Vacances, piqûres d’insectes et aromathérapie | gammaforce L’été, c’est peut être aussi quelques petits désagréments. Rares sont les gens, à la campagne l’été au Québec, qui échappent aux piqûres des maringouins, des petites mouches noires ou à chevreuil…Pire encore, celles plus douloureuses, de guêpes, d’abeilles, de brûlots et d’autres bestioles du genre. Michel Turbide Auteur, formateur et conférencier en aromathérapie L’été, ah ! Les piqûres d’insectes sont le plus souvent bénignes et il est possible de limiter les attaques autant que les dégâts. La trousse de premiers soins Ayez toujours à portée de la main une trousse d’urgence pour soigner les petits bobos. Les huiles essentielles comme outils thérapeutiques de première ligne Les huiles essentielles ont une grande portée thérapeutique. AllergieChasse-moustique, mouches noiresCoups de soleil Courbatures Diarrhées – gastro-entérite Ampoule Éraflures Mal du transport Otite du baigneurPiqûre de guêpePiqûre de maringouin Insectes Chasse-insectes tout simple: -(Guêpes, abeilles… ).
Aromathérapie (huiles essentielles) Qu'est-ce-que l'aromathérapie ? À cause peut-être de son préfixe « aroma », une perception courante veut que l'aromathérapie se résume à diffuser d'agréables odeurs juste pour le plaisir... Or le suffixe « thérapie » indique bien qu'il s'agit d'une approche de soin - assez complexe, d'ailleurs - dont les essences aromatiques des plantes constituent la base. L'appellation qui est devenue d'usage courant pour parler des essences aromatiques est « huiles essentielles ». Comme méthode thérapeutique, l'aromathérapie figure parmi les outils-ressources de la naturopathie. On s'en sert contre plusieurs affections (toux, maux de tête, sinusite, asthme, problèmes digestifs, insomnie, fatigue, blessures sportives, pelade), mais selon les aromathérapeutes, son action la plus remarquable est de nature antiseptique (contre les bactéries, les virus, les champignons et les parasites). Les huiles essentielles peuvent être utilisées par voie interne, externe ou aérienne. Voie interne. Voie externe.
Dossier thématique - Aromathérapie et cosmétique : modes d'utilisation des huiles essentielles Règles élémentaires : Précautions particulières : Huiles essentielles dermocaustiques Certaines huiles essentielles (riches en phénols, aldéhydes terpéniques (cinnamaldéhyde, citral...) et terpènes (pinènes, paracymène, limonène)...) peuvent être irritantes, notamment pour les peaux sensibles. Huiles essentielles puissantes Les huiles essentielles à cétones sont interdites chez les femmes enceintes et allaitantes (risque neurotoxique et abortif), chez les enfants de moins de 3 ans et chez les personnes épileptiques ou souffrant de troubles neurologiques graves. Huiles essentielles photosensibilisantes Certaines huiles sont photosensibilisantes : Angélique, Bergamote, Céleri, Citron, Citron vert, Khella, Livèche, Mandarine jaune, Mandarine rouge, Mandarine verte, Orange, Orange sanguine, Pamplemousse, Tagètes, Verveine citronnée. Huiles essentielles allergisantes Certaines huiles essentielles peuvent entraîner des réactions allergisantes pour les personnes sensibles. Voie interne
12 huiles volatiles naturelles et leurs effets sur la pensée | Eveil Tantrique La muqueuse olfactive este le seul composant de l’organisme au niveau duquel le système nerveux central entre en connexion directe avec le monde extérieur, sans l’intermédiaire des « circuits » nerveux supplémentaires. De ce fait on peut dire que le sens olfactif est notre sens le plus direct, étant différent des cinq autres sens. Cette caractéristique à part explique d’ailleurs aussi l’influence majeure que l’odeur peut avoir sur les états psychiques, son lien avec les instincts fondamentaux de l’être (l’alimentation, la fonction sexuelle etc.), sa capacité d’induire rapidement des modifications au niveau de la pensée. Toutes les huiles volatiles ont un effet antiseptique au niveau de l’appareil respiratoire, étant en général indiquées pour guérir les affections respiratoires telles que la grippe, la sinusite, la bronchite, la tuberculose, etc. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.
huiles essentielles associées aux chakras Bonjour je me présente, Chantalle, médium pure sur Francovoyance . Aujourd’hui je vais vous présenter les huiles essentielles associées aux chakras: Elles dégagent un parfum qui peut influencer votre humeur et font appel à vos sens pour créer une réaction positive. 3 huiles essentielles associées au chakra de la base: On a le cèdre, nard et patchouli qui rappellent l’odeur de la terre. Elles offrent sécurité et protection et aident à activer votre premier chakra. 3 huiles essentielles associées au chakra ombilical ou hara: On a le ylang-ylang, santal et gingembre qui rappelle la chaleur et douceur, sensualité. 3 huiles essentielles associées au chakra du plexus solaire: On a la bergamote, genèvrier et camomille romaine. 3 huiles essentielles associées au chakra du cœur: On a la rose, mandarine et vétiver qui vous permettent de relaxer,trouver la paix. 3 huiles essentielles associées au chakra de la gorge: 3 huiles essentielles associées au chakra du 3 ième œil:
Les familles chimiques L'analyse biochimique des huiles essentielles par chromatogramme en phase gazeuse nous informe sur la composition exacte d'une huile essentielle. Elle nous permet de les classifier par "chémotypes", des familles chimiques présentant des composants, des propriétés thérapeutiques et des contre-indications spécifiques. Une quinzaine de grandes familles chimiques ont été dénombrées : acides, aldéhydes, cétones monoterpéniques, cétones sesquiterpéniques et diterpéniques, coumarines, esters, éthers, lactones, monoterpénes, monoterpénols, oxydes, phénols, sesquiterpénes et azulènes, ainsi que sesquiterpénols. Ces différents ensembles se subdivisent eux-même en sous-classes de chémotypes aux propriétés bien spécifiques. Pour exemple le Romarin. - Rosmarinus officinalis verbenoniferum (Romarin à verbénone) Famille chimique : cétones monoterpéniques Principal chémotype : verbénone - Rosmarinus officinalis camphoriferum (Romarin à camphre) Principal chémotype : bornéon (ou camphre) Les acides Les esters
Tout savoir sur les huiles essentielles Ce guide des huiles essentielles et de l'aromathérapie répond aux questions les plus fréquemment posées. Comment choisissons-nous les huiles essentielles ? Que sont les huiles essentielles ? Les huiles essentielles nécessaires pour démarrer en aromathérapie Huiles essentielles : propriétés Comment marchent les huiles essentielles ? Histoire contemporaine de l'aromathérapie Que signifient les termes "100% pure et naturelle" et "H.E.B.B.D." pour une huile essentielle ? Les compositions sont-elles plus efficaces ? Que doit-on lire sur l'étiquette d'un flacon d'HE ? Comment sont-elles extraites ? Utilisation des huiles essentielles Dosages & durée d'un traitement Comment conserver les huiles essentielles ? Quelles sont les précautions d'usage ? L'équipe et les procédures de Laboratoire Centiflor sont draconiennes lorsqu’il s’agit de sélectionner les huiles essentielles (et l’ensemble des autres produits de la gamme aromathérapie et ingrédients cosmétiques). Comment marchent les huiles essentielles ?
Récapitulatif des huiles essentielles par maux Pas facile de s’y retrouver dans toutes ces huiles essentielles, certaines ont des vertus multiples, voici un petit récapitulatif de leur utilisation, classé par maux du quotidien. Sphère intestinale Les huiles essentielles utiles Huile essentielle d’anethHuile essentielle de basilicHuile essentielle de basilic à linalolHuile essentielle de cardamoneHuile essentielle de carviHuile essentielle de citronHuile essentielle de petit-grain citronHuile essentielle de curcumaHuile essentielle de combavaHuile essentielle de coriandreHuile essentielle de fenouilHuile essentielle de genièvreHuile essentielle de girofleHuile essentielle de khellaHuile essentielle de laurier nobleHuile essentielle de livècheHuile essentielle de menthe poivréeHuile essentielle de romarin cinéoleHuile essentielle de thym à linalolHuile essentielle de poivre noirL’extrait de pépins de pamplemousse Phytothérapie Drainage du foie : Le Chardon marie, une plante alliée du foie Sphère Circulatoire Stress – nervosité – anxiété Acné
Gilet layette blanc Phildar Cette petite veste confortable est idéale pour la rentrée.Le boutonnage assymétrique est souligné d ‘une bordure contrastée. Une petite poche en jersey rayé habille le devant. Découvrez sur notre site comment tricoter les petits chaussons coordonnés. Fournitures a) naissance – b) 3 mois – c) 6 mois – d) 12 mois – e) 18 mois Fil à tricoter Détente (93 % Acrylique – 7 % Elasthanne), Phildar: www.phildar.fr Aiguilles n° 3 Aiguilles n° 3,5 Points employés Côtes 1/1 Côtes 3/2 (3 mailles endroit, 2 mailles envers) Jersey Jersey rayé (pour la poche): *3 rangs coloris Blanc, 3 rangs coloris Perle*, répéter toujours de *à* Augmenter à 2 mailles des bords Échantillons 10 cm de jersey, aiguilles n° 3,5 = 28 mailles et 40 rangs. 10 cm de côtes 3/2, aiguilles n° 3,5 = 28 mailles et 40 rangs. Réalisation Dos Continuer en jersey, aiguilles n° 3,5 en répartissant a) d) e) 2 augmentations sur le 1er rang On a: a) 70 mailles – b) 72 mailles – c) 78 mailles – d) 84 mailles – e) 90 mailles. a) 2 x 4 mailles et 1 x 5 mailles.
Veste "top-down" pour Juliette (taille 6 mois) Veste "top-down" pour Juliette (taille 6 mois) Rien de plus décapant que de reprendre les explications d’un modèle pour vérifier si elles sont vraiment précises et permettent de le refaire, encore mieux si possible. Cette petite brassière en technique top-down, fut le premier modèle dont j’ai publié les détails en 2007 (une création du Petit Faune): c’est aussi un des posts qui a donné lieu au plus grand nombre de commentaires ou demandes d’éclaircissements. Le modèle se commence donc par le col. Ici, il est réalisé en fil « Pur Mérinos français » de Bergère de France, coloris souris, avec 2 pelotes et 2 jeux d’aiguilles n°3,5 et n° 4. Échantillon : 18 m. et 27 rgs Aux 10 cm. Monter 66 mailles avec les aiguilles les plus fines pour les 4 premiers rangs au point mousse. Tricoter ensuite le 5° et le 6° rang en jersey (donc : 1 rang endroit et 1 rang envers), les 7° et 8° rangs sont tricotés en côtes 1/1. Les boutonnières sont espacées de 10 rangs. Le modèle se commence donc par le col.
La pâte magique pour faire des beignets, pizzas, du pain, des bun’s, des fonds de tarte etc… | Délices et Pâtisseries La pâte magique est vraiment un bonheur pour les personnes pressées qui veulent du home made. Elle est simple à réaliser, très rapide à faire et elle est utile pour tout plein de choses. Je l’ai utilisée pour faire des pizzas, des petits pains façons batbouts, des beignets et elle peut aussi servir de pâte à tarte sucrée ou salée, faire des bun’s etc… Ingrédients : 500g de farine 180-200 ml d’eau environ 1 càc de levure de boulanger 1 càs de sucre en poudre 3 càs de lait en poudre 30g de beurre mou 1/2 càc de sel Verser dans la cuve du robot tous les éléments à l’exception du beurre.Pétrir pendant une dizaine de minutes jusque la pâte soit bien lisse.Ajouter le beurre mou et pétrir à nouveau.Recouvrir d’un torchon et laisser lever la pâte.Celle-ci est prête lorsqu’elle aura doublé de volume (cela à pris 2 heures environ chez moi. tout dépend de la chaleur).L’utiliser en pâte à pizza ou pâte à pain ou encore en fond de tarte ou en beignets.Déguster. source :
Communication non verbale : ces gestes qui vous trahissent | Articles | Santé Votre interlocuteur vous inonde de paroles ou, au contraire, se fait discret. Comment cerner la personne qui se trouve devant vous? Est-elle honnête avec vous? Comment se sent-elle? Plusieurs signes ne mentent pas lorsque vient le temps de découvrir les véritables sentiments de votre interlocuteur. En fait, la communication passe par le langage, mais aussi par de petits gestes révélateurs, posés inconsciemment. Le mensonge En observant votre interlocuteur, vous serez en mesure de déterminer s'il dit la vérité ou s'il ment. Le menteur Il aura tendance à dissimuler son visage; Ses narines frémiront légèrement; Il clignera plus rapidement des yeux; Ses yeux fixeront un point vers la droite. L'honnête Au contraire, la personne qui s'exprime avec franchise se penchera légèrement vers vous, buste en avant, dans une allure plus détendue; Ses pupilles seront généralement dilatées; Son sourire sera chaleureux; Ses jambes et ses bras, décroisés. La gêne Le gêné Le type à l'aise La confiance