Les acides aminés et leurs domaines d’application Les acides aminés sont le fondement de tous les processus vitaux, car ils sont absolument indispensables à l'intégralité des processus métaboliques. Leur tâche principale consiste à assurer : le transport optimal ainsi que le stockage optimisé de toutes les substances nutritives (c. La plupart des maladies liées au style de vie moderne telles que l'obésité, un taux élevé de cholestérol, le diabète, l'insomnie, les dysfonctions érectiles ou bien encore l'arthrite sont attribuables à des troubles métaboliques de base. Il est donc judicieux de lutter à la source contre ces manifestations, et de veiller à ce que les acides aminés essentiels soient disponibles en quantité suffisante dans l'organisme. Malheureusement, un apport suffisant en acides aminés n'est pas toujours assuré, en raison notamment de la dégradation qualitative de nos habitudes alimentaires.
L'obésité frappe de plus en plus jeune Une étude américaine vient de confirmer ce que les médecins observent depuis plusieurs années : l'obésité tend à apparaître de plus en plus tôt chez les jeunes adultes. Face à ces résultats, une prise en charge précoce apparaît recommandée. Véritable problème de santé publique, l'obésité touche de plus en plus de personnes dans le monde. De fait de son augmentation rapide, y compris chez les enfants, certains experts n'hésitent plus à parler d'épidémie. Obèses de plus en plus jeunes Avec près d'un tiers de la population américaine en surpoids, l'obésité apparaît comme une priorité de santé publique Outre-Atlantique, comme en témoignent les foulées très médiatiques du président Georges Bush. Les chercheurs se sont intéressés à l'évolution de l'obésité aux Etats-Unis en suivant un groupe de 9 179 personnes nées entre 1957 et 1964 et enrôlées dans la vaste étude épidémiologique de 1979 intitulée National Longitudinal Survey of Youth. Vers une prise en charge précoce de l'obésité David Bême
- Centres de dépistage VIH/SIDA- Martinique CHU de Fort de France - Hôpital Pierre Zobda-Quitman - Fort de France Maladies Infectieuses et Tropicales La Meynard - 97200 Fort de France Toutes les infos pratiques Dispensaire Vernes - Fort de France 13 route de la Folie - 97200 Fort de France Centre de Santé - Saint Pierre 1 rue de la Banque - 97250 Saint Pierre Centre(s) de dépistage par ville Centre(s) de dépistage par départements À chacun sa question, à chacun sa réponse Nous contacter : Une prise de risque?
dmdpost - Trouvez la meilleure application mobile de santé LES SPIRULINIERS DU MOIS : Emilie ROUSSELOU et Franck LEPINAY - Spiruline Arc en Ciel - Fédération des Spiruliniers de France Un projet de Vie Nous avons décidé de devenir spiruliniers en 2011 lors d’un voyage au Kérala. Nous mangions de la spiruline depuis 7 ans et avions suivi le parcours d’installation de Laurence et Cédric, des Jardins Coquet. Nous rêvions depuis quelques années de passer le cap de ce grand changement de Vie, pour pouvoir cultiver cet aliment sain et aux énormes potentiels, travailler tous les deux dans le cadre d’une ferme, proposer à nos enfants un cadre de Vie au rythme de la nature et en lien avec elle. Congé de Formation, Vente de la maison, Déménagement, stage au Jardins Coquet, en Drôme, premières cultures sur des bassins de 5 m2… Tout s’est déroulé très vite. Notre aventure en Guadeloupe 2012 : Franck passe le Brevet professionnel de responsable d’exploitation agricole au CFPPA de Petit-Canal en Guadeloupe. Notre choix de nous installer dans le Gard 2013 : Nous décidons de nos installer dans le Gard pour des raisons sociales, climatiques, agricoles, familiales. Vive la Fédé !
Prendre du poids - Grossir Les bons menus pour prendre du poids Lorsque l'on est très mince, voire maigre, prendre quelques kilos aide à se sentir plus en forme et mieux dans sa tête. Mais pour conserver quelques rondeurs, il faut durablement modifier ses habitudes alimentaires. Nos conseils pour y parvenir. > Lire l'article Prendre du poids Comment gagner du poids ? Vous avez perdu quelques kilos après une maladie ou avez perdu l'appétit à la suite de soucis personnels ? > Lire l'article Cures La cure supercalorique De même que la surcharge pondérale est un problème, l'extrême minceur - voire la maigreur - peut être vécue comme un drame. > Lire l'article Régime Pour maintenir un poids stable Vous trouvez votre silhouette idéale ou vous venez de mener à bien un régime. > Lire l'article
Méthode MRP - Site de somatopathie ! Le somatopathe recourt à la Méthode-MRP, technique manuelle non-manipulative inspirée directement de l'enseignement de Maurice-Raymond POYET (décédé en 1996). Ce dernier fut un ostéopathe connu en son temps et ses travaux ont transcendé la discipline en lui apportant précision, rapidité, douceur extrême, efficacité et innocuité. Pierre-Camille VERNET fut un de ses élèves les plus attentifs. Cette connaissance du MRP et de ses troubles est désormais enrichie de ses recherches: il a permis à la discipline de franchir un nouveau palier en donnant corps à la Somatopathie proprement dite, objet du présent site. Il est assisté d'Odile BAUDONNEL, sage-femme somatopathe et de Serge MANIEY, somatopathe et d'autres anciens élèves, qui collaborent désormais avec lui.. Le nom « Méthode-MRP » fait référence au Mouvement Respiratoire Primaire Cet infime mouvement de flux et de reflux est parfaitement perceptible en tous points du corps humain par une main attentive.
Ales spiruline arc-en-ciel La permaculture nous passionne depuis que nous portons le projet de cette ferme de spiruline. Emilie se forme à la ferme du Bec Hellouin depuis 2014 : formation forêt-jardin ; Cours Certifié de Permaculture, Chantier collectif de plantation ; Diplôme de Permaculture Approfondie en cours. Emilie dit quelques mots dans le reportage de TF1 sur la ferme du Bec Hellouin : Au sein de notre ferme à Alès, nous nous inspirons de la permaculture pour la conception de notre lieu. Thèmes et documents Jardin créole A la découverte de ces écosystèmes nourriciers traditionnels qui ont inspiré les forêts-jardins - Guadeloupe 2017Texte de présentation des jardins créolesExtraits pdf du powerpoint Formations et Stage Pour plus d'infos : stagepermaculture@spirulinearcenciel.fr et 06 95 49 60 75 Avril 2017 Week-end porte ouverte "De Ferme en Ferme" 29 et 30 avril Animations - Toutes les 30 mn : animation, projection, dégustation ! Mars 2017 Décembre 2016
Informations Nutritionnelles - Jambon InformationsNutritionnelles.fr permet de consulter la table de composition nutritionnelle des aliments (calories, protéines, glucides, lipides, fibres, sel, minéraux et vitamines) et de comparer facilement les apports en nutriments des aliments. Catégorie : Charcuteries et salaisons Ce tableau présente l'apport énergétique (Calories) de 100 grammes de jambon et les nutriments (protéines, glucides, sucres, matières grasses / lipides, acides gras saturés, fibres alimentaires, sodium, sels minéraux et vitamines) qui entrent dans sa composition. Les quantités de nutriments indiquées sont des valeurs moyennes, ces valeurs peuvent varier pour différents types de jambon. Les Apports Journaliers Recommandés (AJR) / Valeurs nutritives de référence (VNR) sont indiqués pour une portion de 100g. La dernière colonne montre la différence avec la moyenne de tous les aliments de la catégorie Charcuteries et salaisons.
Faites-vous plaisir sans culpabiliser avec ces 5 recettes d’hiver L’hiver est là, il fait froid et il est maintenant très facile de se cacher sous des couches de vêtements. L’occasion parfaite de se laisser aller et de camoufler ces petits bourrelets hivernaux ? Pas avec nous ! Nous savons qu’il est difficile de résister à toutes ces tentations sucrées et salées qui accompagnent les fêtes de fin d’année et que bien souvent, vous les avez bien méritées Nous avons une bonne nouvelle pour vous : plus besoin de vous priver pour garder le cap sur vos objectifs ! Voici quelques recettes faibles en calories mais tout aussi délicieuses pour vous faire plaisir sans culpabiliser. Pour un petit déjeuner tout en douceur : crumble chaud aux fruits rouges Manger chaud au petit déjeuner n’est pas réservé à l’hiver. Ingrédients : 250 g de fruits rouges au choix (frais ou congelés)le zeste d’un demi citron bio60 g de flocons d’avoine4 cs d’amandes d’amandes (râpées)2 cc d’huile de coco (fondue)2 cc de sirop d’érablevanille (en poudre)Sel Préparation : Ingrédients :
Salade de pousses d'épinard, feta, pommes et noix. Cette combinaison de pousses d’épinard, de noix, de feta, d’airelles et de pommes est tout simplement détonnante ! Cette salade colorée et croustillante est bourrée de vitamines, de minéraux et d’acides gras oméga-3, essentiels pour un coeur fort et en bonne santé. Ingrédients (pour 3 portions) : 3 poignées de pousses d’épinard1 pomme50 g de noix75 g de feta50 g d’airelles séchées Ingrédients pour la vinaigrette : 150 ml de jus de pomme non sucré4 Tbsp apple vinegar1 cs de miel1 cs d’huile d’oliveSel et poivre Préparation : Hachez finement les noix.Lavez la pomme, coupez-la en deux, puis en fines tranches.Coupez la feta en petits cubes.Mélangez les pousses d’épinard avec la pomme, la feta, les noix et les airelles.Mélangez tous les ingrédients pour la vinaigrette dans un saladier et ajoutez-y votre salade. 1 portion contient 350 calories, 28 g de glucides, 8 g de protéines et 22 g de graisses.