Regime Citron, cure citron detox, sirop d'érable, jus de citron

> Principe et méthode Il ne s'agit pas tout à fait d'un régime mais plutôt d'une cure detox, ou alors un régime de détoxification. Le régime Citron permet d'épurer le corps en le nettoyant naturellement (pour détoxifier) tout en faisant une pause de la nourriture solide. Cette cure detox a été inventée par le naturopathe Stanley Burroughs il y a plus de 30 ans, et développée surtout en Suisse au début. L'organisme a la capacité de se nettoyer, mais la plupart des personnes vivant dans les pays développés mangent trop de nourritures manquant de valeur nutritionnelle et qui n'apportent que très peu de bénéfices à nos corps. De plus, les nombreux ingrédients chimiques et toxiques qui ont été introduits dans l'environnement naturel peuvent trouver un chemin jusqu'à nos corps par l'air que nous respirons et l'eau que nous buvons. Le régime Citron joue alors un rôle détoxifiant pour le corps (d'où l'autre nom de cure détox). Pour préparer un verre de boisson Citron Detox, prenez : > Avantages

Régime Dukan, méthode du plan protal protéiné > Principe et méthode Ce moyen de maigrir tire son nom de son inventeur, le Dr Pierre Dukan. Il était autrefois appelé "plan protal". Ce docteur était médecin généraliste en début de carrière. En créant cette diète, il est devenu spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle. Le docteur Dukan écrit des livres sur la perte de poids depuis le début des années 1970. Le docteur explique dans ce livre sa méthode, et y livre les résultats de 20 années de recherche. Le régime Dukan se compose de 4 phases successives (il vous faut cependant alterner les 2 premières phases pendant un nombre de jours fixe chacune jusqu'à l'obtention du poids désiré avant de passer à la phase 3 puis 4) : Une phase d'attaque : cette phase dure de 3 à 10 jours (3 jours si vous souhaitez perdre moins de 10 kilogrammes, 5 jours ou plus si vous souhaitez perdre plus de 10 kilogrammes). Dr Pierre Dukan > Avantages La perte de poids est rapide. > Inconvénients > Le saviez-vous ? > Notez ce régime

Regime Plantia : un régime 100% naturel pour maigrir sans risques > Principe et méthode Ce plan minceur se veut révolutionnaire. La société moderne expose ses habitants à un rythme de vie de plus en plus accéléré, ainsi qu'aux impacts néfastes sur l'organisme qui en résultent (stress, alimentation déséquilibrée, tentation de faire les choses toujours plus vite). Cette méthode minceur se targue d'être révolutionnaire en proposant d'aider l'organisme, fatigué par tant d'impacts, à plusieurs titres. En quoi ce programme minceur peut-il aider le corps ? Pour vivre de nouveau à un rythme normal, vous pouvez aménager votre gestion du temps et des tâches différemment. Une alimentation saine, composée d'aliments sains et choisis avec soin, peut impacter positivement sur votre organisme. Pourquoi ce programme amaigrissant serait-il innovant ? Faire manger moins : il diminue le taux de présence dans l'organisme du récepteur CB1 (un récepteur du cerveau) et de l'enzyme SCD-1 (une enzyme du foie). La formule de base coûte 29 euros (60 comprimés). > Avantages

Régime Okinawa - principes, secrets et informations Régime alcalin : pourquoi l'adopter Maux de tête, insomnies, ballonnements ou digestion difficile : tous ces petits soucis sont peut-être dus au déséquilibre acido-basique de votre organisme. C'est le moment d'opter pour le régime alcalin ! Explications avec Natasha Corrett, chef de cuisine végétarienne. Faites connaissance avec le régime alcalin Ce mode d'alimentation part d'un constat : le corps humain contient trop d'acidité ce qui engendre fatigue , insomnies, anxiété , douleurs multiples et vieillissement précoce. Pour retrouver notre forme, il faut donc rééquilibrer l'organisme en consommant une majorité (deux tiers) d'aliments alcalinisants et en réduisant la part (un tiers) des aliments acidifiants. 5 règles de base pour manger alcalin - Se nourrir d'aliments naturels et sains et laisser tomber les plats industriels et les produits avec additifs ou génétiquement modifiés. - Préférer les viandes de qualité, les volailles élevées en plein air, les fromages frais au lait non pasteurisé pour préserver les nutriments.