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Pilates em Grupo É uma técnica de movimento que vai levar o praticante a conhecer seu próprio corpo. À medida que você descobre, através dos exercícios, como usá-lo corretamente, sua postura melhora, seus músculos adquirem maior tonicidade, suas articulações se tornam mais flexíveis e a forma de seu corpo torna-se mais equilibrada, ereta e alongada. Para que você possa ter essa “nova consciência corporal”, os exercícios são executados dentro de alguns princípios básicos que são: concentração, respiração, controle, centramento, fluxo de movimento e precisão. Por esta razão a técnica de Pilates é chamada de “exercício pensante”.Como os exercícios são bem controlados, são muito seguras, essa técnica é ideal, por exemplo, para os que estão passando por reabilitação e perfeita para qualquer idade e diferentes níveis de condicionamento. Benefícios Nossos Profissionais Ariane Verttu SchmidtBruno LeiteMaria Elisa Gandara LeiteSelma Maluf
Portal Sebrae SP Publicado em Quarta, 19 Setembro 2012 15:28 O que é Plano de Negócios?O plano de negócios é um documento formal que contém informações sobre o conceito do negócio, os riscos, os concorrentes, o perfil da clientela, as estratégias de marketing, bem como todo o plano financeiro que viabilizará o novo negócio. Sobre o software Plano de NegóciosAtenção usuários do sistema operacional WINDOWS 7, siga as orientações para instalação do software:- Extrair o conteúdo em um pasta,- Clicar com o botão direito no instalador do software (extensão .exe ou .msi),- Escolher a opção “Executar com o administrador”. Está com dificuldades? • O software foi desenvolvido para funcionar em computadores que tenham Windows como sistema operacional, até a versão 7. • Acesse o “Manual Como elaborar um Plano de Negócios”, abaixo do download do software. • Para fazer o download do instalador do software, é necessário estar registrado no site do Sebrae-SP e estar logado como um usuário válido.
Este é um vídeo que todos deveriam assistir. Você vai ficar sem palavras (assim como eu fiquei) O uso consciente das redes sociais (e até mesmo da internet) é um assunto ainda pouco discutido, mas que eu acredito ter um impacto direto na vida das pessoas. Por exemplo, já parou pra pensar que os grupos no Facebook ou no WhatsApp podem estar diminuindo que você se encontre com seus amigos fisicamente? Não acha isso… ruim?! O vídeo a seguir trata exatamente sobre esse tema. Clique no play abaixo e tire suas próprias conclusões. Veja o vídeo no YouTube. Forte e direto. (…) essa mídia que chamamos de social é qualquer coisa, mas quando abrimos os nossos computadores é nossas portas que fechamos Você pode assistir todos os vídeos publicados no Awebic clicando aqui. Esta é uma das mensagens mais importantes que todo mundo precisa de ouvir.
Este produto é capaz de transformar água imunda em totalmente potável Michael Pritchard é um expert em tratamento de água que resolveu fazer algo pela população da Ásia, que na época do Tsunami estava sobrevivendo de forma precária, tal como nos EUA depois do furacão Katrina, que devastou diversas cidades. A catarse aconteceu quando ele viu nos jornais pessoas desesperadas tomando água contaminada para sobreviver ou ainda precisando andar grandes distâncias para conseguir um pouco de água decente para consumo. Ele passou então meses na garagem de sua casa, trabalhando em um produto que pudesse ajudar um grande número de pessoas que não encontram água potável facilmente. Algum tempo depois, surgiu então o LifeSaver, uma garrafa capaz de filtrar todo tipo de água, mesmo a mais imunda ou contaminada. E o melhor: já é uma realidade, não é um projeto piloto. Vale a pena assistir à apresentação que Michael fez para o TED, que tem mais informações desse produto que pode erradicar diversas doenças no mundo: Post por Razões para Acreditar