
V for Vendetta (2005 12 Angry Men (1957 Webb-TV - Se Att må psykiskt dåligt, dokumentär i SVT Play. Hur ser det ut inne i en psykiskt sjuk hjärna? I Storbritannien drabbas en av fyra av någon slags psykisk åkomma varje år. Från oro till depressioner och tvångstankar, vi kan alla råka ut för dem. Läs mer om Att må psykiskt dåligt på bbc.co.uk Foto: Anna-rosa Copp/BBC/SVT Spara som favorit The Godfather (1972) Fight Club (1999 Psykologiguiden - Hitta psykolog och psykoterapeut - Om psykoterapi, psykisk hälsa, psykos, depression Anknytning betyder att det finns starka känslomässiga band mellan människor som känner tillit till varandra. För ett barn är en trygg anknytning till minst en person nödvändig för att bli en trygg individ med god självkänsla, och för att själv kunna utveckla kärleksfulla relationer. >> Läs mer om barns anknytning >> Läs mer om hur otrygg anknytning kan påverka dina relationer som vuxen Ny bok om relationer! Psykologiguiden ger i samarbete med tidskriften Modern Psykologi ut en antologi, Relationer från A-Ö — Ett psykologiskt lexikon. >> Läs mer och beställ här Jenny Klefbom Fråga psykologen: Hur får jag rätt hjälp i en krissituation? Jag har pratat med vårdcentral, öppna psykiatrimottagningen och ingen kan ge mig en direkt koppling till psykoterapeut. >> Läs svaret från Jenny Klefbom
Match Point (2005) Amelie (2001 "Tonåringar kan inte förändra sina sovvanor mer än de kan stoppa puberteten i övrigt. Vi rekommenderar skolorna att starta senare." Vad är det då som gör att små barn och gamla människor vaknar tidigt på morgonen, medan vi andra helst vill sova vidare? Svaret är den biologiska klockan. Både skolan och arbetet startar för tidigt för vår biologiska klocka – den naturliga mekanism som kontrollerar varje cell i vår kropp och som avgör när på dygnet vi vill sova respektive vara vakna. När man är mellan 14 och 24 år är problemet som värst. Dessa förändringar är, liksom puberteten, genetiskt styrda. I Sverige förlorar tonåringar regelbundet många timmars sömn varje vecka på grund av skolans starttider. Vi har, tillsammans med en grupp forskare vid Lunds universitet, sett till att frågan om tonåringars sömn fått nationell uppmärksamhet, och rekommenderar skolorna starkt att starta senare, under högstadie- och gymnasieåren klockan 10 eller senare. Lyckligtvis finns det en enkel lösning: att skolorna tar konsekvenserna av dessa rön och flyttar fram sina starttider. Paul KelleyHans Teke
Apocalypse Now (1979) The Shining (1980 Mr. Nobody (2009) Inception (2010 2001: Odisea del espacio (1968)