background preloader

Homnayangidaynhi

Facebook Twitter

Hôm nay ăn gì

Hôm nay ăn gì là câu hỏi ta phải suy nghĩ mỗi ngày. Để có bữa ăn ngon cho gia đình, hãy tham khảo thực đơn dinh dưỡng và tiết kiệm của chúng mình nhé.

Youtube. Facebook. Hôm nay ăn gì và 7 menu gợi ý cho bạn. Để có một bữa ăn ngon cho gia đình thường tốn rất nhiều thời gian của các chị em vì phải suy nghĩ xem “Hôm nay ăn gì, chuẩn bị nguyên liệu và nấu nướng như thế nào”. Hãy cùng tham khảo 7 thực đơn dành cho bữa trưa ngon – bổ- rẻ bên dưới nhé! Thực đơn cơm trưa 1 Nếu bạn thuộc tuýp người không khéo tay thì hãy thực hiện ngày mâm cơm bên dưới đây nhé. Vô cùng đơn mà mà ăn cũng có thể làm được, với những nguyên liệu quen thuộc là bạn đã có ngay một mâm cơm ngon miệng với gia đình. Một bữa ăn gồm 4 món, 1 món mặn, 1 canh, 1 rau và 1 đĩa tôm hấp thơm ngon có thể làm thành viên trong gia đình bạn không thể dừng đũa đấy Cá chiên giònTôm hấp nước dừaCanh bí đỏRau muống xào tỏi Thực đơn cơm trưa 2 Một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng: chất xơ, chất béo, chất đạm sẽ giúp các thành viên trong gia đình bạn có một sức khỏe tốt để bắt đầu ngày làm việc và học tập đầy năng lượng.

Canh sườn mọc rau củChả cuộn lá lốtBí ngô bao tử xào sốt cà chuaTrái cây tráng miệng: dưa hấu, mận,… Thực đơn cơm trưa 3. Twitter.