Vậy làm thế nào để nhận biết dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ? Những thông tin cơ bản dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về triệu chứng, nguyên nhân cũng như cách điều trị bệnh lý thoái hóa cột sống cổ hiệu quả.
Tổng quan về bệnh lý thoái hóa cột sống cổ
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý cột sống phổ biến. Đây là hiện tượng các xương đốt sống suy yếu, đĩa đệm xơ hóa, sụn đĩa đệm bị bào mòn và dây chằng bị hư tổn gây ra thoái hóa, đau vùng cổ. Bệnh lý mạn tính này phát triển chậm và có thể xuất hiện ở bất kỳ đoạn nào của đốt sống cổ, thường tập trung ở ba đốt sống cuối là C5-C6-C7.
Trước đây, những người có độ tuổi trên 60 sẽ có dấu hiệu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ nhiều hơn. Tuy nhiên hiện nay, đau đốt sống lưng cổ đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa do lối sống, thói quen sinh hoạt, ăn uống không hợp lý và nhiều nguyên nhân khác.
Triệu chứng khi mắc thoái hóa cột sống cổ
Giai đoạn ban đầu của thoái hóa cột sống cổ thường không xuất hiện triệu chứng rõ ràng. Tuy nhiên, sau một thời gian, người bệnh sẽ cảm thấy đau, mỏi, nhức ở vùng cổ ngay cả khi nghỉ ngơi, vận động. Dấu hiệu của thoái hóa cột sống cổ thường gặp đó là:
Đau nhức
Khi thực hiện các động tác ở vùng cổ, người bệnh sẽ cảm thấy bị vướng và đau nhức - đây là dấu hiệu của bệnh thoái hóa cột sống cổ dễ nhận thấy nhất. Những cơn đau này xuất hiện xung quanh vùng cổ-gáy, vai-cổ. Không dừng lại ở đó, cơn đau tiếp tục lan đến đầu khiến vùng chẩm đau nhức, lan xuống 1 hoặc cả 2 bên bả vai và cánh tay.
Mất cảm giác
Người bệnh có thể nhận biết dấu hiệu bệnh thoái hóa cột sống cổ thông qua cảm giác ở tay của mình. Khi thần kinh bị chèn ép thời gian dài, người bệnh sẽ có hiện tượng tê từ vai xuống tay. Một số trường hợp nặng hơn, có thể bị teo cơ, yếu hoặc mất cảm giác ở đôi bàn tay.
Dấu hiệu Lhermitte
Đây là dấu hiệu bị thoái hóa đốt sống cổ đa xơ cứng. Triệu chứng này gây ra cảm giác khó chịu giống như có luồng điện đi từ cổ xuống xương sống, đến các ngón tay hoặc ngón chân. Khi tình trạng này trở nên nghiêm trọng, người bệnh sẽ không thể cúi đầu về phía trước.
Cứng cổ khi trời lạnh
Mỗi khi thời tiết lạnh hoặc tư thế ngủ không thoải mái, người bệnh sẽ bị cứng cổ vào sáng sớm. Đây cũng là một trong các dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ sớm nhiều người bỏ qua. Ngoài ra, ở một số người sẽ gặp triệu chứng vùng gáy và sau đầu đau ê ẩm, mức độ tăng lên khi ho hay hắt hơi. Khi tình trạng nặng hơn, người bệnh sẽ đau đốt sống cổ trái và phải liên tục, muốn xoay cổ thì phải xoay cả người chứ không thể qua đầu sang phải hay sang trái.
Nguyên nhân dẫn đến thoái hóa cột sống cổ
Nguyên nhân thoái hóa đốt sống cổ là gì? Thoái hóa cột sống cổ do rất nhiều nguyên do gây ra như: Tuổi tác, hoạt động sai tư thế, bị gai xương, đĩa đệm mất nước, dây chằng bị xơ hóa,...
Tuổi tác là nguyên nhân quan trọng gây bệnh thoái hóa cột sống cổ
Khi quá trình lão hóa tự nhiên xảy ra, các đốt sống cổ cũng sẽ bị ảnh hưởng và bắt đầu thoái hóa. Bởi vậy, những người trong độ tuổi từ 40-50 sẽ nhận thấy hiện tượng này rõ ràng như đau cột sống cổ, đau cổ vai gáy,...
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến thoái hóa cột sống cổ
Dinh dưỡng là một phần quan trọng đóng vai trò thúc đẩy tái tạo sụn mới, tăng cường sức khỏe cột sống. Những người không cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng hằng ngày như canxi, magie hoặc vitamin D khiến các đốt sống “xốp” hơn. Đồng thời, lớp sụn dễ bị bị bào mòn, nhân nhầy bị mất nước, đĩa đệm giảm độ đàn hồi, bao xơ bị thoái hóa. Đây cũng là nguyên nhân bị thoái hóa cột sống cổ thường gặp ở nhiều người trẻ ở độ tuổi từ 25 trở lên ngày nay.
Bị gai xương làm tăng quá trình thoái hóa cột sống cổ
Vì sao đau cột sống cổ? Bị gai xương cũng có thể là một nguyên nhân.
Gai xương đốt sống cổ là quá trình lắng đọng và kết tủa canxi ở xương cột sống và dây chằng. Tuy nhiên, quá trình này khá dài và tiến triển lặng lẽ. Điều này sẽ khiến các phần xương dị dạng mọc chìa ra chèn ép mô, cơ, tủy sống và thần kinh gây ra tình trạng đau nhức.
Xơ hóa dây chằng ảnh hưởng đến vùng cổ
Nguyên nhân gây bệnh thoái hoá cột sống cổ còn có thể do bị xơ dây chằng. Đây được xem như “sợi dây” giúp kết nối các đốt sống trong cơ thể.
Tuy nhiên, theo thời gian, dây chằng sẽ dần bị xơ hóa, không đảm bảo chức năng, nhiệm vụ của mình, khiến các đốt sống xô lệch khi vận động gây đau nhức và kém linh hoạt.
🌐 Follow hệ thống social của GS.TS. BS Nguyễn Văn Thông:
#thoai-hoa-dot-song-co-la-gi
.