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Brain Gym : des mouvements pour muscler vos capacités à étudier

Brain Gym : des mouvements pour muscler vos capacités à étudier
"Dès que je suis face à mon cours, je lis sans comprendre : je passe des heures sur le même paragraphe et plus le temps passe, plus je me bloque", raconte Cindy, en classe de première. Eh oui, les blocages peuvent être nombreux dans un apprentissage... Et le corps n'y est pas étranger : n'apprenons-nous pas avec nos yeux (qui lisent), nos oreilles (qui écoutent), nos mains qui écrivent et notre cerveau qui doit tout traiter et mémoriser ? Mise au point aux Etats-Unis par le chercheur Paul Dennison, la "Brain Gym" propose donc d'utiliser le corps pour mieux apprendre : ce courant éducatif a mis au point 26 mouvements simples qui ont chacun leurs vertus. Certains aident à évacuer les tensions pour mieux se concentrer. D'autres favorisent la compréhension et la mise en mémoire en stimulant les deux hémisphères du cerveau, d'autres encore peuvent aider à mieux lire ou à équilibrer les émotions ... Se détendre pour se mettre au travail avec l'ECAP Les Points d'enracinement, vers le haut Related:  Concentration, attention, confiance

Soigner naturellement les otites… c’est possible! · Le jardin de Julie (Note: De nombreux ajouts ont été faits dans cet article afin de le rendre encore plus complet. Il est certes un peu long, mais je vous recommande de le lire en entier car il contient beaucoup d’informations importantes. Cependant, vous pouvez commencez par le protocole aux oignons immédiatement et revenir plus tard pour lire la suite… une fois que votre enfant se sentira mieux!) Toutes ces belles découvertes sur les oreilles en particulier ont commencé il y a environ 10 ans, alors que l’un des enfants d’une de mes grandes amies souffrait d’otites à répétition, et donc, devait consommer des antibiotiques, aussi à répétition. Cet enfant n’étant âgé à peine que d’un an! Et nous avons mis au point un petit «mode d’emploi» qui s’est avéré très efficace dans plus de 98% des cas. Voulez-vous savoir comment on s’y prend? 1) Les oignons. Les oignons sont un vieux truc de grands-mères qui fonctionne très rapidement pour soulager la douleur et guérir l’infection. C’est très simple: **Attention!!!

20 Tips to Help De-escalate Interactions With Anxious or Defiant Students Anxiety is a huge barrier to learning and very difficult for educators to identify. “When anxiety is fueling the behavior, it’s the most confusing and complicated to figure out,” Minahan said. That’s because a student isn’t always anxious; it tends to come and go based on events in their lives, so their difficulties aren’t consistent. Researchers surveyed a group of first graders none of whom had any reading or math disabilities. “Anxiety is a learning disability; it inhibits your ability to learn,” Minahan said. Anxiety isn’t about ability, it’s about interference, which means that traditional rewards and consequences don’t often work with this group of learners. “Rewards and consequences are super helpful to increase motivation for something I’m able to do,” Minahan said. Bad behavior is often connected to seeking attention, and when kids act out, they can see the results.* “Negative attention is way easier to get and hands down easier to understand,” Minahan said.

Pourquoi ne devrions-nous pas boire de lait de vache Aujourd’hui, l’industrie de la viande et des produits laitiers tirent de grands bénéfices des techniques d’élevage artificiel, mais les consommateurs souffrent des conséquences de ces altérations. Le lait de vache est l’un des aliments les plus populaires et consommés dans le monde entier. En effet, il y a des centaines d’années, cet aliment était considéré comme indispensable au régime alimentaire basique de chaque personne. Il est évident que cet aliment contient certains des nutriments essentiels pour l’organisme, comme par exemple le calcium. Cependant, des études récentes ont déterminé que le lait de vache n’est pas aussi bon qu’il n’y paraît. Il serait lié à différentes maladies et à des troubles de plus en plus communs dans la population mondiale. Pourquoi dit-on que le lait de vache peut affecter la santé ? De la même manière qu’avec d’autres aliments, les opinions sur les vertus ou les dangers du lait de vache sont divisées.

Comment enseigner le découragement en 5 minutes Je suis tombé sur une vidéo très intéressante qui tourne pas mal sur les réseaux sociaux ces derniers jours. On y voit Charisse Nixon, prof de psychologie à la Penn State Behrend (Pennsylvanie), proposer un exercice très simple à ses étudiants. Chacun d’eux reçoit une feuille sur laquelle figurent trois mots et doit trouver une anagramme pour chaque mot. La suite, je vous laisse la découvrir ici (la vidéo n'est pas très longue). Tout l’intérêt de cette petite expérience réside dans le fait que le troisième mot est le même pour tout le monde. « Repensez à ce qui c’est passé en vous, quand vous avez vu ceux à droite lever la main car ils avaient résolu l’exercice. - Je me suis senti stupide. - J’avais envie de partir. - Je me sentais encore plus confuse. - Frustrée… - J’ai perdu confiance en moi. - … Vous venez de faire l'expérience de l’impuissance apprise, conclut C. - il a du mal à comprendre qu’il peut avoir prise sur les événements (déficit cognitif)

Etat de l'Art sous forme de questionnement par Claudina Michal-Teitelbaum Cette augmentation de la sévérité de l’infection avec l’âge pourrait s’expliquer aussi par la fréquence plus importante du handicap et de pathologies chroniques parmi les adultes. En effet, la proportion de personnes souffrant de pathologies chroniques et de handicaps graves préalables parmi les décès dus à la rougeole augmente avec l’âge comme l’a déterminé Barkin dans une étude portant sur les 454 décès consécutifs à la rougeole survenus aux Etats Unis entre 1964 et 1971 (ICI). Extrait de Surveillance des maladies infectieuses en France, D Antona, INVS, 2009 Source : Ramsay M. et al. The epidemiology of measles in England and Wales : rationale for the 1994 national vaccination campaign. Cela revient à dire que la raison pour laquelle on relève une plus grande létalité chez les adultes, serait que la proportion de personnes fragiles parmi les adultes (maladies chronique ou traitements immmunosupresseurs) est plus grande que parmi les enfants. Vers l’éradication de la rougeole ?

Confiance en soi La confiance en soi : une définition ? La confiance en soi est la combinaison de se sentir utile, valorisé(e) et capable. La confiance en soi génère de l’optimisme, né de savoir qu’on a les capacités. Se sentir investi(e)s par les capacités permet de relever courageusement des défis et d’agir pour atteindre des objectifs. La confiance en soi, c’est l’excitation ressentie quand nous savons que, quoiqu’il arrive, l’expérience nous aura enrichi(e)s intellectuellement. La confiance en soi transforme les pensées en actions. D’où vient la confiance en soi ? 3 facteurs influencent la confiance en soi : Le patrimoine génétiqueLe vécu (l’éducation) et la pression sociale de l’environnementLes choix personnels, les risques pris et les réactions face aux défis Nos choix personnels jouent un rôle majeur dans le développement de notre confiance en nous. Ces astuces agissent sur le troisième facteur qui influence la confiance en soi : les choix personnels. 1. 2. 3. Par exemple, J.K. Enregistrer Related

Les additifs dans certaines vaccinations sont-ils discrédités à bon escient Une interview de Romain Gherardi, professeur au CHU Henri Mondor de Créteil Les additifs dans certaines vaccinations sont-ils discrédités à bon escient ? La vaccination contre le papillomavirus peut-elle nous protéger réellement ? Et la vaccination devrait-elle être une décision individuelle ? Romain Gherardi, professeur au CHU Henri Mondor de Créteil, essaie de répondre à ces questions. Le neurologue et neuropathologiste a été lanceur d’alerte sur la nocivité potentielle des adjuvants vaccinaux à base d’aluminium dont il a mis en évidence le caractère bio-persistant et le potentiel de migration vers le cerveau. Certains adjuvants employés dans les vaccins peuvent entraîner des effets secondaires graves chez des patients. Romain Gherardi : Malheureusement la recherche sur les facteurs génétiques de prédisposition à une intolérance aux adjuvants est encore embryonnaire. Parmi les adjuvants les plus décriés on trouve l’hydroxyde d’aluminium. Existe-t-il des alternatives ?

Confiance en soi Face à ces ennemis, le cerveau perd ses moyens. Plusieurs processus nécessaires à l’apprentissage en sont affectés : la créativité, la mémorisation, la compréhension. 1. Le besoin de sécurité physique et émotionnelle fait partie des besoins psychologiques et émotionnels des enfants. moquerie et humiliation,mépris,menaces,chantage,cri,exigences qui ne respectent pas la réalité du stade de développement de l’enfant,règles fluctuantes, non claires,le retrait d’amour, d’affection,l’isolement et l’exclusion (du groupe classe, de la famille),violence (physique ou verbale). A l’école, les interrogations surprises, les menaces de zéro ou de colle, l’obligation d’aller au tableau sont vécues comme des menaces diffuses et mettent les enfants en grande insécurité. 2. La peur de l’erreur est très fréquente à l’école et source de stress intense. Les erreur sont un outil de travail et servent à progresser. 3. Les capacités d’apprentissage des enfants dépendent grandement de leur état émotionnel. 4.

Tuberculose: le vaccin BCG serait inefficace depuis 1961 Le vaccin antituberculeux BCG, dont près de deux millions de doses sont administrées chaque semaine à travers le monde, serait-il inefficace? La cartographie du génome du bacille composant le vaccin semble le confirmer. Du moins, elle raffermit les conclusions de diverses études cliniques qui depuis 1961 révélaient son inutilité. En séquençant le bagage génétique du bacille de la tuberculose bovine dont on se sert pour préparer le fameux vaccin BCG, des chercheurs de l'université McGill, de l'Institut Pasteur et du Veterian Laboratory Agency Surrey de Grande-Bretagne ont observé que la bactérie avait subi de nombreuses mutations depuis la création du premier vaccin en 1908 par les deux chercheurs français, le microbiologiste Albert Calmette et le vétérinaire Camille Guérin. Or, en 1961, au terme de ces 40 ans d'évolution accélérée, une étude clinique avait déjà révélé que le vaccin n'offrait aucune protection contre la maladie... Des souches très différentes

Motivation et confiance en soi : un outil en téléchargement gratuit 4 facteurs qui bloquent la motivation Le manque (ou la perte) de confiance en soi : la foi en ses capacités La réussite ne se construit pas sur des échecs mais sur des réussites, aussi petites soient-elles. L’absence d’objectifs : pourquoi ? Quand on ne sait pas quoi faire ni pourquoi on fait ce qu’on fait, il est pratiquement impossible de s’y mettre. Des méthodes de travail inappropriées (inefficaces, qui ne prennent pas en compte les forces individuelles… voire inexistantes) : comment ? Quand on ne sait pas comment s’y prendre, par quel bout commencer, comment faire pour comprendre, mémoriser, retenir dans la durée, on est découragé. L’absence d’émotions positives (joie, enthousiasme) : le plaisir Les trois éléments d’un système de motivation efficace L’autonomie : le désir de maîtriser nos propres vies,La maîtrise : l’aspiration à se dépasser sur quelque chose qui compte ,La pertinence : l’envie de faire ce que nous faisons au service de quelque chose qui nous dépasse. Related In "Collège"

[SANTE] La Loi Kouchner... - Famille Dolce La loi du 4 mars 2002, dite LOI KOUCHNER Afin de compléter mon article sur la vaccination ICI je n’ai plus la source de cette image La loi 2002-303 de mars 2002, dite loi KOUCHNER, permet à chaque citoyen d’accepter ou de refuser, pour lui ou ses enfants, l’acte vaccinal. Rappel de la loi du 4 mars 2002 N° 2002-303, Chapitre 1er, modifiant l’article L 1111-4 du chapitre 1er de la Première partie du Code de la Santé Publique (CSP) : « Aucun acte médical, ni aucun traitement, ne peut être appliqué sans le consentement libre et éclairé de la personne et ce consentement peut être retiré à tout moment ». Le code civil L’article 16-3 du code civil précise « qu’il ne peut être porté atteinte à l’intégrité du corps humain qu’en cas de nécessité médicale pour la personne. L’article 16-1 dispose également que « chacun a droit au respect de son corps » et que « le corps humain est inviolable ». Le droit français est un des seuls à criminaliser une des libertés les plus fondamentales de l’être humain.

Apprendre autrement : l’expérience de la « classe mutuelle » « La « salle de classe » est un lieu où les élèves sont « forcément astreints à un silence, à une immobilité ». Difficile de ne pas être interpellé à la lecture de cette définition, proposée par Ferdinand Buisson dans son Dictionnaire de pédagogie. Elle date de la fin du XIXe siècle, une époque qui peut sembler à mille lieues de notre monde à la pointe de la technologie. Pourtant, il suffit à chaque professeur de lever les yeux sur les rangées de tables et le magistral tableau qui constituent le cadre scolaire ordinaire pour constater que cette définition reste d’actualité. Que pensent les lycéens de ces codes séculaires ? Pour soutenir cet engouement, je les ai autorisés à écrire à la craie sur les murs, avant de couvrir ces derniers de nombreux tableaux blancs effaçables. Des élèves plus engagés En donnant la parole aux élèves, la salle de cours se métamorphose et la pédagogie aussi. Des références historiques Des enjeux numériques

Infanrix: un répertoire de complications 1 271 pages, 825 types d’incidents répertoriés, 1 742 rapports médicaux et 14 décès. Le dossier «confidentiel » de GSK décrypté. Le dossier «confidentiel » de GlaxoSmithKline (GSK) sur les effets du vaccin Infanrix hexa est tombé entre les mains du Collectif Initiative Citoyenne, connu pour son combat anti-vaccin. Long de 1 271 pages et destiné aux autorités nationales, il est un véritable répertoire des «incidents » et complications survenus après vaccination. Du 23 octobre 2009 au 22 octobre 2011, la firme pharmaceutique a recensé de nombreuses données et des centaines de rapports médicaux. 1. 2. 3. Le dossier fait état de 825 complications différentes. 4. 5. 6. «Le profil bénéfice/risque d’Infanrix hexa continue d’être favorable » peut-on encore lire.

ReaderPen. Un stylo numérique pour aider les enfants dyslexiques Dernière mise à jour le 28 janvier 2023 ReaderPen est un stylo numérique. Un stylo magique qui permet, entre autres choses, de lire à voix haute n’importe quel texte imprimé simplement en le surlignant. Cette fonction de base fait de ReaderPen un formidable outil d’aide à la lecture et à la compréhension pour les enfants dyslexiques mais les autres enfants aussi, notamment tous ceux qui ont du mal à rentrer dans la lecture d’un texte. Un stylo numérique qui sera aussi utile pour des élèves légèrement malvoyants. ReaderPen est un bon exemple de ce que la technologie peut faire pour l’éducation et pour une école inclusive. Un stylo numérique magique qui sait lire les textes et qui facilite leur compréhension. C’est la fonction de base de ReaderPen. Le stylo est fourni avec un petit casque, ce qui permet à l’élève de l’utiliser en classe sans déranger ses camarades. À lire aussi : Une extension d’aide à la lecture pour les DYS réalisée par un prof Lien : ReaderPen

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