Vậy đâu là nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị như thế nào? Hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Đau lưng giữa là bệnh gì?
Nhìn chung, đau lưng giữa là một hiện tượng ngày càng phổ biến. Nếu cơn đau chỉ thoáng qua, đây có thể chỉ là dấu hiệu của việc đau nhức xương khớp do sai tư thế, vận động mạnh thông thường. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng đau lưng ở người trẻ tuổi diễn ra dai dẳng, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý về cột sống.
Đau lưng giữa có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý về cột sống
Thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến nhất gây đau cột sống lưng ở người trẻ. Đĩa đệm là phần nối giữa hai đốt sống, chịu trách nhiệm chính cho việc cung cấp chất dinh dưỡng và giảm ma sát giữa các đốt sống. Tuy nhiên, do nhiều nguyên nhân, các bao xơ của đĩa đệm có thể bị rách khiến nhân nhầy - khối chất lỏng nằm giữa đĩa đệm thoát ra ngoài, chèn ép vào các rễ dây thần kinh gây đau nhức. Nếu tình trạng thoát vị đĩa đệm xảy ra ở vùng đốt sống thắt lưng sẽ gây đau cột sống thắt lưng.
Thoái hoá cột sống
Thoái hóa cột sống thắt lưng là một bệnh mạn tính, được hình thành chủ yếu do sự thoái hóa sụn khớp và đĩa đệm thắt lưng đi kèm với những thay đổi của màng hoạt dịch và xương dưới sụn. Nhìn chung, thoái hóa cột sống làm tăng áp lực lên các đĩa đệm, tăng chèn ép lên các rễ dây thần kinh nên gây ra các cơn đau dọc vùng thắt lưng, cột sống.
Đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa hay đau thần kinh hông to là hiện tượng đau dọc đường đi của dây thần kinh tọa, bắt đầu từ thắt lưng lan xuống mông, đùi, chân và bàn chân. Rễ dây thần kinh tọa nằm ở khu vực cột sống thắt lưng nên bất kỳ nguyên nhân nào gây chèn ép khu vực này đều có thể gây đau thần kinh tọa.
Đau lưng giữa là gì?: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Đau lưng giữa là gì?: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Đau thần kinh tọa gây đau cột sống ở người trẻ
Nguyên nhân gây đau lưng giữa
Đau cột sống thắt lưng thường gặp ở người cao tuổi do quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, xu hướng bị bệnh ở người trẻ ngày càng cao. Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới hiện tượng này là do chế độ sinh hoạt không phù hợp, tăng cân, do đặc thù công việc hoặc chấn thương.
Chế độ ăn uống, sinh hoạt
Lối sống hối hả khiến nhiều người trẻ chưa thật sự quan tâm tới sức khỏe của mình, thường xuyên bỏ bữa hoặc ăn thức ăn nhanh. Một chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, không đáp ứng đủ những chất dinh dưỡng cần thiết chính là nguyên nhân khiến cho cột sống dần trở nên suy yếu, giòn xốp, các đĩa đệm dễ mất nước khiến tình trạng đau lưng giữa ngày càng trở nên trầm trọng.
Bên cạnh dinh dưỡng, làm việc với cường độ cao trong thời gian dài cũng ảnh hưởng lớn tới cột sống do cột sống không có thời gian phục hồi những thoái hóa, tổn thương vốn có. Việc nằm ngủ sai tư thế, ngồi quá lâu trong thời gian dài cũng có thể làm nặng thêm tình trạng bệnh.
🌐 Follow hệ thống social của GS.TS. BS Nguyễn Văn Thông:
#dau-lung-giua
.