Début de l’épidémie de grippe saisonnière : maîtrisez les bons gestes contre les virus de l’hiver Selon le dernier bulletin de Santé publique France, l’épidémie de grippe saisonnière a débuté en région Occitanie et s’étendra au reste de la métropole dans les prochaines semaines. En complément de la vaccination, des gestes simples permettent également de limiter au quotidien la transmission du virus. Pour rappeler ces gestes d’hygiène contre la grippe et les virus de l’hiver, les pouvoirs publics lancent aujourd’hui la campagne « Maîtrisez les bons gestes contre les virus de l’hiver ». La couverture vaccinale des personnes à risque s’améliore, bien qu’encore insuffisante La campagne de vaccination, qui a commencé en octobre dernier, a contribué à améliorer la couverture vaccinale des personnes à risque par rapport à l’année dernière. Une campagne nationale sur les gestes d’hygiène contre les virus de l’hiver La vaccination est recommandée pour les personnes à risque et représente la meilleure façon de se protéger de la grippe et de ses complications.
Sport : Le top 5 des cours gratuits en ligne ou sur ton téléphone LESMILLS - L'Appart fitness Avis aux amateurs de body pump et de body combat, à ceux qui ont envie de se détendre tout en se tonifiant grâce au body balance, à ceux qui ont besoin de se laisser aller en dansant au rythme de la musique avec le sh'bam ou le body step, ou encore à ceux qui ont besoin de se défouler une bonne fois pour toutes grâce au body attack ! L'Appart Fitness lance une chaîne 100 % gratuite de cours à la maison avec LESMILLS, à faire directement dans son salon ou son jardin ! Crédit : L'Appart fitness L'appli Nike Training Club Quels sont tes objectifs ? Crédit : Nike France - YouTube Les vidéos de Sissy Mua Avec plus de 1,35 millions d'abonnés sur Youtube, Sissy Mua est l'une des grosses références françaises de fitness. Crédit : Sissy MUA - YouTube Le Pilates Booty de Julie Pujols Benoit Le Pilates Booty, c'est quoi ? Les home-workout de @zoehappyfit
Education affective et sexuelle auprès de jeunes : outils pédagogiques |Crips Ile-de-France Education affective et sexuelle auprès des [...] Une sélection d'outils pour mener des actions de prévention et d'information sur la vie affective et sexuelle auprès des adolescents. Vie affective et sexuelle Forum moderator Un outil pour travailler sur les fausses croyances véhiculées sur les forums. Cocktail de plaisir Un outil pour réfléchir aux normes liées au rapport sexuel. La palette contraceptive Un outil pour connaître les différents moyens de contraception. Il paraît que... Un outil pour travailler sur les fausses croyances liées à la contraception. VIH/sida, IST, hépatites / Drogues / Vie affective et sexuelle Taboo Le but du jeu Taboo est de faire deviner un mot sur les thématiques des drogues et de la sexualité à ses coéquipiers, sans utiliser un certain nombre de mots. Info/ intox Un jeu de questions-réponses interactif qui permet de tester les connaissances et d'interroger les croyances liées aux drogues et la sexualité. Histoires de Q De l'autre côté du miroir VIH : pourquoi, comment ?
Adolescents Pratiquer un sport Pratiquer un sport aide à entretenir sa forme. C’est aussi un moyen de rencontrer de nouvelles personnes et de décompresser. Chaque sport a ses qualités : développer son sens tactique, apprendre à se concentrer, découvrir l’esprit d’équipe, prendre des décisions, acquérir de l’endurance… Ce qui compte, c’est qu’il/elle prenne plaisir à le pratiquer. À chacun de déterminer ses attentes pour choisir le sport qui lui correspond le mieux : Pour l’esprit d’équipe : rugby, football, basket, handball, hockey, volley, etc.Pour ceux qui aiment se dépasser : athlétisme, cyclisme, gymnastique, natation, escalade, etc.Pour se mesurer à un adversaire individuellement : kendo, escrime, karaté, judo, tennis, tennis de table, etc.Pour allier activité physique et musique : danse, contemporaine, modern-jazz, danse classique, hip-hop, zumba, salsa, etc.Pour renforcer les muscles, l’équilibre, respirer et se détendre : yoga, taï-chi-chuan, etc. Dans la vie quotidienne
Adolescents | Manger Bouger Pratiquer un sport Pratiquer un sport aide à entretenir sa forme. C’est aussi un moyen de rencontrer de nouvelles personnes et de décompresser. Chaque sport a ses qualités : développer son sens tactique, apprendre à se concentrer, découvrir l’esprit d’équipe, prendre des décisions, acquérir de l’endurance… Ce qui compte, c’est qu’il/elle prenne plaisir à le pratiquer. Pour l’esprit d’équipe : rugby, football, basket, handball, hockey, volley, etc.Pour ceux qui aiment se dépasser : athlétisme, cyclisme, gymnastique, natation, escalade, etc.Pour se mesurer à un adversaire individuellement : kendo, escrime, karaté, judo, tennis, tennis de table, etc.Pour allier activité physique et musique : danse, contemporaine, modern-jazz, danse classique, hip-hop, zumba, salsa, etc.Pour renforcer les muscles, l’équilibre, respirer et se détendre : yoga, taï-chi-chuan, etc. Ils/Elles peuvent choisir une activité qui ne nécessite pas d’inscription à un club ou une association. Dans la vie quotidienne
Jeunes et IST : des chiffres qui parlent d’eux-mêmes - écrit en collaboration avec le Docteur Vincent JEANTILS | Prévenir pour l'avenir Les adolescents, considérés généralement comme les jeunes âgés de 15 à 19 ans, sont une population particulièrement exposée et vulnérable face au VIH et aux infections sexuellement transmissibles (IST). La prévention, le dépistage et la prise en charge des ados est donc, plus que jamais, une priorité sanitaire. En effet, « la fréquence des infections sexuellement transmissibles (IST) en général, de l’infection par le VIH en particulier, est élevée et continue à augmenter chez les jeunes », précise le Conseil national du Sida et des hépatites virales. Le CNS souligne néanmoins « des différences importantes d’exposition des jeunes au risque d’IST en fonction de leurs pratiques sexuelles et de leur statut social. » Un autre constat alarmant dans les pratiques des jeunes d’aujourd’hui concerne l’utilisation et la perception de l’efficacité du préservatif. Education sexuelle, prévention et dépistage. (1, 2) Les jeunes et le sida en France. (1) Et dans le monde… (3, 4) 1,8 million.
Comment fonctionne un vaccin ? - Vidéo Depuis le 1er janvier 2018, la liste des vaccins obligatoires est passée de 3 à 11 pour tous les enfants de moins de 2 ans. Avant, il était obligatoire de se vacciner contre la diphtérie, le tétanos et la poliomyélite. Dorénavant, tous les enfants de moins de 2 ans doivent aussi être vaccinés contre la coqueluche, l’hépatite B, la rougeole, les oreillons, la rubéole, la bactérie Haemophilus influenzae, le pneumocoque et le méningocoque C. Il agit sur notre système immunitaire : notre système de défense contre les agressions des microbes. « Microbes », c’est un mot qu’on utilise pour simplifier les choses. Je dis biens certaines et certains car ils ne sont pas tous mauvais pour nous. Mais d’autres, en revanche, comme la bactérie pneumocoque ou le virus de la rougeole peuvent nous rendre très malades ! Les petits soldats de notre système immunitaire sont les globules blancs. Parmi ces globules blancs, on trouve les lymphocytes B. C’est tout l’intérêt de la vaccination ! Mais pas de panique !
Infections sexuellement transmissibles (IST) : préservatif et dépistage, seuls remparts contre leur recrudescence Entre 2012 et 2016, le nombre de nouveaux diagnostics d’infections à Chlamydia et à gonocoque est en augmentation, d’après les résultats de l’enquête LaboIST1 publiée aujourd’hui par Santé publique France.Cette enquête permet de réactualiser les indicateurs concernant le diagnostic de ces infections en France et pour la première fois donne des estimations de leur nombre selon le sexe, l’âge et la région. Elle révèle notamment que les jeunes de 15-24 ans restent particulièrement touchés par ces IST, qui sont souvent asymptomatiques mais aux conséquences parfois lourdes. C’est pourquoi Santé publique France lance le 18 juillet une campagne digitale pour promouvoir l’utilisation du préservatif auprès des jeunes. Les 15-24 ans, population particulièrement touchée par les IST En 2016, le nombre de personnes diagnostiquées pour une infection à Chlamydia a été estimé à 267 097, soit un taux de 491 pour 100 000 habitants. Le dépistage, un acte simple et efficace
L'amour à la plage - webdocumentaire - France tvéducation Ils s’appellent Chloé, Diogo, Titouan ou Aminatou. Ils ont entre 8 et 13 ans. Les pieds dans l’eau et face à la caméra de Floriane Davin et Irvin Anneix, ces garçons et ces filles s’interrogent sur l’amour, la sexualité et la puberté. Le webdocumentaire L’Amour à la plage relate la vision des moins de 14 ans sur les thèmes de l'amour, de la sexualité et de la puberté, au plus près de leurs pensées intimes, de leur singularité et de leur spontanéité. Ce documentaire interactif est proposé par Narrative, France tv éducation et la Cité des sciences et de l'industrie à l’occasion de l'exposition « Zizi sexuel l’expo, enfin le retour ! Intervenants : Thérèse Hargot, chargée de l’éducation affective, relationnelle et sexuelle en milieu scolaire. Un micro-plage réalisé pendant l’été 2014 à Noirmoutier par Irvin Anneix et Floriane Davin. Design & Conception multimédia : Irvin Anneix
Info Coronavirus 2019-nCoV Dans son avis du 30 mars 2023, la Haute Autorité de Santé préconise de lever l’obligation vaccinale contre le Covid-19 pour les professionnels de santé. L’obligation vaccinale est levée par décret à compter du 15 mai 2023. Les modalités de réintégration sont précisées dans l’instruction interministérielle n° DGOS/RH3/RH4/RH5/DGCS/2023/63 du 2 mai 2023 relative aux modalités de réaffectation des agents à la suite de la levée de l’obligation vaccinale contre le Covid-19. Depuis le 1er mars 2023, l’Assurance maladie prend en charge une partie des frais liés aux tests de dépistage (antigénique et RT-PCR) du Covid-19 de tous ses assurés sans prescription. Plusieurs changements ont aussi pris effet en février 2023 : Je suis positif au Covid-19, que dois-je faire ? Je prends rendez-vous pour me faire vacciner Port du masque Le port du masque n’est plus obligatoire dans les établissements recevant du public, ni dans les transports maritimes, fluviaux, terrestres et aériens. Isolement Tests