Les récompenses pour décupler votre motivation (objectifs) Comme je l’évoque souvent sur le blog, la motivation est l’élément essentiel qui nous fait avancer vers la réalisation de nos objectifs. Cependant si puissante soit elle, elle fluctue au cours du temps et il est nécessaire de la travailler et de l’entretenir régulièrement tel une jardin fleuri. Je vous ai déjà donné des conseils pour attiser votre motivation tels que : Se fixer des objectifs efficaces et Entretenir votre motivation pour faire du sport. Il existe également un moyen très puissant pour redonner de l’élan à votre enthousiasme : les récompenses ! Rien que le mot « récompenses » on sent déjà que ça va être sympa et que ça va nous aider et nous faire du bien ! Récompensez-vous : après l’effort, le réconfort Je pense que le fait de vous récompenser lorsque vous atteignez un objectif, qu’il soit intermédiaire ou final, est un très bon moyen d’attiser la motivation et d’engranger de la confiance en vous. Vous capitalisez de la confiance et de l’estime de soi Une routine vertueuse
Modèle gratuit | L En ce moment je suis un peu en manque d’inspiration. Pourtant ma liste de projets ne fait qu’augmenter : pour les uns je ne trouve pas la laine qui va bien avec, pour les autres je ne trouve pas les explications pas assez claires… bref, une vraie panne ! Alors un petit détour pour découvrir le catalogue Drops automne-hiver 2013-2014. Si l’un de ces modèles vous plaît aussi, vous pouvez cliquer sur l’image pour accéder aux explications gratuites. Et vous, vous l’avez trouvée comment cette nouvelle collection ? Read Full Post » Vous avez un message à crocheter ? Crédit photo : Handy kitty Je me demande déjà quel petit message je vais pouvoir crocheter ? Read Full Post » Comme je vous l’ait dit, je pas trouvée extraordinaire la nouvelle collections Drops printemps-été 2013. Voici les nouveaux tutoriels Drops pour faire fleurir vos crochets : Read Full Post » Comment être raisonnable devant les dizaines de modèles gratuits de la nouvelle collection Drops printemps-été 2013 ? Read Full Post »
C A M E L E O N Il y a peu de temps, je haranguais les foules (enfin mes quelques lecteurs) pour vous inciter à participer à un chouette projet de tricoter pour les sans abris. Lorsque j’ai parlé de cette initiative autour de moi, j’ai souvent entendu les remarques suivantes: “oui mais tu vois je ne sais faire que du point mousse” ou alors “je ne tricote trop très bien, c’est un peu la honte de donner un truc fait par un débutant“, et puis l’éternel: “ahhh mais j’aurais JAMAIS le temps“. J’ai réfléchi à toutes ces problématiques. Je pense qu’un truc au point mousse, même fait par un débutant ça peut être chouette et je suis aussi convaincue qu’il est possible de tricoter un accessoire en peu de temps. C’est ainsi qu’est né Caméléon. Pourquoi Caméléon? mais que ça peut être plein d’autres choses: une capuche, une écharpe, un col… les possibilités sont multiples! Patron: Y en a pas! Caméléon est donc une banale écharpe au point mousse mais avec des boutons (et les boutons, ça change TOUT, si si). Bon tricot!
Pour garder la tête bien au chaud… des bonnets ! Comme l’hiver bat son plein ici, j’ai pensé vous présenter quelques modèles de bonnets. Chez DIY by Lorr35 vous trouverez le tuto pour tricoter un joli bonnet pour femmes. Rapide et très simple à tricoter. Chez Soyons futiles, un joli bonnet torsadé pour femmes. Chez Les gambettes sauvages, le maxi bonnet. Et maintenant pour les amoureux du crochet… Le bonnet à côtes de Jenni Designs, traduction française chez Cologurumi. À bientôt et couvrez-vous bien. :-) Claudine WordPress: J'aime chargement… Sur le même thème Petit ensemble mignon... le bonnet Me revoici avec le 2e patron de l'ensemble mignon : le petit bonnet. Dans "Crochet" Tutti frutti... Aujourd'hui je vous présente de jolies découvertes ! Tricoter des bonnets... la recette ! Je viens de faire une belle découverte chez Tricot sur mesure : un calculateur qui permet d'avoir réponse aux questions que l'on se pose quand on veut tricoter des bonnets. Dans "Tricot"
Méthodes de Travail Bienvenue sur la partie Méthodes de Travail ! Cette partie du site est plus directement destinée aux nouveaux élèves de 6e, à l'exception de la fiche "Diplômes et examens", destinée aux 4e et 3e. Elle est essentiellement constituée de documents personnels, de fiches pratiques développées à partir du manuel de C. et P. Pichereau, Internet, Collection Plein Pot Informatique, Foucher et de pages issues de la brochure du CNDP "Mon journal de 6e" disponible à l'adresse Internet suivante : L'édition 2003 de Mon Journal de 6e est seulement disponible en ligne. Il n'est cependant jamais néfaste de relire ses documents pour (re)prendre quelques bonnes habitudes. Bonne (re)lecture à tous ! NB : Certaines des pages de cette section (en particulier "Être délégué", "Découvrir le collège", "Programmes du Collège","Réviser un contrôle", "Faire son cartable" et "Planifier son travail") ont un temps d'affichage à l'écran qui peut dépasser 30 secondes à 56Kbits/s.
Mon snood ! Depuis le temps que je vois des snoods apparaître sur les blogs, l'envie d'en avoir un s'est faite sentir. N'écoutant rien, ni les encours déjà dans les paniers, ni les priorités tricotesques (ça n'existe pas ? Je croyais que si ...), j'ai prélevé la laine prévue pour un chauffe-épaule dans le dernier catalogue accessoire de Bergère de France pour en faire un snood. Qui dit snood, dit multiples modèles, un tube au point régulier ? Bref, il a fallut trancher et se décider pour un modèle. J'ai donc réalisé mon propre modèle et cela donne ceci : J'en suis très heureuse ! J'ai inventé mon snood et donc mon premier tricot à moi ! Le tuto ? Tout simple, j'ai utilisé 3,5 pelotes de qualité Alaska de BDF. Le tout est tricoté avec des grosses aiguilles n°6. J'ai monté 52 mailles. Premier rang : 1m. end., 1m.env., 3 mend, 2 m.env., 12m. end, 2m.env, 10 m.end, 2 m.env, 12 m.end, 2 m.env, 3m.end, 1m. env, 1m.end. Troisième rang : voir rang 1 Quatrième rang : voir rang 2 Sixième rang voir rang 2 Bon tricot !
L'écharpe-capuche à poches Voici l'écharpe-capuche à poches que j'ai tricoté en laine Katia Azteca pour Miss 1 Aiguilles 5 . 2 pelotes Monter 30 mailles 4 mailles en cotes 1/1 jersey ' mailles en cote 1/1 pendant 130 cm ensuite, reprendre les 20 mailles centrales aux extrémités et tricoter les poches selon la longueur désirée . Assembler les cotés des poches au crochet . Coudre le derrière de la capuche au crochet . Et maintenant, un petit café pour la route et à demain !
Bonnet et snood On annonce un coup de froid, alors ce we, avec 1 écheveau de Magnum je me suis tricoté un Bonnet et un Snood ! Vite-fait bien-fait, le gros avantage de cette laine étant qu’avec des aiguilles n°10, ça va vite ! Tout d’abord le Bonnet : Il est tricoté en rond avec des aiguilles circulaires n°10. Monter 36 m., fermer le cercle et mettre un anneau-marqueur. Ensuite j’ai continué avec un point fantaisie, mais vous pouvez très bien le faire tout en jersey. Pour le Point Fantaisie : - tricoter 2. env. ens. sur tout le rang, - rg suivant : tricoter 2 m. dans chaque maille à l’endroit - tricoter 2 rg endroit > répéter ces 4 rangs 2 fois Puis : - tricoter 2. env. ens. sur tout le rang, - rg suivant : tricoter 1 m. dans chaque maille à l’endroit - tricoter 1 rg endroit Rang suivant (diminutions) : 1 m. end, *2 m.ens. end jusqu’à ce qu’il reste 1 m., 1 m. end.Rang suivant : 2. env. ens. jusqu’à ce qu’il reste 1 m., 1 m. env. Après ça, il me restait suffisamment de laine pour tricoter un SNOOD.
Comprendre ses leviers de motivation •ParcoursduLoupBlanc.com Les leviers de motivation, ces sésames du passage à l’acte Comprendre le processus de la motivation, cette dynamique qui nous met en mouvement (motivation, du latin moveo = mouvoir, bouger), c’est le grand défi de nombreux chercheurs en psychologie depuis les années 1920, et notamment les travaux de Deci et Ryan. Les théories de la motivation sont récentes et les modèles proposés se recoupent, ce qui est une bonne nouvelle ! La motivation : du global au particulier Souvent associée au plaisir, à l’intérêt, la motivation s’étudierait plutôt comme phénomène global ; différents paramètres, obéissant à la singularité de chacun, sont à prendre en compte. A chacun ses ressorts de motivation Si les premiers travaux de recherche sur la motivation ont mis en avant la nécessité du « besoin » (pyramide des besoins d’A. Motivation et sentiment de compétence perçue Le psychologue américain Bandura privilégie le sentiment de compétence perçue, appelé aussi sentiment d’efficacité personnelle.
Tricoter un pull selon forme et taille