Les bienfaits du fenugrec (el halba).

Huile miraculeuse qui élimine les douleurs dorsales et articulaires: Ancienne recette russe! La médecine populaire a des réponses à tous les problèmes de santé, y compris les douleurs dorsales et articulaires. Ces douleurs sont dues à une position assise prolongée et à l’inactivité physique. N’utilisez pas les analgésiques tout de suite, essayez à la place ce remède naturel qui aidera à soulager la douleur. Recette de l’huile contre les douleurs dorsales et articulaires Ingrédients nécessaires: – 300 à 400 grammes d’ail – 1 litre d’huile non raffinée (vous pouvez utiliser de l’huile d’olive, de l’huile de tournesol, etc.) Méthode de préparation: Pelez l’ail, hachez le en petits morceaux, mettez le dans un pot en verre et versez l’huile dessus. Manière de l’utiliser: Appliquez l’huile en massant la zone douloureuse (ex. le bas du dos, articulations des bras/jambes). L’ail améliore la circulation dans les articulations douloureuses, ce qui améliore leur fonction. Ce traitement doit durer pendant 2 mois. Le processus de guérison est le même pour les varices.

Le Romarin - Bienfaits, Usage, Posologie, Indications Note : les liens hypertextes menant vers d'autres sites ne sont pas mis à jour de façon continue. Il est possible qu'un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser les outils de recherche pour retrouver l'information désirée. Bibliographie Baudoux Dominique. L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles, Atlantica, 2001. Publications scientifiques 1. Comment nettoyer votre foie avec des raisins secs et de l’eau en seulement 2 jours | Family santé Le foie est un des organes les plus importants de notre corps. Parmi les maladies les plus dangereuses qui peuvent attaquer notre foie est la cirrhose du foie, l’hépatite A, B et C et connus comme l’hépatite toxique ou par des médicaments. Dans cet article nous allons vous apprendre à nettoyer votre foie en seulement deux jours avec de l’eau et des raisins secs. Préparation: En premier lieu, nous devons choisir quelques bons raisins noirs dans un pot que nous allons mettre trois taux d’eau et une tasse de raisins noirs et nous allons les nettoyer avec de l’eau. Dans la même casserole on va bouillir les raisins noirs pendant environ 2 minutes, puis laisser reposer pendant 24 heures. Après deux jours consécutifs, vous allez commencer à sentir les résultats positifs.

Fenugrec (Trigonella foenum-graecum) : propriétés, bienfaits de cette plante en phytothérapie L'étymologie même du fenugrec renvoie à son usage originel : du foin que l'on donnait aux chevaux, dans l'Antiquité. Aujourd'hui, le fenugrec est devenu une épice très appréciée en Inde et au Moyen-Orient. Mais cette plante a également des vertus médicinales. Aiguisant l'appétit, elle favorise, entre autres, la prise de poids. Agissant, sous certaines formes, comme un anti-inflammatoire, le fenugrec est aussi réputé pour ses propriétés apaisantes. Nom scientifique : Trigonella foenum-graecum Noms communs : fenugrec, trigonelle, sénégrain Nom anglais : fenugreek Classification botanique : famille des fabacées ( Fabaceae ) Formes et préparations : feuilles, graines broyées, poudres, applications, cataplasmes, huiles, infusions, décoctions Propriétés médicinales du fenugrec Utilisation interne Permet de lutter contre la perte d'appétit et contre l'anémie. Utilisation externe Traitement des affections cutanées : eczéma, brûlures, acné. Indications thérapeutiques usuelles Composition du fenugrec

Comment soulager l’arthrose : 5 remèdes naturels pour traiter les symptômes de l’arthrose | Ortis Canada - Des remèdes naturels à base de plantes | Natural remedies made out of plants Pour les gens atteints d’arthrose, vivre avec la douleur peut s’avérer très difficile, en plus de nuire au bon fonctionnement de leurs activités quotidiennes. Heureusement, s’il n’existe toujours pas à ce jour de moyen de l’enrayer définitivement, il existe au moins des façons naturelles d’en apaiser les symptômes. Voici 5 remèdes naturels pour traiter les symptômes de l’arthrose! 1. L’alimentation anti-inflammatoire L’alimentation anti-inflammatoire est fortement recommandée pour les personnes souffrant de douleurs articulaires. 2. Contrairement à plusieurs croyances, bouger est un des meilleurs remèdes naturels contre l’arthrose! 3. Il existe des huiles essentielles efficaces pour apporter un soulagement des douleurs causées par l’arthrose : lavande, citron, agrumes, gingembre, menthe poivrée et marjolaine font entre autres partie de ces huiles aux bienfaits anti-inflammatoires. 4. 5. Quels remèdes naturels utilisez-vous pour soulager l’arthrose?

Apprenez à préparer votre propre Vicks VapoRub chez vous - Améliore ta Santé Mondialement connu pour son action décongestive, le « Vicks » (comme on l’appelle populairement) sert à mieux respirer et à soulager les symptômes des rhumes et des grippes. Grâce à un simple massage sur la poitrine avec un peu de ce médicament, les fosses nasales se débouchent et le rhume se réduit. Dans l’article suivant, vous découvrirez comment préparer votre propre Vicks VapoRub chez vous. Les caractéristiques du Vicks VapoRub Les principes actifs de ce remède sont au nombre de trois : le menthol, le camphre et l’huile d’eucalyptus. Son action, qui décongestionne, agit en améliorant les récepteurs du froid du nez, ce qui provoque une grande sensation de fraîcheur dans les voies respiratoires et une augmentation du passage de l’air. D’autre part, il a une action contre la toux sèche, et en même temps, soulage rapidement les symptômes de rhumes et de grippe. Pour quoi peut s’utiliser le Vicks VapoRub ? Il soulage les pieds Il soulage les maux de tête Il soulage les muscles endoloris

Les combinaisons alimentaires : comment combiner les aliments au quotidien pour une bonne santé, les erreurs à ne pas commettre | ABC Naturopathie Les erreurs à ne pas commettre De nos jours, nous mangeons de plus en plus mal avec des conséquences néfastes pour la santé. Différents régimes prétendent ramener la santé, mais qu’en est-il des combinaisons alimentaires ? Il est important d’associer correctement les aliments c’est-à-dire d’avoir une alimentation variée, d’utiliser les bons aliments au quotidien afin que ceux-ci soient digérés et assimilés de façon optimum. Si la phase de digestion se passe mal (mastication insuffisante, repas trop riche, faiblesse enzymatique, etc.), l’assimilation sera d’autant perturbée. Si la digestion est trop rapide, la durée du passage des aliments dans l’intestin grêle (trop courte) ne laisse pas à ce dernier le temps d’assimiler la totalité des nutriments qui lui sont offerts. Les règles de base : Avant même de parler de combinaisons alimentaires, il est important d’appliquer les règles suivantes : 1) Manger moins 2) Manger des aliments de qualité et vitalisants A titre d’exemple : Matin : Midi : crudité

Fenugrec Introduction En latin : Trigonella Foenum-Graecum. Également appelé Trigonelle ou Sénégrain​, le fenugrec est une plante herbacée annuelle de la famille des Fabaceae​ pouvant atteindre 60 cm de haut. Originaire du Moyen-Orient et d'Inde​, il est aujourd'hui répandu sur le pourtour méditernnanéen et en Chine. Il présente des fleurs d'un blanc jaunâtre​ et ses fruits dégagent une frote odeur. La totalité de la plante peut être utilisée en phytothérapie. Propriétés et indications FortifiantCombat simultanément l'inflammation de l'os et de la moelle Favorise la sécrétion lactéeExpectorant légerAdoucissant dans l'ulcère de l'estomacPrésence d'adénopathie (ganglions anormaux)ConvalescenceGargarisme pour les anginesUtilisé comme cataplasme sur les furoncles, les ulcères de jambe, les abcès, les ulcérations, le gonflement des glandes, l'eczéma et les blessures purulentes. Remarque Le fenugrec est utilisé comme aliment de lest dans les cures d'amaigrissement, en raison de son pouvoir de gonflement.

santenaturelle Le romarin est une plante aromatique aux fleurs bleu-mauve. Elle a été utilisée dans les cosmétiques et la médecine pour combattre la grippe et les maux de tête mais des recherches récentes ont dévoilé d’autres usages du romarin : il augmenterait les capacités mentales et améliorerait la mémoire de 75%. Renifler le romarin pour améliorer la mémoire L’aromathérapie est l’une des médecines alternatives les plus douces, parfois avec des résultats qui sont appuyés par la recherche scientifique. Le système olfactif a un lien direct avec le cerveau, ils dépendent l’un de l’autre pour former la réalité qu’on perçoit. Pourquoi le romarin fonctionne ? L’odorat et la mémoire Des études ont démontré les liens entre les sens et la mémoire, surtout l’odorat. Ces études ont montré qu’au-delà du coté psychologique, il y une interaction chimique qui lie l’odorat aux fonctions cognitives. Les études Une étude effectuée en 2003 sur 144 participants divisés en 3 groupes.

Purin d’orties, la recette de la potion magique Bien plus qu’une simple « mauvaise herbe », l’ortie dioïque (Urtica dioica) est une plante herbacée particulièrement redoutée en raison des brûlures qu’elle provoque. Mais cette mal-aimée n’est pourtant pas dénuée d’intérêts. Les jardiniers détenteurs du savoir faire et de la recette de la potion magique le savent bien, une fois transformer en purin, elle peut être utilisée au jardin à de multiples fins ! Une plante mal-aimée, mais pas dénuée d’intérêts ! Outres ses nombreux usages alimentaires, industriels ou encore médicinaux, l’ortie transformée en purin constitue également : Un excellent engrais pour le potager et les plantes du jardin. De plus l’usage du purin d’orties évitera d’utiliser des produits chimiques bien souvent nuisibles à l’environnement tout en gardant une grande efficacité. La recette traditionnelle et 100% naturelle du Purin d’orties ! La recette du purin d’orties est très simple à réaliser, en voici les différentes étapes : 1. Le saviez-vous ?