La surconnexion est une question sociale et il serait temps de s’en préoccuper

Il ne se passe pas une semaine sans que se crée une nouvelle appli censée nous aider à déconnecter. Foutaises ! L’abus de connexion n’est pas un problème technique : c’est une question de société. Un petit bonhomme déconnecté (Nomadic Lass/Flickr/CC) La première fois que je me suis décidée à installer sur mon ordinateur une application pour bloquer mon accès à Internet, ma vie a changé. D’un coup, à l’intérieur de ma tête, c’est devenu comme une plongée dans « Le Grand Bleu » : c’était calme, c’était silencieux, il ne se passait rien, je ne pouvais plus aller compulsivement vérifier quoi que ce soit sur Wikipédia ni répondre à tous mes mails, et j’ai écrit en trois heures quelque chose qui, en « temps connecté » normal, de Google en YouTube en Gmail et retour, m’aurait bien pris la journée. Je suis la première à me plaindre de l’ultra-connexion (ce qui est un peu paradoxal pour une journaliste web, mais la vie est ainsi faite). « There’s an app for that » ? « There’s an app for that !

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Is Internet Addiction a Real Thing? Marc Potenza, a psychiatrist at Yale and the director of the school’s Program for Research on Impulsivity and Impulse Control Disorders, has been treating addiction for more than two decades. Early in his career, he, like most others studying addiction at the time, focussed on substance-abuse problems—cocaine and heroin addicts, alcoholics, and the like. Soon, however, he noticed patients with other problems that were more difficult to classify. There were, for example, the sufferers of trichotillomania, the inescapable urge to pull your hair until it falls out. Others had been committed for problem gambling: they couldn’t stop no matter how much debt they had accumulated. In some sense, they aren’t. Substance and behavioral addictions also both seem to have some genetic basis, and, Potenza has found, the genetics seem to share many common characteristics. There’s something different, and more complicated, about Internet addiction, though.

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