La vérité sur les huiles essentielles dont personne ne parle Malgré les témoignages de milliers de personnes concernant l’utilisation réussie et efficace des huiles essentielles pour traiter divers problèmes de santé, la communauté médicale conventionnelle tente de rejeter leurs résultats. Les huiles essentielles sont partout, si vous suivez des blogs ou des sites, vous les trouverez pour les préparations maison, de survie, de santé naturelle, et les blogs de mamans qui échangent sur les soins donnés à leurs enfants. Alors, est-ce qu’elles sont vraiment efficaces, ou sont-elles juste du charlatanisme parfumé et cher? Pour la petite histoire, en écoutant une émission de radio il y a plusieurs années sur la grande peste de Marseille, un historien rapportait des récits de l’époque. Mais « comment ces personnes ont-elles pu se promener ainsi dans les rues et écrire tous ces récits? Que sont les huiles essentielles? Les huiles essentielles portent les propriétés physiques des fleurs et des plantes sous une forme hautement concentrée. Références:
Huile essentielle d'hélichryse italienne : ses bienfaits santé Huile certes rare et coûteuse, l’Hélichryse italienne ou Immortelle n’en reste pas moins une huile exceptionnelle, appréciée tant pour son efficacité en cas de traumatismes physiques, que pour ses belles propriétés anti inflammatoires et circulatoires. Aux articulations ankylosées, elle redonnera le mouvement. Aux tissus lésés, voir meurtris, elle offrira son étonnante activité décongestionnante et cicatrisante. Enfin aux visages rougis par la couperose, elle aidera à atténuer les petits vaisseaux sanguins. D’une très bonne tolérance, elle pourra s’utiliser ponctuellement pure, mais la sagesse voudra qu’on la dilue dès que possible. Dans quel cas utiliser l'huile essentielle d'Hélichryse italienne Tout type de traumatisme physiqueCoups, hématomesEntorse, claquageFracture osseuseChirurgie imminente ou passéeRidesAcnéCouperoseVaricesPhlébiteJambes lourdesCelluliteVergeturesArthriteTendiniteCanal Carpien Les troubles circulatoires Les troubles cutanés Les troubles ORL et respiratoires
LES HUILES ESSENTIELLES ET LA FIBROMYALGIE : - Entraide Fibromyalgie Ouest (E.F.O.35) 1 - Lorsque le corps souffre énormément, cela fait du bien de se faire masser, mais attention, de manière très douce car les personnes atteintes de fibromyalgie sont bcp plus sensibles à la douleur et cela peut être une torture si le massage est trop fort. Toujours masser en allant vers le cœur. Les HUILES ESSENTIELLES peuvent être un petit plus lorsqu'on les rajoute à une huile de support comme de L'HUILE D'AMANDE DOUCE, de JOJOBA ou même du MONOI pour le massage. ATTENTION à la posologie (en général) : - Pour un adulte, diluer 5 gouttes d'huile essentielle pour une cuillère à soupe d'huile de support. - Pour les enfants, diluer 2 gouttes pour une cuillère à soupe. L'HUILE ESSENTIELLE de LAVANDE : Apaise la douleur et résorbe l'inflammation (Vous pouvez l'utiliser dans un bain chaud, pour un adulte, ajoutez-y 5 à 10 gttes d'H.E. toujours dans une huile de support - Pour un enfant, mettez 3 gttes d'H.E. toujours dans de l'huile de support) Il est efficace contre les douleurs musculaires.
Huile essentielle de Ravintsara: propriétés et utilisation sans danger (Cinnamomum camphora ct eucalyptole)) Ravintsara… savez-vous que même les plus grands noms de l’aromathérapie l’ont confondue avec une autre ? Donnant à celle-là les propriétés de celle-ci. Soyons donc bien clair, l’huile essentielle dont je vais vous parler est Ravintsara, pas Ravensara (ou Ravensare). Eh oui, on comprend que certains les confondent, ça se joue à une voyelle. Et pourtant, les deux n’ont rien à voir : pas la même plante, pas la même composition, pas les mêmes propriétés, pas les mêmes dangers. Ravintsara est Cinnamomum camphora, le camphrier du Japon. Ravensara est Ravensara anisata ou Ravensare aromatica (Havozo). Mais ce n’est pas tout, il y a d’autres Cinnamomum camphora !!! Le Cinnamomum camphora CT camphre ou Bois de camphre contient jusqu’à 50% de cette cétone et présente donc des contre-indications ! Le Cinnamomum camphora CT linalol ou Bois de Ho vient du Laurier de Chine (ou Bois de Shiu). En cas de doute, n’hésitez pas à demander cette analyse à votre vendeur, quel qu’il soit. Par voie interne
25 produits chers du commerce à remplacer par des ingrédients simples et bons marché – Consommons sainement ! 1- Le démaquillant (visage et yeux) : remplissez la moitié d’un flacon vide et propre d’huile d’amande douce et l’autre moitié d’eau florale de bleuet (à trouver en magasin bio). Une autre recette : utilisez pure sur votre coton de l’huile de coco. 2- Les masques capillaires : appliquez sur vos longueurs de cheveux de l’huile d’olive. Attachez-les avec une pince à cheveux et laissez reposer une heure voire une nuit. Shampooinez normalement vos cheveux, ils seront doux et réparés. 3- Le labell* et autres sticks à lèvres : remplacez-le par de l’huile de coco (à acheter extraite à froid dans une boutique biologique) ou du beurre de karité (à trouver en boutique bio également). 4- Les gels douches : souvent particulièrement dangereux pour la santé, vous avez tout intérêt à les remplacer par un savon de Marseille solide (attention : regardez dans cet article comment ne pas vous tromper et acheter un bon savon de Marseille non toxique pour votre santé!)
Comment utiliser l'huile essentielle de niaouli ? Le niaouli est une plante donnant des fleurs blanches aux pétales délicats, mais ce sont plutôt ses feuilles qui nous intéressent ici. Elles sont à l’origine de l’huile essentielle de niaouli, qu’on utilise depuis des temps immémoriaux en Nouvelle-Calédonie. Le goménol est d’ailleurs un élixir composé d’huile essentielle de niaouli, appelé d’après la ville de Gomen en Nouvelle-Calédonie, son lieu de production. Le pouvoir antiviral du niaouli Vertus antivirales et propriétés bénéfiques sur la peau et les muqueuses : celle huile essentielle a tout du remède naturel parfait à l’herpès, labial et génital. Comme elle ne s’arrête pas en si bon chemin, l’huile essentielle de niaouli fait aussi parler d’elle au rayon “bobos hivernaux”. Les multiples bienfaits de l’huile essentielle de niaouli Contribuant à la bonne santé de la peau, l’essence de niaouli est également indiquée pour atténuer l’aspect des vergetures. Des fibromes ? Comment bien utiliser l’huile essentielle de niaouli ?
Médecine Naturelle, Féminine, Intuitive & Divine Lavande Noms communs : lavande vraie, lavande officinale, aspic, lavandin. Noms botaniques : Lavandula angustifolia (syn. L. officinalis, L. vera), L. latifolia, L. hybrida (L. angustifolia x L. latifolia), L. stoechas, famille des labiées ou lamiacées. Parties utilisées : sommités fleuries. Indications Pour plus de détails, voir Recherches sur la lavande. Posologie de la lavande Par voie interne Anxiété, agitation, insomnie, malaises digestifs d'origine nerveuse, ballonnements Infusion. Par voie externe Agitation et insomnie Au coucher, appliquer 5 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie sur les avant-bras et le plexus solaire (au centre de l’abdomen, entre le sternum et le nombril). Crampes et douleurs musculaires On peut préparer une huile à massage en diluant de 2 à 4 gouttes d'huile essentielle de lavande ou de lavandin dans 1 c. à table d'huile végétale. Voir Sur les tablettes pour connaître les différents types de lavande disponibles et leurs usages les plus communs. Anxiété. Alopécie. 1.
GINGEMBRE GINGEMBRE (Zingiber Officinale) : Bienfaits et Vertus du Gingembre ? Propriétés médicinales ? Posologie du Gingembre ? Le Gingembre (Zingiber officinale) est une épice très appréciée dans de très nombreuses régions du monde, au même titre que le Curcuma. Gingembre : Propriétés médicinales Anti-maladies – Anti-cancers – Anti-viral – antibactérien antiviral (association Echinacea, Ail) – refroidissement, réchauffe le corps – otite, grippe, rhume – maux de gorge, toux, angine – stimule le système immunitaire – anti-allergies, asthme, poumons – fébrifuge, fait baisser la fièvre, la migraine – aide à prévenir le cancer du côlon, de l’intestin, de l’ovaire (association Curcuma et Ail) – protège le foie, hépatoprotecteur (association Curcuma) – protège l’organisme de la pollution – anti-inflammatoire puissant (association démultipliée avec Curcuma) Force – Aphrodisiaque – Santé – redonne de la force, de l’énergie, de la vitalité (association Ginseng et Spiruline) – manque de motivation, d’énergie pour avancer
HE de citron [lessentieldejulien.com] L’huile essentielle de citron (citrus limon) est en fait une essence du zeste de citron. Son odeur délicieuse ne doit pas faire oublier ses propriétés nombreuses : – Assainissante : L’essence de citron peut être diffusée dans la maison ou les pièces à vivre pour prévenir les maux d’hiver et embaumer la maisonnée – Blanchissante : 1 goutte d’essence de citron sur le dentifrice blanchit les dents. Quelques gouttes dans un bol d’huile végétale permet de blanchir le lit de l’ongle si on l’y plonge longuement. – Détoxifiante et hépatoprotectrice : Une goutte ou deux d’essence de citron chaque matin sur un sucre ou un peu de mie de pain pour draîner et soutenir le foie et les émonctoires. – Apaisante pour la gorge : A prendre dans du miel, comme dans la vidéo – Anti-élastase (anti-âge) : L’essence de citron a été prouvée anti-élastase in vitro. – Anti-boutons : on la retrouve dans les recettes de masques contre l’acné. – Aromatique : On adore son goût frais et acidulé !
CANNELLE (Cinnamomum) CANNELLE (Cinnamomum zeylanicum=Cinnamomum verum) : Bienfaits et Vertus de la Cannelle de Ceylan (Sri Lanka), et la Cannelle de Chine ? Propriétés médicinales de l’écorce du Cannelier ? Posologie de la Cannelle ? La vraie « Cannelle », originaire du Sri Lanka, est une épice médicinale des plus puissantes. Cannelle : Propriétés médicinales Anti-maladies – Anti-cancers – Antivirale – Antibactérien – stimule le système immunitaire (usage traditionnel de la Cannelle) – grippe, grippe A (H1N1) (usage majeur de la Cannelle) (association Gelée royale+Propolis, Echinacea) – anti-inflammatoire général (association Curcuma+Gingembre) – antioxydant extrêmement puissant (association Gelée royale+Goji) – antibactérien large spectre majeur,infections bactériennes – antiseptique majeur (effets particulièrement efficaces avec l’huile essentielle de Cannelle) – antifongique majeur, champignons – antiviral majeur, infections virales – prévenir les maladies hivernales, refroidissement, coup de froid
Huile essentielle de niaouli : quels bienfaits ? L’huile essentielle de Niaouli est principalement utilisée pour lutter contre les infections respiratoires. A ce petit jeu, elle excelle grâce à ses propriétés anti-infectieuses, expectorantes et immunostimulantes : ni le nez bouché, ni la gorge enrouée ne lui font peur. Elle présente par ailleurs des propriétés bénéfiques sur le plan cutané et, plus étonnant, protège des effets néfastes de la radiothérapie. Dans quel cas utiliser l'huile essentielle de Niaouli Rhume, Rhinite, GrippeRhinopharyngite, AngineSinusite, OtiteToux grasse,BronchiteDermatites bactériennesAbcèsMycosesHerpèsZona, varicelleEczéma sur infectéSéquelles de radiothérapie, RadiodermitesRadioprotectionAssainissement de l’air Les troubles infectieux ORL L’huile essentielle de Niaouli présente un spectre anti infectieux très large que ce soit contre les bactéries, les champignons, ou les virus. Propriétés à visée respiratoire Les effets anti inflammatoires et expectorants engendrent par effet rebond : Les troubles cutanés