Division (Skolår 4, De fyra räknesätten) Henrik har 12 spännande böcker som han och två vänner vill läsa. De delar upp dem mellan sig så alla får lika många var. Hur många får var och en? Det tal du delar kallas täljare. Talet du delar med kallas nämnare. Svaret kallas kvot. Multiplikation och division hör ihop. Kort division Precis som för addition, subtraktion och multiplikation kan du även räkna division med uppställning. Det finns andra metoder som till exempel "liggande stolen" som kanske dina föräldrar fick lära sig när de gick i skolan. Lina hyr två filmer som tillsammans kostar 98 kronor. Först delar du tiotalet med 2. 9/2 = 4. Till sist delar du entalet med 2. Svar: Filmerna kostade 49 kronor styck. Kort division med rest Ibland går det inte alltid jämnt upp. Håkan har en bräda som är 13 dm lång. a) Hur många sådana bitar får han? 5 2 = 10. Vi skriver: Svar: 2 hela bitar b) Hur mycket blir över? Resten 3 betyder att 3 dm blir över. Svar: 3 dm c) Hur mycket längre borde brädan vara för att det ska bli tre lika långa bitar
Class Charts - school seating plans and behaviour management software Seating for learning Where a pupil sits and who they sit with really makes a difference in a classroom. With Class Charts you can automatically make seating plans & groups for learning, you can even optimise them for behaviour! Improve student behaviour Pupil behaviour is one of the biggest barriers to effective teaching & learning. Personalise teaching & learning Knowing your pupils is the first step towards differentiation in your classroom, add key student data to the seating plans so that you are immediately aware of pupils' abilities, targets & needs. Improve grades The latest research into seating plans shows that they make teachers 2x more effective and double the test scores for lower ability pupils. Where a pupil sits, and who they sit with, has a huge impact on teaching and learning. Behaviour management software Class Charts streamlines the monitoring of pupil achievement and behaviour and can be fully customised to match your school's existing policy. Develop pupil characteristics
Hälften så många hamstringsskador med tyngre styrketräning Hamstringsskador tillsammans med lårskador och knäskador är de vanligaste skadorna inom fotboll. På elitnivå är hamstringsskador den enskild mest vanliga skadan (1). Få sporter har så bra data när det gäller skador som fotbollen men den information som finns för andra idrotter med maximala sprinter likt amerikans fotboll, australiensisk fotboll och rugby pekar också på att skador i hamstring är den vanligaste eller bland de vanligaste skadorna (2, 3, 4). Kort och gott så är bristningar och rupturer av hamstring ett stort problem inom flera idrotter. Så fort det finns ett problem inom idrotter med mycket pengar och medieintresse så dyker det snabbt upp personer som vill göra sig lite pengar på det hela. När det gäller skadeförebyggande träning överlag så är det verkligen ingen brist på koncept och liknande som påstås kunna både identifiera personer i risk för skada samt ha träningsprogram eller lösningar för att minimera skaderisken. Stor minskning i skaderisk med en enda övning
Träna minnet Stärk minnet med en minnespromenad Ju fler sinnen som är inblandade när du lär dig något, desto bättre minns du. Om du till exempel behöver lära dig ordningen på något kan du visualisera det under en minnespromenad. Träna glosor med hjälp av association När du ska lära dig nya ord och begrepp hjälper det om du associerar till andra ord eller saker som du redan känner till. Så gör du språkplugget roligare och mer effektivt När du ska lära sig ett nytt språk är det många ord som ska pluggas in. Förklara med egna ord Ett bra sätt att testa om du har förstått något är att försöka förklara det för någon annan. Ramsor gör det enklare att minnas I ämnen där du ska lära dig mycket fakta kan du göra en ramsa av nyckelord som du behöver minnas. Repetera med 10-minutersregeln De allra flesta börjar glömma vad de läst på en gång, så för att komma ihåg måste du repetera flera gånger. Anteckna för att komma ihåg bättre Gör en tidslinje av det du vill minnas Plugga glosor med lappar