Quelques conseils pour dépurer et soigner ses reins - Santé Nutrition En réalité, nous n’avons aucun moyen de savoir si les reins ont besoin d’être nettoyés, mais les gens qui ont suivi un traitement pour dépurer ces organes si importants affirment qu’ils se sont sentis bien mieux ensuite ! Après avoir réalisé ce nettoyage ou cette détoxication des reins, les troubles existants disparaissent généralement, qu’il s’agisse de très forts maux de tête, de fatigue, de douleurs abdominales ou de certains problèmes de peau. Il faut savoir que certaines personnes se sentent affaiblies ou souffrent de maux de tête encore plus intenses durant le processus de détoxication, mais cela ne doit pas les décourager ni moins encore leur faire interrompre ou remettre à plus tard leur traitement, car ces symptômes sont habituels et normaux lors de ce type de thérapie. Comment savoir si mes reins ont besoin d’être assainis ? Une consommation régulière et abondante de liquides empêchera la formation de calculs rénaux, en particulier ceux causés par les oxalates de calcium.
L'ECN en fascicules | Livres de Médecine| Polycopiés Nationaux | Images | Conferences de consensus | Cas cliniques Fibromyalgie Enfin, certaines hypothèses récentes suggèrent la responsabilité d’un dysfonctionnement d’un système de régulation commun au sommeil, à la douleur, à l’appétit et à l’immunité que l’on appelle : système des "Endocannabinoïdes" (EndoCB). Cette piste nous semble très prometteuse car elle rend compte des relations entre le sommeil et la multitudes de troubles neurodystoniques que l’on observe bien avant le stade de l’insomnie proprement dite. Cf. "Inhibiteurs du système endoCB" Au total, même si l’origine exacte de ces anomalies reste en grande partie inexpliquée, la réalité de la Fibromyalgie ne doit plus être mise en doute. Voir plus bas le communiqué de L’académie Nationale de Médecine. Un déficit de l’efficacité du sommeil Hypothèse somnologique Nous savons que l’efficacité du sommeil dépend en grande partie de la bonne synchronisation des horloges biologiques. Expérimentalement, le déséquilibre de ce système conduit à l’apparition de troubles fonctionnels et d’une sensation de fatigue. NB.
Névralgie cervico-brachiale & ostéopathie : traitement ostéo des NCB Origine des névralgies cervico-brachiales Les névralgies cervico-brachiales (ou NCB) sont des douleurs dans les bras dues à une compression nerveuse, ce que l'ostéopathie peut assez simplement solutionner. Comme dans le cadre d'une sciatique, d'une cruralgie ou encore d'une névralgie d'Arnold, mais au niveau des bras cette fois, les NCB sont engendrées par la compression ou l'irritation d'une racine nerveuse. C'est un nerf qui émerge de la région cervicale qui va être impliqué. Cette irritation peut avoir pour origine : un blocage vertébral ; une hernie discale cervicale ; de l'arthrose. D'autres causes plus graves ne seront pas évoquées ici (cancer, syringomyélie, etc.). Les NCB sont assez handicapantes et les douleurs qu'elles engendrent atteignent souvent leur paroxysme en pleine nuit. Quelques bases d'anatomie Pour bien comprendre le mécanisme et surtout le traitement ostéopathique de la névralgie cervico-brachiale, il faut avoir quelques notions d'anatomie. Région cervicale Région viscérale
Mal de dos, 10 exercices contre le mal de dos Le mal de dos, quand il est d'origine mécanique, se soigne avec des exercices de musculation et d'étirements actifs de la colonne vertébrale et des auto-massages profonds sur les muscles dorso-lombaires à faire au moins 3 fois par semaine, idéalement tous les jours. Le mal de dos d'origine inflammatoire est moins répandu (1 patient sur 20). Il est la conséquence d’une maladie auto-immune sous-jacente qui peut s’aggraver avec le temps. Réaliser des radiographies et des bilans sanguins permet de distinguer le type de mal de dos dont on souffre, mécanique ou inflammatoire. Causes du mal de dos Sollicitation musculaire excessive Vertèbres, disques, muscles et nerfs sont impliqués dans le mal de dos mais il semble bien que le dysfonctionnement des muscles dorsaux, et notamment du muscle multifidus, à la suite d'un geste souvent anodin exécuté en extension ou en rotation dorsale, soit la cause dominante des lombalgies, lumbago et autres douleurs lombaires. Préparation physique inadaptée Le sport
Fibromyalgie syndrome polyalgique idiopathique diffus SPID Fibromyalgie ou Syndrome Polyalgique Idiopathique Diffus (SPID): C'est une affection associant des douleurs musculaires diffuses, des points douloureux précis sur les insertions tendineuses, une fatigue chronique et des troubles du sommeil. C'est la principale cause de "mal partout". La réalité d'une maladie de l'organisme déclenchant ces troubles est discutée. Certains considèrent qu'il s'agit d'une maladie de société. *Les arguments des partisans de la non-maladie: - si de nombreux pays sont touchés par la fibromyalgie, il s'agit des pays occidentaux: la fibromyalgie est anecdotique dans le tiers-monde. Au moins ce n'est pas un nouveau méchant virus tropical qui est responsable! Il s'agit comme vous le constatez d'un débat passionné, et vous rencontrerez sur le Web des prises de position tranchées. Notre conception de la fibromyalgie*: La fibromyalgie est une affection chronique qui se met lentement en place au fil des années. En conclusion: Bibliothèque >
Massage Zen Thérapie - techniques, videos et infos sur le massage douleur chronique J'ai le cancer des os! Supposons que ce n'est pas certain, sinon voyez Je viens d'apprendre que j'ai un cancer. Vous avez mal partout, les médecins ne trouvent rien, ou ils trouvent trop et vous êtes deux fois par semaine chez eux, ce qui est pareil. Vous pensez souffrir d'une maladie rare ou grave, genre cancer des os, d'autant qu'un-tel de votre connaissance en est mort après des douleurs incompréhensibles comme les vôtres. Pas beau souvenir. Le cancer des os n'est presque jamais une maladie qui démarre sur les os. Causes de douleurs diffuses à éliminer La liste de causes à éliminer devant un état douloureux diffus est impressionnante, mais la plupart sont rares, et les médecins abandonnent plus ou moins vite les examens complémentaires pour se rabattre sur la fibromyalgie, devenue le fourre-tout de la douleur chronique. Il y a quand même un certain nombre de pièges à repérer. Douleurs et psychisme La plupart des gens considèrent comme exacte l'équation "forte douleur = grosse lésion".
GoPro : choisir les bons modes et parametres pour filmer Aujourd’hui, on décortique les différents modes vidéos présents dans une GoPro. On les appelait r1, r2, r3, r4 aujourd’hui ils n’ont plus vraiment de nom mais ils sont toujours là… à quoi ils servent ? Que signifient tous les chiffres ? Quelles sont les différences entre eux ? Aujourd’hui, on décortique les différents modes vidéos présents dans une GoPro. Avec l’arrivée de la GoPro Hero 3 black edition, de nouvelles résolutions ont fait leur apparition, petit tour d’horizon : GoPro Hero 3 « black edition » : 4kp 15 fps / 2.7kp 30 fps / 1440p 48 fps / 1080p 60fps / 720p 120 fps / WVGA-240fps GoPro Hero 2 : 1080p 30 fps / 960p 48 fps / 720p 60fps / WVGA-120fps Voici une vidéo qui utilise les nouvelles résolutions de la Hero 3 : Je vais d’abord survoler quelques modes qui me semblent relativement obsolètes et plus m’attarder sur les essentiels. Action ! Maintenant plutôt qu’énumérer les modes, je vais tenter d’expliquer différents cas de figures et quels modes leur correspondent le mieux.