de pas découpées et collées, écriture brève. » AM Jobin 1. Marcher dans l’été : Recouvrez une page de votre journal d’images d’endroits de vos vacances (soit où vous êtes soit où vous voulez aller): des plages, des forêts, des villes, etc.

. « Collage incluant des dessins de mon fils, après une visite touristique. 2. . « Bref dialogue avec une rivière. » AM Jobin 3. . « Collage à partir de petites pages peintes et écrites sur la plage. 4. . – Anne-Marie Jobin document original en italien 1. Pour aller plus loin : Anne-Marie Jobin, créatrice du Journal Créatif et de Auteure des livres : J'aime : De belles idées à expérimenter cet été.