Le meilleur remède naturel contre le rhume et la grippe 3131EmailShare Si vous sentez que vous allez avoir un rhume ou une grippe, préparez une tasse de cette boisson délicieuse. Elle est très simple à faire et très économique! Vous pouvez la-boire tous les jours, même si vous n’êtes pas malade. Le gingembre Le gingembre contient un composé appelé gingérol qui est responsable de ses propriétés médicinales. Le miel Le miel est un antibactérien, et possède également des propriétés antioxydantes. La cannelle La cannelle a une teneur élevée d’anti-oxydants. Le citron Les citrons sont riches en vitamine C. Les clous de girofle Les clous de girofle sont expectorants, ce qui signifie qu’ils facilitent la toux et aident à éliminer le flegme. Le curcuma contre le rhume et la grippe L’un des anti-inflammatoires les plus efficaces, le curcuma est l’un des meilleurs remèdes pour prévenir et traiter le rhume et la grippe. Ingrédients: 3 tranches fines de gingembre frais (rappé). Instructions:
Lavettes – La Bobineuse La classique lavette en coton se tricote d'un coin à l'autre. C'est un excellent projet pour pratiquer les augmentations et les diminutions, puisque même s'il s'avère qu'elles sont imparfaites, votre vaisselle ne vous en tiendra pas rigueur. Les instructions qui suivent sont pour ce type de lavette, mais au cas ou vous auriez envie de quelque chose de plus simple, et puisque le kit contient suffisamment de coton pour faire au moins 2 lavettes, un autre modèle, tricoté en ligne droite, est aussi proposé plus bas sur cette page. Modèle 1 - coin à coin Vous aurez besoin de: * 50 gr de coton* une paire d'aiguilles à tricoter de 5 mm* une aiguille de finition pour rentrer vos fils Monter 4 mailles En tricotant toujours au point mousse (maille à l'endroit), pour chaque rang:1 maille endroit, 1 jeté, tricoter au point mousse jusqu'à la fin du rang. Répéter jusqu'à ce que vous ayez 45 mailles, puis commencer les diminutions. Modèle 2 - La texturée Monter 41 mailles
4 choses qui arrivent lorsque vous brûlez des feuilles de laurier-sauce chez vous Les feuilles de laurier-sauce sont très utilisées en cuisine en tant que plante aromatique, mais saviez-vous qu’elles présentaient de nombreux bienfaits pour la santé ? Découvrez dans cet article les multiples vertus des feuilles de laurier et comment les utiliser. Le LAURIER-SAUCE est un arbuste de la famille des lauracées, on le retrouve généralement dans les régions méditerranéennes. Leur utilisation remonte au temps des Grecs et des Romains. Ces feuilles étaient aussi énormément appréciées, et le sont encore, pour leurs propriétés aromatiques et médicinales. En effet, elles sont dotées d’à peu près 3% d’huile essentielle pure et sont riches en alcaloïdes isoquinoléiques ainsi qu’en lactones sesquiterpéniques. Cette plante médicinale regorge de nombreux bienfaits pour notre santé et peut être utilisée sous différentes formes. Voici les différents bienfaits des feuilles de laurier-sauce: Elles vous aideront à réduire le stress et l’anxiété Cela améliorera votre digestion Attention
Survivre à la folie du Vatican Des millions de personnes visitent chaque année le Vatican, un État de moins d’un demi-kilomètre carré. Conseils et astuces pour survivre à une visite qui promet d’être mouvementée. VATICAN — « Il faut de la patience pour visiter le Vatican. Et la patience est une vertu. » Annalisa Cingolani accompagne des touristes au Vatican depuis 27 ans. Les irritants qui font grincer les dents des touristes, elle les connaît : les files interminables pour entrer aux musées, les procédures archaïques de réservation, les fermetures non annoncées de points d’entrée (quand ce n’est pas de la basilique en entier), les heures d’ouverture approximatives. Pour le visiteur non préparé, la visite du plus petit État du monde peut donner la migraine. Ce qui n’arrange rien, plusieurs organismes indépendants se partagent la gestion des sites. Depuis l’élection du pape François, en mars 2013, le nombre de visiteurs au Vatican a bondi. La situation pourrait se compliquer encore davantage. 5,9 millions 5,5 millions
Voici les équivalents naturels des 7 médicaments les plus prescrits au monde Nous ne sommes pas obligés de vivre que dans un monde médicalisé, mais nous choisissons souvent de le faire. Le coeur du problème est que nous refusons de penser de manière proactive au sujet de la prévention car nous n’agissons que de manière réactive pour traiter les symptômes de problèmes de santé sans en traiter les causes. C’est le modèle allopathique. Nous voulons une solution rapide afin de pouvoir continuer notre pauvre vie et nos habitudes alimentaires, elles-mêmes suggérées par les grands médias et les grandes marques. Rien ne nous oblige à suivre ce modèle, et pourtant, beaucoup le suivent. Nous pouvons blâmer les médecins, les établissements médicaux et les systèmes de soins de santé, tout ce que nous voulons, mais l’auto-responsabilité est notre seul recours si nous voulons un jour assainir ce chaos. Sur les 4 milliards d’ordonnances rédigées chaque année, les Etats-Unis et le Canada atteignent plus de 80% des opioïdes (médications psychoactives) distribués dans le monde.
S’initier à la reflexologie Ce mini cours va vous permettre d'acquérir les principes fondamentaux de la réflexologie. Il s'adresse à toutes les personnes qui veulent utiliser la réflexologie comme thérapie. Qu'est-ce que la réflexologie ? Une définition ancestrale La réflexologie est née en Chine ou en Egypte, il y a plus de 4000 ans. Elle a été formalisée et réactualisée au début du siècle aux Etats-Unis. C'est une méthode demassage pratiquée sur les pieds, les mains et le visage. Aujourd'hui elle fait partie des médecines douces et s'est focalisée sur le pied. Explications du fonctionnement Les pieds et les mains représentent un miroir du corps en miniature. Le visage ne reproduit pas le corps en totalité, mais on y retrouve de nombreuses zones miroirs. En stimulant l'un de ces points par massage, pression continue ou manipulation, on agit sur l'organe qui lui est relié, pour rétablir l'équilibre naturel des flux d'énergie. Le pouvoir thérapeutique Elle agit également sur les systèmes digestif, hormonal et nerveux.
Avant d'envisager certains antibiotiques, quelques produits naturels conseillés par Florence Raynaud, naturopathe - 25/01/2017 - ladepeche.fr Voici les substances naturelles que Florence Raynaud, pharmacienne et naturopathe, préconise, contre l'état grippal, les affections ORL et les virus avant de faire appel aux antibiotiques. La spécialiste présentera la trousse préventive et thérapeutique au salon des médecines douces et bien-être le 26 janvier, porte de Versailles à Paris. En prévention ou dès les premiers symptômes, huiles essentielles, tisanes, granules d'homéopathie et gemmothérapie évitent le recours systématique aux antibiotiques. Arbre à thé, ravintsara et niaouli L'huile essentielle de tea tree (arbre à thé) agit sur un très large spectre. On peut les utiliser par voie orale, à raison de deux gouttes trois fois par jour pendant six jours, à déposer sur un sucre, du miel ou un peu de mie de pain. Le tea trea peut s'utiliser en association avec l'huile essentielle de ravintsara ou de niaouli. En cas d'état grippal, diffuser de l'huile de sapin de Sibérie peut également aider. Propolis et tisane de thym
Le Tuto du châle woman | Auguste et Pénélope J’aime les choses simples et singulières. Et j’aime le point mousse. Le tricot est passionnant en ce là, il nous offre la possibilité de créer des modèles à chaque fois différents juste en jouant avec des points de base et des fils de différentes qualités. Alors voici, une autre version , tout aussi simple du châle Woman, que je vous avais proposé l’hiver dernier : Pour un châle woman avec la jolie bordure, il vous faut : 4 pelotes de Silky kid de la marque kremke ou4 pelotes de Lyre de la marque Bouton d’or ou4 pelotes de Fine Kid de la marque Anny Blatt Point employé : point mousse et jeté à l’endroit Explications : Avec les aiguilles n=° 6 ou 7 mm ( selon le rendu désiré ) , monter 3 mailles. 1er rang : tricoter avec 2 fils en même temps les 3 mailles à l’endroit. 2 ème rang : 2 mailles à l’endroit + 1 jeté + glisser la dernière maille sans la tricoter, vous avez 4 mailles. 3 ème rang : 2 mailles à l’endroit + 1 jeté + 1 maille à l’endroit + glisser la dernière maille, vous avez 5 mailles.