Récupération cardiaque après un effort La récupération physique peut être estimée à partir du rythme cardiaque. Si le retour à la fréquence cardiaque de repos est rapide et régulier la récupération physique est satisfaisante. Le test et le tableau de cette page permettent de suivre la capacité à récupérer vite et bien. Test de récupération physique Ce test de récupération physique s'appuie sur 2 données: le coefficient de régression pour la vitesse de récupération le coefficient de corrélation pour la régularité temporelle de la récupération Le produit des 2 donne le coefficient de récupération. Modalités du test Test sur 1 mn: la fréquence cardiaque est relevée toutes les 15 sec après un effort maximal ou sous maximalTest sur 5 mn: la fréquence cardiaque est relevée toutes les minutes après un effort maximal ou sous maximal La feuille calcule la pente de régression, le coefficient de corrélation et donne le coefficient de récupération Téléchargement Test de récupération cardiaque
Fédération Française de Bridge Actualités , News Plus d'articles L'appel de Red Bull s'ouvre à la FIAF1i.com - il y a 11 minutesC’est aujourd’hui que les juges de la Cour d’Appel Internationale de la FIA se réunissent, au siège de … Suite »L'appel de Red Bull s'ouvre à la FIAGolf: Bubba Watson remporte pour la 2e fois le Masters d'AugustaAFP - il y a 13 minutesL'Américain Bubba Watson a revêtu pour la deuxième fois en trois ans le célèbre blazer vert du prestigieux … Suite »Golf: Bubba Watson remporte pour la 2e fois le Masters d'AugustaVIDEO. Il montre ses fesses à Diego Costa et fait rater son penalty au joueur de l'Atletico Madr …20minutes.fr - il y a 19 minutesFOOTBALL - Une bien belle technique mise au point par un supporter de Getafe qui ne manquera pas d'inspirer … Suite »VIDEO. Pagination (1000 articles)
Enjoy Swimming - Learn How to Swim, Technique and Stroke Tips Le Dopage et son Histoire | Dopage du Sportif - IRBMS Dernière révision : 19.05.2016 Le dopage est la pratique consistant à absorber des substances ou à utiliser des actes médicaux définis arbitrairement par des organismes ad hoc afin d’augmenter ses capacités physiques ou mentales. a) Dès le VIème siècle avant J.-C., les athlètes grecs ingéraient déjà des viandes variées selon la discipline sportive qu’ils exerçaient : les sauteurs mangeaient de la viande de chèvre.les boxeurs et les lanceurs, de la viande de taureau.les lutteurs quant à eux préféraient de la viande grasse de porc. b) L’hydromel avait la faveur des grecs et les romains faisaient appel aux propriétés tonique des feuilles de sauge. c) Les populations primitives négro-africaines partagent avec les populations amérindiennes ce besoin incoercible et permanent de dopants, c’est à dire de drogues capables d’accroître leur énergie physique et psychique, voire le potentiel sexuel des individus qui les consomment. Définition du Dopage sportif et législation actuelle Le saviez-vous ?
Natation Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Natation aux JO d'Atlanta en 1996. La natation, c'est-à-dire l'action de nager ( La natation est un sport olympique depuis 1896 pour les hommes et depuis 1912 pour les femmes. Chez les microbes et les animaux[modifier | modifier le code] Certaines bactéries nagent dans les fluides, dont dans les mucus, la lymphe, le sang ou des gels tels que la synovie (spirochètes notamment). De très nombreux animaux, du zooplancton aux grands mammifères tels que les baleines ont développé au cours de l'évolution des organes fonctionnels spécialisées (nageoires, pattes palmées, queue surdéveloppée...) ou des stratégies natatoires (vol presque plané chez la raie, ondulation chez les poissons anguilliforme ou en forme de lame de couteau[1]), mouvement hélicoïdal chez certains vers (ex : Lumbriculus variegatus dans certaines circonstances), nage saccadée chez la méduse, la daphnie ou le cyclop[2]. Dans l'Histoire[modifier | modifier le code] Lunettes de natation.
Mondiaux: le bon bilan des Français à Dubaï Lors des mondiaux de Rome l'été 2009, la France n'avait ramené aucune médaille d'or! Elle en a décroché trois en petit bassin à Dubaï la semaine passée. Les titres féminins d'Alexianne Castel (200m dos) et de Camille Muffat (200m), à seulement 20 et 21 ans, montrent que les successeurs de Laure Manadou sont enfin au niveau. L'or du 4x100m (Bernard, Bousquet, Gilot, Agnel) prouve que les individualités tricolores sont capables de se transcender en équipe dans le relais roi, après les échecs (relatifs) de Pékin (2e) et Rome (3e). Les multititrés européensYannick Agnel (10e temps des séries sur 200m), Camille Lacourt (2e du 100m dos, 4e du 50) et Sébastien Rouault (6e du 1500m) ont ainsi pu jauger le travail qui leur reste à fournir pour espérer prendre l'or face à l'élite mondiale en Chine. Pour souvenir, un seul nageur français avait réussi à décrocher une médaille lors des championnats du monde en petit bassin.
Athlétisme Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le calendrier est dominé par quatre types d'épreuves : les meetings, les rencontres inter-clubs, les championnats nationaux et les grands rendez-vous internationaux. Les Jeux olympiques sont l'épreuve internationale la plus prestigieuse. Ils se tiennent tous les quatre ans depuis 1896 et l'athlétisme en est la discipline-phare. Historique[modifier | modifier le code] Antiquité[modifier | modifier le code] Courir, marcher, lancer et sauter sont des gestes naturels et, de fait, le concept d'athlétisme remonte à des temps immémoriaux comme le confirment certaines peintures rupestres du paléolithique inférieur (60 000 av. Les premiers concours sportifs grecs, les agônes, se mettent en place au VIIIe siècle avant notre ère et l'athlétisme y tient une place importante. Longtemps éclipsées par les Jeux olympiques, les agônes sont très nombreuses en Grèce. Rome pratique l'athlétisme dans deux versions différentes.